Sie lernen die wichtigsten Regeln der Rhetorik kennen. Ziel ist es, die "Kunst des Redens" zu verbessern und überzeugender aufzutreten. Dabei lernen Sie auch einige Kniffe typenspezifischer Kommunikation kennen, um in spezifischen Gesprächssituationen, z. B. im Verkauf oder im Mitarbeitendengespräch, den "richtigen Ton" zu finden und Ergebnisse zu erreichen. Die Themen werden mit Beispielen, u. a. aus der Konsumierenden- und Motivforschung sowie aus der Verkaufsrhetorik untermauert. Das Gelernte wird mit vielen Übungen gefestigt. Methoden: Vortrag, Rollenspiele, Gruppenübungen, Videoanalyse (optional).

Sie arbeiten mit sehr hoher Drehzahl und fühlen sich dabei wie in einem Hamsterrad? Ihr beruflicher Alltag ist zu einem Rennen mit unklarem Ziel geworden? Gönnen Sie sich ein Wochenende zum Auftanken und für den nötigen "Ölwechsel", abseits von Alltag und Computer! Mit dem nötigen Abstand reflektieren Sie gemeinsam mit anderen Führungskräften Ihre aktuelle berufliche Situation und vorhandene komplexe Probleme. In entspannter Atmosphäre am See gewinnen Sie Klarheit. Sie bekommen Orientierung und wichtige Impulse für Ihre persönliche Zukunft.

Konflikte gehören zum Alltag, im Beruf wie im Privatleben - wichtig ist ein konstruktiver Umgang und oft der Erhalt der Beziehung. Die Mediation als freiwilliges und strukturiertes Verfahren zur außergerichtlichen Konfliktbereinigung kann dabei unterstützen, eine einvernehmliche Lösung zu erarbeiten. Das Seminar führt in Konzepte und Theorien der Mediation ein und gibt einen ersten Einblick in die Arbeitsweise einer erfahrenen Wirtschaftsmediatorin. Mit Fallbeispielen aus der Praxis werden die Phasen der Mediation vermittelt und einzelne Werkzeuge praktisch ausprobiert.

Lebendigkeit, Inspiration und Begeisterung stecken in jedem Menschen. Sie kommen besonders dann zum Vorschein, wenn man das eigene Potenzial zulässt und seine Talente mit Freude im Beruf umsetzen kann. In der Gruppe und in Einzelarbeit, mit meditativen Übungen, im Bewusstwerden hemmender Glaubenssätze und begrenzender Verhaltensmuster finden Sie Ihre Visionen und Perspektiven für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung.

Die Stimme zu befreien heißt auch, die Person zu befreien, denn jeder Mensch ist untrennbar Körper und Geist. Die natürliche Stimme ist häufig blockiert und verformt durch körperliche Spannung, aber leidet auch durch emotionale und intellektuelle Blockaden. Sie arbeiten an Resonanz- und Stimmübungen und trainieren die natürlichen Impulse des Zwerchfells, wie z. B. Lachen und Rufen. Mit Ausflügen in die phonetische Arbeit und Artikulation entdecken Sie die natürliche, die individuelle Stimme.

Viele Menschen tragen ein bedeutend reicheres kreatives Potenzial in sich, als sie im Alltag leben. Die Stimmarbeit zeigt Wege zur persönlichen Entfaltung, bringt neue Saiten zum Klingen. Im Mittelpunkt stehen intensive Körper- und Atemarbeit, das Lösen von Verspannungen und hinderlichen Selbstkonzepten. Sie lernen, wie emotionales Erleben, bewusste Körperhaltung und das eigene Selbstverständnis auf den Stimmausdruck wirken. Bewegung, spielerische Improvisationen, Entspannung und Gespräche begleiten diesen individuellen Prozess.

Angesichts immer komplexerer Wirklichkeiten gewinnt das systemische Denken im beruflichen Alltag zunehmend an Bedeutung. Dieser ressourcenorientierte Ansatz hilft, die eigenen Handlungsfelder im Job zu erweitern, Veränderungen gezielt anzugehen, Stärken wahrzunehmen und zu nutzen - den Blick auf Lösungen statt auf die Probleme zu lenken. Im Seminar werden systemisch-lösungsorientierte Grundannahmen und Haltungen vorgestellt sowie Methoden wie z. B. systemische Fragen oder hypothetische Lösungen praktisch ausprobiert. Die Dozentin ist Business-Coach mit systemischem Schwerpunkt.

