Psychologie

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Ein klares Nein muss auch mal sein! Selbstbestimmter kommunizieren

So. 18.05.2025

10:00 Uhr, 1 Termin

Schwabing-Nord

Souveränes Abgrenzen fällt häufig nicht leicht, wenn Wünsche an uns herangetragen werden, die wir nicht erfüllen wollen oder können. In vielen praktischen Übungen lernen Sie: Nein sagen, wenn Sie Nein meinen; übergriffiges Verhalten bestimmt abwehren; Strategien für charmante Stopp-Schilder entwickeln; in der Sache hart zu bleiben, ohne zu verhärten; den Mut zu entwickeln, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.

Kursnummer U145180

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Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar

Gebühr: 49,00 €

Dozent*in: Schleuß

Streit als Chance Ursachen und Dynamiken verstehen, Auswege finden

Di. 01.07.2025

19:00 Uhr, 1 Termin

Schwabing-Nord

Erfahren Sie, ob und wie Sie Konflikte konstruktiv betrachten und deren Potenzial erkennen können. Wir beleuchten die häufigsten Ursachen von Streit, untersuchen die Dynamiken, die zu Eskalationen führen, und entwickeln effektive Strategien zur Konfliktlösung. In diesem interaktiven Vortrag von Svenja Möllersmann (Psychologin und Coach) erhalten Sie wertvolle Werkzeuge, um Streit als Chance zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung nutzen zu können. Im Rahmen des Dienstagsforums am Scheidplatz. Zur Vertiefung des Themas empfehlen wir das Seminar „Worte, die wirken“ (U145090).

Kursnummer U145080

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Veranstaltungstyp: Vortrag

Gebühr: 8,00 €

Dozent*in: Möllersmann

Worte, die wirken Klare Kommunikation in schwierigen Situationen

Sa. 12.07.2025

10:00 Uhr, 1 Termin

Schwabing-Nord

Erweitern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und lernen Sie, auch in herausfordernden Situationen klar und selbstbewusst zu kommunizieren. Anhand von theoretischem Input und praktischen Übungen erfahren Sie, wie Sie aktiv zuhören und präzise Botschaften formulieren können – beides mit dem Ziel, Missverständnisse zu vermeiden. Erarbeiten Sie sich Techniken, die Ihnen helfen, Ihre Kommunikation zu verbessern und Beziehungen zu stärken.

Kursnummer U145090

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Veranstaltungstyp: Samstagsseminar

Gebühr: 42,00 €

Dozent*in: Möllersmann

Psychologie Seminare – Mich und andere besser verstehen

Wir alle versuchen, uns einen Reim auf uns selbst und unsere Mitmenschen zu machen. Die Psychologie Seminare der Münchner Volkshochschule bieten Ihnen die Möglichkeit, menschliches Denken, Fühlen und Handeln besser zu verstehen und Impulse für Ihren eigenen Entwicklungsweg mitzunehmen. Sie finden in unserem Programm verschiedene Formate, jeweils passend zum Thema: Seminare, Workshops, Kurse oder Vorträge.

Psychologisches Grundlagenwissen

Die Psychologie Seminare der Münchner Volkshochschule erklären psychologische Theorien und Konzepte anschaulich und verständlich. Ob psychologischer Klassiker, neue Erkenntnisse aus der Forschung oder Einführungen in Teilgebiete der Psychologie – erfahren Sie mehr über die Grundlagen der Psychologie und entdecken Sie, wie psychologische Phänomene unseren Alltag prägen.

Psychische Gesundheit

In herausfordernden Zeiten ist es wichtig, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern. Unsere Psychologie Seminare unterstützen Sie in Fragen der psychischen Gesundheit durch Information, Prävention bzw. das Stärken der seelischen Kräfte im gesunden Zustand. Angebote dazu finden Sie in der Rubrik >> Psychische Gesundheit, Kurse zu spezifischen Entspannungsmethoden im Bereich >> Gesundheit aktiv.

Kommunikation und Beziehung

Kommunikation und die Beziehung zu anderen sind ein wesentlicher Bestandteil des Lebens. In diversen Psychologie Seminaren können Sie ausprobieren, wie sich auf unterschiedliche Art und Weise kommunizieren lässt. Mit praktischen Übungen trainieren Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten und erweitern Ihr kommunikatives Repertoire. Damit Sie in Kontakt kommen und bleiben!

Persönliche Entwicklung

Wenn Veränderungen in Ihrem Leben anstehen, bieten unsere Psychologie Seminare Anregungen und Inspiration für Ihre Lebenssituation. Sie sind praxisnah angelegt und knüpfen an Ihre Erfahrungen an. Informieren Sie sich über unsere >> Seminare zur persönlichen Entwicklung.

Psychologische Matinee sonntags um 11 Uhr

Sie möchten entspannt am Sonntagvormittag für zwei Stunden in ein psychologisches Thema eintauchen? Dann ist unsere >> Psychologische Matinee im Bildungszentrum Einstein 28 das richtige für Sie. Bunt gemischte Themen interessant für Sie aufbereitet!