Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

Achtung!

Im März findet der Kurs im Kulturzentrum Trudering statt (Wasserburger Landstr. 32), nach den Osterferien im neuen Stadtteilzentrum Riem.

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ab Montag, 06.10.2025, 09:30 Uhr
Kursnummer: V354056
Zeitraum/Dauer: 10x Mo. 06.10.2025 09:30 - 10:45 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
09:30 Uhr
Ende
Mo. 15.12.2025
10:45 Uhr
10 Termine
Dozent*in:
Doris Schmidt
Gebühr: 86,00 €
Ort: Riem
MVHS
Paul-Wassermann-Str. 10
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2 Messestadt West, Bus 139 Paul-Wassermann-Straße
Zugang: Türbreite 130 cm, kleine Schwelle, Türe öffnet sich nach außen, ohne Automatik.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 110 x 210 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 cm mit Brailleschrift, Stockwerkansage, Alarmknopf vorhanden
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 220 x 370 cm, Sitzhöhe 50 cm, 2 Haltegriffe, von allen Seiten anfahrbar, Notrufknopf vorhanden, Spülknopf im Haltegriff, Dusche mit ausklappbarem Duschstuhl
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
Rollstuhl-Parkplatz: Ist vorhanden, aber noch nicht nutzbar
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0

Kurstermine10

1 Montag • 06.10.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
2 Montag • 13.10.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
3 Montag • 20.10.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
4 Montag • 27.10.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
vergangene Termine (4)
5 Montag • 10.11.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
6 Montag • 17.11.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
7 Montag • 24.11.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
8 Montag • 01.12.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
9 Montag • 08.12.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
10 Montag • 15.12.2025 • 09:30 – 10:45 Uhr
weitere Termine (1)

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes und kleines Handtuch

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ab Montag, 06.10.2025, 09:30 Uhr
Kursnummer: V354056
Zeitraum/Dauer: 10x Mo. 06.10.2025 09:30 - 10:45 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
09:30 Uhr
Ende
Mo. 15.12.2025
10:45 Uhr
10 Termine
Dozent*in:
Doris Schmidt
Gebühr: 86,00 €
Ort: Riem
MVHS
Paul-Wassermann-Str. 10
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
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Öffentlicher Nahverkehr: U2 Messestadt West, Bus 139 Paul-Wassermann-Straße
Zugang: Türbreite 130 cm, kleine Schwelle, Türe öffnet sich nach außen, ohne Automatik.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 110 x 210 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 80 cm mit Brailleschrift, Stockwerkansage, Alarmknopf vorhanden
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 220 x 370 cm, Sitzhöhe 50 cm, 2 Haltegriffe, von allen Seiten anfahrbar, Notrufknopf vorhanden, Spülknopf im Haltegriff, Dusche mit ausklappbarem Duschstuhl
Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden
Rollstuhl-Parkplatz: Ist vorhanden, aber noch nicht nutzbar
Info & Beratung:

Fachliche Beratung
Nora Ellwanger
(089) 48006-6558

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0