Emigration erzeugt tiefgreifende, lebensgeschichtliche Zäsuren. Folgen der nationalsozialistischen "Judenpolitik" waren der Verlust von Heimat und vertrauter Kultur, von Sprache und sozialen Vernetzungen. Vertreibung und Flucht hatten dramatische Wirkungen auf die Lebensläufe der Betroffenen. In ihren eigenen Worten berichten jüdische Münchnerinnen und Münchner von der Entwurzelung während der NS-Zeit, von Traumatisierung und schmerzhaftem Heimweh, aber auch von Mut und Optimismus, um in der Fremde zu bestehen und diese zur neuen Heimat zu machen.

Sie möchten fruchtlose Auseinandersetzungen vermeiden und wünschen sich konstruktive Lösungen in Konflikten? Im Seminar lernen Sie, wie Sie Ihre Anliegen authentisch vertreten können, ohne Ihre*n Gesprächspartner*in vor den Kopf zu stoßen: Sie drücken wertfrei aus, was vorgefallen ist, teilen ohne Vorwurf mit, wie es Ihnen damit geht, und stellen eine erfüllbare Bitte. Zugleich erfahren Sie, wie man empathisch zuhört, ohne Kritik persönlich zu nehmen. Methode und Menschenbild der "Gewaltfreien Kommunikation" dienen als Grundlage.

What’s going on across the pond in politics, business and the arts? Seismic changes are ripping through the fabric of US society, which challenge leadership abroad and Democracy at home. Scintilating discussions on the dock bring us closer to what makes America tick now and why. We will look at the current situtation viewed through various lenses and hear expert opinion as well as great music on our summer weekend trip to the States. Deepen understanding, expand vocabulary and refine argumentation. We speak English only.

Ist ein sinnlos gewordenes Leben noch wert, gelebt zu werden? Oder "gibt es etwas, das stärker ist als alles Elend der Welt"? Für Camus stellt sich diese Frage dringlicher als jede andere, und zwar "der Handlungen wegen, zu denen sie verpflichtet". In Sisyphos erkennt Camus den "ewigen Rebellen", der seinem sinnlosen Schicksal dadurch trotzt, dass er sich "nicht einverstanden erklärt". In immer neuen Anläufen versucht Camus, dem letztlich unausweichlichen Grund für eine solche Revolte auf die Spur zu kommen. Im Seminar werden die Grundgedanken vorgestellt und im offenen Gespräch vertieft.

New York in den Dreißigern: Big-Band-Musik dröhnte aus den Tanzpalästen, Lebenslust im Herzen, Swing in den Füßen. Nirgendwo wurde so ausgelassen getanzt wie im legendären "Savoy Ballroom". Der populärste Swing-Tanz dieser Zeit war der Lindy Hop. Mit ausgelassenen Figuren und viel Dynamik eroberte er von Harlem aus den gesamten Globus. Der Schwerpunkt liegt auf Lindy-Schritten und -Figuren, auf der Auseinandersetzung mit Swing Musik und auf Social Dance. Einblicke gibt es aber auch in andere Tänze der Swing-Ära wie Charleston, Balboa oder Collegiate Shag.

738 Jahre lang regierten die Wittelsbacher in Bayern. Schloss Starnberg war über die Jahrhunderte ihr Sommersitz, auf dem See verkehrte die höfische Prunkflotte. Herzöge, Kurfürsten und Könige hinterließen am Starnberger See ihre Spuren, bevor der von zahlreichen Hofmarkschlössern malerisch umrahmte "Fürstensee" schließlich zur "Badewanne der Münchner" wurde. Zum Programm gehören eine Schifffahrt zum Museum Starnberger See und ein Spaziergang zur Todesstelle von König Ludwig II.

