Bauch-Beine-Po-Training

Name: Bauch-Beine-Po-Training
Start: 2025-03-12T19:15
End: 2025-07-16T20:15
Location: MVHS in Ramersdorf

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

ab Mittwoch, 12.03.2025, 19:15 Uhr
Kursnummer: U357344
Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 12.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr
Start
Mi. 12.03.2025
19:15 Uhr
Ende
Mi. 16.07.2025
20:15 Uhr
17 Termine
Dozent*in:
Yvonne Eibel
Gebühr: 93,00 €
Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7
Veranstaltungstyp:Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562

Kurstermine17

1 Mittwoch • 12.03.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
2 Mittwoch • 19.03.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
3 Mittwoch • 26.03.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
4 Mittwoch • 02.04.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
5 Mittwoch • 09.04.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
6 Mittwoch • 16.04.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
7 Mittwoch • 23.04.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
8 Mittwoch • 30.04.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
9 Mittwoch • 07.05.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
10 Mittwoch • 14.05.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
11 Mittwoch • 21.05.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
12 Mittwoch • 28.05.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
13 Mittwoch • 04.06.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
14 Mittwoch • 25.06.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
15 Mittwoch • 02.07.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
16 Mittwoch • 09.07.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
17 Mittwoch • 16.07.2025 • 19:15 – 20:15 Uhr
vergangene Termine (17)

ab Mittwoch, 12.03.2025, 19:15 Uhr
Kursnummer: U357344
Zeitraum/Dauer: 17x Mi. 12.03.2025 19:15 - 20:15 Uhr
Start
Mi. 12.03.2025
19:15 Uhr
Ende
Mi. 16.07.2025
20:15 Uhr
17 Termine
Dozent*in:
Yvonne Eibel
Gebühr: 93,00 €
Ort: Ramersdorf
MVHS in Ramersdorf
Claudius-Keller-Str. 7
Veranstaltungstyp:Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2/U7/U8 Karl-Preis-Platz, Bus 54/145 Thomasiusplatz
Zugang: Kleine Schwelle, Türbreite 90 cm, Tür öffnet sich nach außen, ohne Automatik
Aufzug: Türbreite 160 cm, Kabinenmaß 180 x 180 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 - 120 cm.
Rollstuhl WC: Ausschließlich im Erdgeschoss, Türbreite 94 cm, Raummaß 234 x 272 cm, Sitzhöhe 49 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestelllung erforderlich.
Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden
Achtung: Eingangstüre sehr schwer nach außen zu öffnen
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562