Fit-Mix
Das vielseitige und abwechslungsreiche Programm mit verschiedenen Hilfsmitteln garantiert Power und Spaß. Mit anspruchsvollem Training für Herz, Kreislauf und Muskulatur verbessern Sie Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit und kräftigen Ihre Muskulatur. Ein idealer Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag und bei Stress. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
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ab Tuesday, 07.03.2023,
18:00
hrs
- Coursenumber: Q358069
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Period/Duration: 13x Tue. 07.03.2023 18:00 - 19:15 hrs
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Start
Tue. 07.03.2023
18:00 hrsEnd
Tue. 11.07.2023
19:15 hrs
Lecturer:
Sigfried Zeilmann
Fee:
96,00 €
Course type: Course
Course dates13
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1 Tuesday • 07.03.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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2 Tuesday • 14.03.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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3 Tuesday • 21.03.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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4 Tuesday • 28.03.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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5 Tuesday • 18.04.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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6 Tuesday • 09.05.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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7 Tuesday • 16.05.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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8 Tuesday • 23.05.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
- past dates (8)
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9 Tuesday • 13.06.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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10 Tuesday • 20.06.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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11 Tuesday • 27.06.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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12 Tuesday • 04.07.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
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13 Tuesday • 11.07.2023 • 18:00 – 19:15 Uhr
Required material
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab Tuesday, 07.03.2023,
18:00
hrs
- Coursenumber: Q358069
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Period/Duration: 13x Tue. 07.03.2023 18:00 - 19:15 hrs
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Start
Tue. 07.03.2023
18:00 hrsEnd
Tue. 11.07.2023
19:15 hrs
Lecturer:
Sigfried Zeilmann
Fee:
96,00 €
Course type: Course