Münchner Volkshochschule GmbH
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Yoga barrierefrei
Für Menschen im Rollstuhl ist sanftes Yoga eine sehr gute Methode, um den Oberkörper beweglich zu halten bzw. ihn beweglicher zu machen. Ein sanftes Oberkörpertraining stellt auch für Büroarbeitende eine wohltuende Abwechslung dar. Der Schwerpunkt liegt auf leichten Yogaübungen, die die Bewegung bewusst mit der Ein- und Ausatmung verbinden. Zusätzlich dehnen wir die Faszien - im Wechsel von leichter Anspannung und Entspannung. Dies führt zu einer besseren Körperwahrnehmung und zu tieferer Entspannung. Genießen Sie die kleine Auszeit vom Alltag.
All Course Dates
Past Dates (8)- 1. Mon. 25.04.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 2. Mon. 02.05.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 3. Mon. 09.05.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 4. Mon. 16.05.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 5. Mon. 23.05.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 6. Mon. 30.05.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 7. Mon. 20.06.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 8. Mon. 27.06.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 9. Mon. 04.07.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 10. Mon. 11.07.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
- 11. Mon. 18.07.2022 , 12:30 – 13:30 hrs
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from
Monday, 25.04.2022,
12:30
hrs
| Course Number | O160370 |
| Teacher | Xenia von Pflug |
| Duration | 2022-04-25T12:30:0011x, 25.04.2022 - 18.07.2022 |
| Location | MünchenSchwabing-Nord MVHS am Scheidplatz, Belgradstr. 108 |
| Fees | 44,00 € |
| Course Type | Course |
| No. of Places |
Limited places available |
| Accessibility | Entrance to the venue has disabled access (restrictions within the building possible) |
| Information & Guidance |
Fragen zur Buchung und fachliche Beratung: (089) 48006-6691 oder E-Mail: barrierefrei-lernen@mvhs.de |
All Course Dates
gelaufene Termine (0)- 1. Mon. 25.04.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 2. Mon. 02.05.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 3. Mon. 09.05.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 4. Mon. 16.05.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 5. Mon. 23.05.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 6. Mon. 30.05.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 7. Mon. 20.06.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 8. Mon. 27.06.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 9. Mon. 04.07.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 10. Mon. 11.07.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
- 11. Mon. 18.07.2022 , 12:30 – 13:30 Uhr
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