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Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
- ab Mittwoch, 10.09.2025, 10:15 Uhr
- Kursnummer: U359671
- Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 10.09.2025 10:15 - 11:15 Uhr
- Start
Mi. 10.09.2025
10:15 UhrEnde
Mi. 24.09.2025
11:15 Uhr - 3 Termine
- Dozent*in:Natalia Herz
- Gebühr: 20,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Kurstermine3
- 1 Mittwoch 10.09.2025 10:15 – 11:15 Uhr
- 2 Mittwoch 17.09.2025 10:15 – 11:15 Uhr
- 3 Mittwoch 24.09.2025 10:15 – 11:15 Uhr
- ab Mittwoch, 10.09.2025, 10:15 Uhr
- Kursnummer: U359671
- Zeitraum/Dauer: 3x Mi. 10.09.2025 10:15 - 11:15 Uhr
- Start
Mi. 10.09.2025
10:15 UhrEnde
Mi. 24.09.2025
11:15 Uhr - 3 Termine
- Dozent*in:Natalia Herz
- Gebühr: 20,00 €
- Veranstaltungstyp:Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562