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Fit im Alltag - Übungen für einen starken RückenFür Mitarbeitende der Caritas Werkstatt
Zu wenig Bewegung kann zu Muskelverspannungen, Beschwerden im Rücken und Müdigkeit führen. Das muss nicht sein. Mit abwechslungsreichen Übungen trainieren Sie Ihre Muskulatur und verbessern Ihre Fitness.
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ab Monday, 06.03.2023,
11:00
hrs
- Coursenumber: Q160345
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Period/Duration: 15x Mon. 06.03.2023 11:00 - 11:45 hrs
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Start
Mon. 06.03.2023
11:00 hrsEnd
Mon. 17.07.2023
11:45 hrs
Lecturer:

Dr.
Albrecht Klüver
Fee:
47,00 €
Course type: Course
Accessibility:
Access to the venue is barrier-free. (Restrictions on site, if applicable)
Course dates15
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1 Monday 06.03.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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2 Monday 13.03.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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3 Monday 20.03.2023 11:00 – 11:45 Uhr
- past dates (3)
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4 Monday 27.03.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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5 Monday 17.04.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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6 Monday 24.04.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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7 Monday 08.05.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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8 Monday 15.05.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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9 Monday 22.05.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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10 Monday 12.06.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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11 Monday 19.06.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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12 Monday 26.06.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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13 Monday 03.07.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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14 Monday 10.07.2023 11:00 – 11:45 Uhr
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15 Monday 17.07.2023 11:00 – 11:45 Uhr
- further dates (7)
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ab Monday, 06.03.2023,
11:00
hrs
- Coursenumber: Q160345
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Period/Duration: 15x Mon. 06.03.2023 11:00 - 11:45 hrs
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Start
Mon. 06.03.2023
11:00 hrsEnd
Mon. 17.07.2023
11:45 hrs
Lecturer:

Dr.
Albrecht Klüver
Fee:
47,00 €
Course type: Course
Accessibility:
Access to the venue is barrier-free. (Restrictions on site, if applicable)