Ein intensiver Sprachenurlaub, ohne weit verreisen zu müssen! Im Seminar entwickeln Sie Ihre Sprachkompetenzen erfolgreich weiter oder können Ihre Kenntnisse festigen. Es werden mehrere Niveaus angeboten - von Anfängerinnen und Anfänger bis Fortgeschrittenen-Level. Die Gruppe für Teilnehmende ohne jegliche Vorkenntnisse findet nur bei ausreichender Nachfrage statt. Der Unterricht wird von einem erfahrenen Dozierendenteam abwechslungsreich und interaktiv gestaltet. Vom ersten bis zum letzten Seminartag wird Italienisch als Kommunikationssprache verwendet.

Klassische Jazz-Standards, wie sie in "Real Books" gesammelt wurden, sind das Thema des Jazz-Seminars: Wer auch immer Jazz spielen will, kommt um diese "Klassiker" nicht herum. Musiker*innen auf der ganzen Welt können bei Sessions und Konzerten auf diesen Fundus zurückgreifen. Hörend verstehen und spielend lernen ist die Methode, mit der Sie die Musik erkunden und proben. Sie hören unterschiedliche Aufnahmen an, sprechen darüber und fangen an, die Stücke zu spielen. Musiktheorie sowie Übungen zu Gehörbildung und Rhythmik werden ebenso thematisiert. Ist ein Stück soweit verstanden, werden Wege zur Improvisation und zum Solo ausprobiert.

Objekte im und am Wasser sowie ihre sich spiegelnden Zerrbilder zu malen fördert das Spielerische in uns, eine Voraussetzung für die Leichtigkeit und Transparenz des Aquarells. Die Reduktion auf wenige Farbflecken bezieht große Partien unbemalten Papiers in die Gestaltung mit ein. Zahlreiche Bildbeispiele erläutern die Möglichkeiten und Ansatzpunkte für diese reduzierte Malweise. Unübliche Techniken der Materialbehandlung und des Farbauftrags werden auch dem langjährigen Aquarellisten neue Impulse geben. Materialliste Papier: 2 unterschiedliche Arten der Papierbehandlung: 1. Vorzugsweise: Aquarellpapier zum Eiweiß- bzw. Kleister-Aufziehen: 150-200 gr., in Bögen; Empfehlung: Arches Feinkorn, 185 gr. oder Saunders Waterford, Feinkorn, 190 gr. (56x76 cm, geviertelt = 28x38cm), dazu Malunterlage mehrfach: 3 mm Hartfaserplatte bzw. MDF-Platte roh (beidseitig unbehandelt!), 30x40 cm und bzw. oder (kann entfallen, wenn man sich für Methode 1 entscheidet): 2. Aquarellpapier zum Nass-Aufziehen: 300 gr., in Bögen; Empfehlung: Hahnemühle Kupferdruckkarton, hellweiß, alternativ: Saunders Water-ford, Fabriano Artistico, Arches, Winsor&Newton. Alle Papiere 56x76 cm, können geviertelt (28x38cm) mitgebracht werden; dazu Malunterla-ge mehrfach (mind. 2 St.): dünne, wasserfeste Platte 30/40 cm, z.B. Di-bond von Schachinger, Boesner oder Gerstäcker; Betoplanplatte oder Acrylglas 4 mm vom Baumarkt Die Technik der Papierbehandlung wird im Kurs gezeigt bzw. ist in der u.g. Broschüre beschrieben. Papier und Plattenmaterial kann in begrenztem Umfang auch im Kurs gekauft werden. Aquarellfarben: ganze Näpfchen; Empfehlung: Schmincke-Horadam, Winsor&Newton, Kremer, Daniel Smith u.a. Pinsel: dicke Naturhaarpinsel (keine Kunstfaser!); Empfehlung: Petit Gris Pur (da Vinci, Serien Nr. 418), 1 Stück (Größe 4) oder 2 Stück (je 1x Größe 5 und 3) Utensilien: Papiertaschentücher, weicher Bleistift, weicher Radiergummi, Skizzenblock, weicher Schwamm, Wasserbecher mit großer Öffnung (z.B. Gipserbecher vom Baumarkt), mind. 8 Mehrzweckklammern 19 mm zum Fixieren des Papiers, Fön, Malhocker (wenn vorhanden) Literatur zum Material: Christian Eckler - Aquarelltipps, 16-seitige Broschüre, 8,- € zuzügl. Versandkosten (Deutschland 2,-€; International 4,-€), zu bestellen bei Ch. Eckler (s.u.) Rückfragen an: Christian Eckler; Tel. +49-(0)89-272 44 68: mob. +49-176-433 66 534; E-Mail: eckler@ch-eckler.de

