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Rückenfit
Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.
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ab Freitag, 02.05.2025,
16:30
Uhr
- Kursnummer: U356106
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Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 02.05.2025 16:30 - 17:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Fr. 02.05.2025
16:30 - 17:30 Uhr

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
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ab Freitag, 02.05.2025,
16:30
Uhr
- Kursnummer: U356106
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Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 02.05.2025 16:30 - 17:30 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Fr. 02.05.2025
16:30 - 17:30 Uhr

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562