Wie Sie von Ihrer Umgebung wahrgenommen werden, hängt stark von Ihrer stimmlichen und nonverbalen Wirkung ab. Je sicherer und überzeugender Sie in Alltag und Beruf "rüberkommen", desto größer die Akzeptanz. Ziele des Seminars: Stimme bewusster einsetzen, mit einer natürlichen Körpersprache punkten, in Stresssituationen souverän und authentisch bleiben. Der Dozent verbindet als ehemaliger Theaterprofi alltagstaugliche Elemente der Schauspielerei mit modernen Kommunikationstechniken.

Hetzen Sie von einem Termin zum anderen und finden zu wenig Zeit für das, was Sie sich vorgenommen hatten? Anhand des Zürcher Ressourcen Modells reflektieren Sie Ihre Ziele und, wie Sie diese noch besser erreichen können. Darüber hinaus lernen Sie, wie Sie praxiserprobte Methoden der Prioritätensetzung für eine effektive Wochen- und Tagesplanung und Strategien gegen "Aufschieberitis" erfolgreich umsetzen. So optimieren Sie Ihren eigenen Arbeitsstil und Ihre persönliche Zeitplanung mit wenig Aufwand und schaffen sich Freiräume, das zu tun, was Sie wirklich weiterbringt.

Die Welt ist ein einziges Theater, heißt es. Dieses große Theater des Lebens hat die verschiedensten Spielplätze. Ein besonders wichtiger ist der Beruf. Auf dieser Bühne sind Ihre Auftritte von entscheidender Bedeutung. Denn nicht nur Ihre Kompetenz entscheidet über Ihren Erfolg, sondern auch wie Sie diese präsentieren. Lernen Sie von einem professionellen Schauspieler, Ihr Ausdruckspotenzial weiterzuentwickeln. Durch die wichtigsten Schauspieltechniken entdecken Sie neue Facetten Ihrer Persönlichkeit und erweitern die Fähigkeiten, sich mit Körper, Sprache, Gestik, Mimik und Stimme mitzuteilen, durch Improvisationsübungen verbessern Sie Ihre Spontaneität.

Sie lernen, Ihre Empathiefähigkeit für sich selbst und andere zu erweitern. Dazu verbessern Sie die Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse und entwickeln mehr Selbstvertrauen, Dinge anzusprechen, die Sie gerne ändern möchten. Sie vertiefen die Prozesse der "Gewaltfreien Kommunikation". Dabei bleibt genug Raum, um in persönlichen und interaktiven Prozessen gemeinsam zu lernen.

Wenn innere und äußere Haltung übereinstimmen, wird unser Ausdruck unbefangen und lebendig. Sie erforschen, wie Körpersprache und Körperhaltung mit der eigenen persönlichen Entwicklung verbunden sind. Sie nehmen Körpersignale und Körperspannungen bewusster wahr, verbessern Ihre Körperhaltung für den beruflichen Alltag und finden Ihren persönlichen Ausdruck. Grundhaltungen wie Distanz/Offenheit, Unsicherheit/Vertrauen werden thematisiert, aber auch gesunde Stand- und Bewegungsformen - mit humorvollen Rollenspielen und praktischen Übungen zum Erproben und Reflektieren.

Erlernen Sie, wie Sie Social-Media strategisch einsetzen, um Reichweite und Verkäufe zu generieren. Sie bekommen einen schnellen Überblick zu den Möglichkeiten bei Facebook, Twitter, Instagram, YouTube, XING, LinkedIn, TikTok und Pinterest (Vorkenntnisse erforderlich). Sie erfahren Wichtiges über rechtliche Aspekte, Basisregeln des Community-Managements, Redaktionsplanung und erhalten viele Praxis-Tipps. Nach erfolgreichem Lehrgangsbesuch und dem Verfassen einer Facharbeit über ein selbstgewähltes Beispiel, erhalten Sie das MVHS-Zertifikat "Social-Media-Manager (VHS)". Dieses Intensiv-Seminar ist besonders geeignet für Unternehmen, Agenturen und Freiberufler*innen. Sie sollten über gute PC-Kenntnisse verfügen und bereits Erfahrungen mit Social-Media-Kanälen gesammelt haben.

