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DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe Figur
Beim neuen Powerworkout wechseln sich anstrengende Ausdauersequenzen mit koordinativ funktionalen Kraftübungen und entspannenden Atemübungen ab. DeepWork® ist auch für Ungeübte geeignet, denn jeder trainiert in seinem eigenen Rhythmus und bestimmt sein Tempo selbst. Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet.
- ab Donnerstag, 28.08.2025, 20:30 Uhr
- Kursnummer: U359755
- Zeitraum/Dauer: 4x Do. 28.08.2025 20:30 - 21:30 Uhr
- Start
Do. 28.08.2025
20:30 UhrEnde
Do. 18.09.2025
21:30 Uhr - 4 Termine
- Dozent*in:Carina Palomino Caldéron
- Gebühr: 26,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Kurstermine4
- 1 Donnerstag 28.08.2025 20:30 – 21:30 Uhr
- 2 Donnerstag 04.09.2025 20:30 – 21:30 Uhr
- 3 Donnerstag 11.09.2025 20:30 – 21:30 Uhr
- 4 Donnerstag 18.09.2025 20:30 – 21:30 Uhr
- ab Donnerstag, 28.08.2025, 20:30 Uhr
- Kursnummer: U359755
- Zeitraum/Dauer: 4x Do. 28.08.2025 20:30 - 21:30 Uhr
- Start
Do. 28.08.2025
20:30 UhrEnde
Do. 18.09.2025
21:30 Uhr - 4 Termine
- Dozent*in:Carina Palomino Caldéron
- Gebühr: 26,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562