Hinduismus ist ein Begriff, der eine große Menge von verschiedenen Traditionen, Ritualen, religiösen Konzepten, Praktiken und den Glauben an viele Götter und Göttinnen in sich vereint. Das Seminar gibt einen Einblick in diese vielfältige Welt und zeigt nicht nur die grundlegenden religiösen Vorstellungen und die wichtigsten Gottheiten des Hinduismus, sondern auch das soziale Miteinander, den Einfluss der Kasten und das reiche Ritualleben in Indien.

Wie schätze, teile und setze ich meine Kraft und Ausdauer richtig ein? Wie viel Kraft steht mir zur Verfügung und was sind ihre Quellen? Wie wende ich sie gewinnbringend und gesundheitsfördernd an? Beim Üben der Asanas begegnen wir diesen Fragen und die mentalen Aspekte unserer Bewegungsteuerung kommen zur Sprache. Wie funktioniert Bewegung oder wie komme ich von der aufmerksamen Wahrnehmung zum gezielten Handeln? Für alle Männer, die frei nach Konfuzius' Devise handeln möchten: "Das Entscheidende am Wissen ist, dass man es beherzigt und anwendet."

Sie haben bereits einen Anfängerkurs besucht und möchten Ihre Kenntnisse vertiefen und erweitern? Mit Entspannung, Kreativität, Musik und Bewegung lässt es sich leichter lernen. Tauchen Sie ein in die Spanisch sprechende Welt und Kultur und erleben Sie ein Sprechtraining mit allen Sinnen. Pura Vida - ein Lebensgefühl am Starnberger See!

Die Zeitenwende ist seit dem Ukrainekrieg in aller Munde, deshalb muss man sich kritisch fragen: Was wendet sich und wohin soll die Reise gehen? Haben wir die Möglichkeit, die Richtung zu erkennen und mitzugestalten? Wie wirken sich grundlegende Veränderungen und Paradigmenwechsel einer Wendezeit auf menschliches Denken und Verhalten aus? Im Seminar werden Zeitenwenden aus den verschiedensten Bereichen vorgestellt und diskutiert. Gibt es Kriterien für ihre Beurteilung und Dringlichkeit? Sind wir auch bereit, noch zur rechten Zeit aus der Geschichte zu lernen?

Unter Anleitung einer zertifizierten Meditationstrainerin lernen Sie unterschiedliche Meditationsformen und -techniken kennen, üben diese praktisch und erhalten wertvolles Hintergrundwissen. Ein Schwerpunkt liegt auf intensivem Ausprobieren und der persönlichen Erfahrung. Sie finden heraus, welche Art regelmäßiger Meditationspraxis Sie gut in Ihren Alltag integrieren können. Für alle, die zur Ruhe kommen und in die Welt der inneren Stille eintauchen wollen!

Der Workshop stärkt die Lust an Risiko und Gedankenfreiheit sowie die Entdeckung der eigenen Spontaneität, die jedem Menschen innewohnt. Spielerische Übungen regen an, mit Humor, Fantasie und Kreativität zu improvisieren. Gemeinsam werden viele kleine Szenen gespielt und dadurch unterschiedlichste Situationen erlebt. Die Befreiung von antrainierten Regeln und Wertungen steht im Mittelpunkt der Woche, um Schlagfertigkeit, Mut und Ideenreichtum zu stärken. Vor allem aber geht es um Spaß am Spiel.