Lernen Sie zentrale und praxisorientierte Grundlagen für erfolgreiche Führung kennen! Analysieren Sie Ihre Führungsrolle und erweitern Ihren persönlichen Führungsstil anhand professioneller Konzepte und praxistauglicher Instrumente. Neben einem Input zu arbeits- und personalrechtlich relevanten Führungsthemen sind die weiteren Programmschwerpunkte: Kommunikation und konstruktives Konfliktmanagement, Mitarbeitergespräche, Delegieren von Aufgaben.

In Teams treffen unterschiedliche Individuen aufeinander. Aus dieser simplen Erkenntnis leiten sich wesentliche Aufgaben für agiles Führen ab: Wie bekommen Sie unterschiedliche Charaktere unter einen "Team-Hut"? Was tun bei schwierigen oder demotivierten Team-Mitgliedern? Welche Tools und Skills müssen Teamführungskräfte entwickeln? Wie handeln Sie authentisch im Kompetenz-Dreieck: Mitarbeitende - Aufgaben - Führungskraft? Sie arbeiten mit Übungen, Tests und interaktivem Austausch. Alle Anregungen und Strategien sind für die Praxis ausgelegt.

Als Fach-, Führungskraft oder Projektleitung müssen Sie unternehmerisch denken und haben Kosten- oder Budgetverantwortung? Sie erhalten das Basiswissen für eine fundierte Finanz-, Investitions- und Kostenplanung. Sie lernen, wie Controlling-Instrumente im Berufsalltag eingesetzt werden und Produkte oder Leistungen kalkuliert, sowie die Funktionsweise einer Kostendeckungsbeitragsrechnung. Weitere Themen sind die Break-even-Analyse und wichtige Kennzahlensysteme. Die Analyse von Geschäftsberichten und Kennzahlen für den Jahresabschluss runden das Seminar ab.

Der Ton macht die Musik! Einfühlsam und wirksam zu kommunizieren sind Grundvoraussetzungen für Erfolg in Beruf und Alltag. Gewinnen Sie Klarheit über die eigenen Kommunikationsformen und finden Sie Wege zu einem erfolgreichen und authentischen Kontakt mit anderen. Sie lernen, wertschätzend und konfliktfähig miteinander zu reden, schulen den Umgang mit schwierigen Gesprächsbeteiligten und trainieren Methoden, um Konflikte zu klären. Sie geben und erhalten Feedback zu Ihren persönlichen Stärken. Praxisnahe Übungen unterstützen Sie, persönlich und direkt zu kommunizieren.

Die "Gewaltfreie Kommunikation" fördert aufrichtigen, authentischen Selbstausdruck und einfühlsame Verbindung. Am Ende dieses Grundlagenseminars haben Sie größere Klarheit darüber, um was es bei Konflikten geht, können auch in schwierigen Situationen leichter eine Haltung von Wertschätzung bewahren, haben mehr Sicherheit, sich für Ihre Anliegen kraftvoll einzusetzen, und haben die Fähigkeit entwickelt, in Konflikten einfühlendes Verständnis aufzubringen und zu bekommen. Kurze, theoretische Einheiten werden mit vielen praktischen Übungen verbunden.

Veränderungen sind Teil des beruflichen Alltags. Wie lassen sich diese aktiv steuern und Visionen transportieren, z.B. bei der Einführung neuer Software, internen Umstrukturierungen oder neuen Projekten? Sie erhalten einen Überblick über die Phasen eines Veränderungsprozesses und die Erfolgsfaktoren. Im Wechsel von Experten-Inputs und Praxisübungen erarbeiten Sie einen Informations- und Kommunikationsplan und lernen Strategien kennen, um als Mitarbeiter*in oder Führungskraft aktiv mit Veränderungen und Widerständen erfolgreich umzugehen.

In einer guten Besprechung werden alle Ideen miteinbezogen und zeitraubende Diskussionen vermieden. Sie lernen anhand von Praxisbeispielen den Einsatz unterschiedlicher Methoden für eine effektive Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung von Teambesprechungen, Workshops und Konferenzen. Inhalt: Rolle des Moderierenden; Visualisierung; Erarbeiten von Ergebnissen, Erreichen von Verbindlichkeit; Maßnahmen zur erfolgreichen Steuerung von Gruppenprozessen und Gesprächsführung; Umgang mit Konflikten sowie Teilnehmenden, die viel reden oder passiv sind.