Fit-Mix
Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen Ihre Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
- ab Dienstag, 07.10.2025, 19:00 Uhr
- Kursnummer: V357039
- Zeitraum/Dauer: 14x Di. 07.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
19:00 UhrEnde
Di. 03.02.2026
20:00 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:
Sigfried Zeilmann - Gebühr: 77,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Kurstermine14
- 1 Dienstag • 07.10.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 2 Dienstag • 14.10.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 3 Dienstag • 21.10.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 4 Dienstag • 28.10.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 5 Dienstag • 11.11.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 6 Dienstag • 18.11.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 7 Dienstag • 25.11.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 8 Dienstag • 02.12.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 9 Dienstag • 09.12.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 10 Dienstag • 16.12.2025 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 11 Dienstag • 13.01.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 12 Dienstag • 20.01.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 13 Dienstag • 27.01.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 14 Dienstag • 03.02.2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- weitere Termine (9)
Benötigtes Material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
- ab Dienstag, 07.10.2025, 19:00 Uhr
- Kursnummer: V357039
- Zeitraum/Dauer: 14x Di. 07.10.2025 19:00 - 20:00 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
19:00 UhrEnde
Di. 03.02.2026
20:00 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:Sigfried Zeilmann
- Gebühr: 77,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562