Winter-Wohlbefinden
Selbstfürsorge für die kalte Jahreszeit

Mit was assoziieren Sie den Winter? Sind Sie ein Fan der kalten Jahreszeit oder stellt die Dunkelheit Ihr Wohlbefinden auf die Probe? Auf Basis des Buches „How to Winter“ von Kari Leibowitz lernen Sie in diesem Workshop, wie weit der Einfluss Ihrer persönlichen Einstellung dem Winter gegenüber reicht, wann eine saisonale Depression vorliegt und was man sich von den nordischen Nationen und ihrem Umgang mit langen Wintermonaten abschauen kann. Mit psychologisch fundierten Tipps führt der Kurs vom Winterblues zu mehr Winter-Wohlbefinden!

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ab Donnerstag, 30.10.2025, 18:00 Uhr
Kursnummer: V146010
Zeitraum/Dauer: 1x Do. 30.10.2025 18:00 - 20:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Do. 30.10.2025
18:00 - 20:00 Uhr
1 Termin
Dozent*in:
Johanna Niehaus
Gebühr: 21,00 €
Ort: Bogenhausen
MVHS
Rosenkavalierplatz 16
Veranstaltungstyp:Workshop
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 16
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557

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ab Donnerstag, 30.10.2025, 18:00 Uhr
Kursnummer: V146010
Zeitraum/Dauer: 1x Do. 30.10.2025 18:00 - 20:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Do. 30.10.2025
18:00 - 20:00 Uhr
1 Termin
Dozent*in:
Johanna Niehaus
Gebühr: 21,00 €
Ort: Bogenhausen
MVHS
Rosenkavalierplatz 16
Veranstaltungstyp:Workshop
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 16
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U4, Bus 150/154/183/184/185/187/X30 Arabellapark, Tram 16/17, Bus 59/154 Effnerplatz
Zugang Haupteingang: 3 cm hohe Schwelle, Türbreite 130, Schiebetür öffnet sich automatisch, Zugang Etageneingangstür im 1. OG durch Knopfdruck und manuelles Aufdrücken, Türe ist sehr schwer, Türbreite 90 cm, barrierefreier Zugang zum 1.OG am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
Aufzug: Türbreite 79 cm, Kabinenmaße 109 x 140 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 97 bis 118 cm
Rollstuhl-WC: Damen-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 200 x 200 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Herren-WC im EG, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, Raummaße 148 x 159 cm, ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 54 cm, anfahrbar von vorne und rechts, im 1. OG zwei weitere Rollstuhl-WCs mit ähnlichen Maßen.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Der Zugang zum 1. OG ist am Wochenende derzeit leider nicht möglich.
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557

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