Sie lernen, Ihre Empathiefähigkeit für sich selbst und andere zu erweitern. Dazu verbessern Sie die Wahrnehmung Ihrer eigenen Bedürfnisse und entwickeln mehr Selbstvertrauen, Dinge anzusprechen, die Sie gerne ändern möchten. Sie vertiefen die Prozesse der "Gewaltfreien Kommunikation". Dabei bleibt genug Raum, um in persönlichen und interaktiven Prozessen gemeinsam zu lernen.

Im Zusammenhang mit der Klimakrise und der COVID-19-Pandemie spielen die Wissenschaften eine zentrale Rolle. Dadurch sind sie verstärkt in den Fokus der öffentlichen Aufmerksamkeit geraten. Es stellen sich Fragen wie: Was ist überhaupt eine Wissenschaft? Inwieweit dürfen wir den Wissenschaften vertrauen? Wo stoßen wissenschaftliche Erklärungen an ihre Grenzen? Im Seminar werden die wichtigsten Probleme und Positionen der Wissenschaftsphilosophie beleuchtet und diskutiert. Dazu beschäftigen wir uns mit Klassikern wie Karl R. Popper, Thomas S. Kuhn und Paul Feyerabend.

Wie lässt sich Laufen als Ausdauertraining effektiv zur Steigerung der Fitness nutzen und wie erzielt man eine gesunde Balance zwischen Kondition, Kraft und Regeneration? Wie sinnvoll sind dabei Hilfsmittel wie Trainingspläne und Pulsuhren? Neben praktischen Laufeinheiten stehen ergänzende Kräftigungsübungen aus dem "Functional Training" sowie verschiedene Entspannungs- und Regenerationstechniken auf dem Plan. Auch Kenntnisse aus dem Bereich der Trainingsplanung und -steuerung sowie der Lauftechnik und Tempoentwicklung werden vermittelt. Viele Tipps zum Thema Ausrüstung und Ernährung ergänzen das Programm.

Die klassische Moderne und die Kunst des Abstrakten Expressionismus bieten ein breites Themenangebot für freies malerisches Arbeiten. Nach einer theoretischen Einführung in die Grundprinzipien der Abstraktion und Ungegenständlichkeit anhand kunstgeschichtlicher Beispiele können Sie eigene malerische Arbeiten praktisch entwickeln. Dazu werden Anregungen zum "freien" Arbeiten gegeben und die dafür notwendigen Maltechniken vermittelt.

Die Literaturwerkstatt bietet Schreibenden ein professionelles und fundiertes Feedback zu ihren eingereichten Texten. Die Teilnehmenden stellen ihre Texte vor und diskutieren inhaltliche und formale Aspekte ihrer Projekte - moderiert und begleitet von einem erfahrenen Rundfunkredakteur, einem professionellen Verlagslektor und einer bekannten Autorin. Sie erweitern im Austausch mit anderen Schreibenden die eigene Gestaltungsfähigkeit, lernen konstruktive Kritik am eigenen und fremden Text kennen, Kriterien für das Gelingen eines Textes und vertiefen Ihr Verständnis für die Prozesshaftigkeit des Schreibens und der eigenen Texte. Sie erfahren vieles über den professionellen Literaturbetrieb und seine Regeln und über das Leben als hauptberufliche Autor*in. Das Seminar steht allen Interessierten mit Texten aller Art offen. Die Schriftstellerin Sandra Hoffmann, Martin Hielscher vom Verlag C.H. Beck sowie Michael Schmidt vom Bayerischen Rundfunk konnten als Referent*innen gewonnen werden. https://www.hanser-literaturverlage.de/autor/sandra-hoffmann/ https://de.wikipedia.org/wiki/Martin_Hielscher https://website.musikhochschule-muenchen.de/de/61-deutsch/profil-lehrer/605-179951-37155151