Meditation means "to cultivate the mind". With a mindful approach, anyone can learn this very old mental art whose core is "to live life in the present". With daily practice, both mind and body learn to be present, to relax, to find inner calm and peace, instead of being lost in past or future projects, worries and fears. Meditation helps mind and body to balance and refresh.
Kursnummer | L341060 |
Dozentin/Dozent | Juliana Raisch |
Zeitraum/Dauer | 14.12.2020 |
Ort | Volkshochschule, Nymphenburger Str. 171b | Neuhausen
Gebühr |
8,00 €
Einzelkarten-Preis |
Veranstaltungstyp | Vortrag |
Plätze |
Noch Plätze frei max. Teilnehmerzahl: 8 |
Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de |