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Afrikanischer Tanz

Tanzbewegungen voller Energie zu Trommelrhythmen, das weckt die Lebensgeister und macht Laune. Charakteristisch für afrikanischen Tanz sind isolierte Bewegungen einzelner Körperteile und kraftvoller Bodenkontakt. Im Warm-up mit Koordinations- und Isolationsübungen werden typische afrikanische Bewegungsmuster erlernt. Bei den folgenden Schrittfolgen und Choreografien stehen Spaß an Musik und Bewegungsfreude im Vordergrund. Dabei wird natürlich auf körpergerechte Ausführung und insbesondere Gelenkschonung geachtet.

Mit Percussion-Begleitung.

  • ab Dienstag, 14.10.2025, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: V269271 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Di. 14.10.2025 11:00 - 12:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 14.10.2025
    11:00 - 12:30 Uhr
  • 1 Termin
  • Dozent*in:
    Bangoura, Cheikh Tidiane
    Cheikh Tidiane Bangoura
  • Gebühr: 8,00 €
  • Ort: Obersendling
    MVHS
    Aidenbachstr. 21
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Probestunde
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 10
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
    Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
    Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

Voraussetzungen

Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Baumwollsocken oder Gymnastik-/Jazzdanceschuhe mit Ledersohlen und Trainingskleidung.

Folgekurs
  • ab Dienstag, 14.10.2025, 11:00 Uhr
  • Kursnummer: V269271 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Di. 14.10.2025 11:00 - 12:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 14.10.2025
    11:00 - 12:30 Uhr
  • 1 Termin
  • Dozent*in:
    Bangoura, Cheikh Tidiane
    Cheikh Tidiane Bangoura
  • Gebühr: 8,00 €
  • Ort: Obersendling
    MVHS
    Aidenbachstr. 21
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Probestunde
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 10
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
    Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
    Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de

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