Wirbelsäulengymnastik
Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
- ab Dienstag, 07.10.2025, 10:30 Uhr
- Kursnummer: V356066
- Zeitraum/Dauer: 14x Di. 07.10.2025 10:30 - 11:30 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
10:30 UhrEnde
Di. 03.02.2026
11:30 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:
Leslie Maurer - Gebühr: 83,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
Kurstermine14
- 1 Dienstag • 07.10.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 2 Dienstag • 14.10.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 3 Dienstag • 21.10.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 4 Dienstag • 28.10.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 5 Dienstag • 11.11.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 6 Dienstag • 18.11.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 7 Dienstag • 25.11.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 8 Dienstag • 02.12.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 9 Dienstag • 09.12.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 10 Dienstag • 16.12.2025 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 11 Dienstag • 13.01.2026 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 12 Dienstag • 20.01.2026 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 13 Dienstag • 27.01.2026 • 10:30 – 11:30 Uhr
- 14 Dienstag • 03.02.2026 • 10:30 – 11:30 Uhr
- weitere Termine (9)
- ab Dienstag, 07.10.2025, 10:30 Uhr
- Kursnummer: V356066
- Zeitraum/Dauer: 14x Di. 07.10.2025 10:30 - 11:30 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
10:30 UhrEnde
Di. 03.02.2026
11:30 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:Leslie Maurer
- Gebühr: 83,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562