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Dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen – wie wir unser Gehirn effektiv trainieren

Sie wollen Ihre Merkfähigkeit erhalten und fördern? In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die Arbeitsweise des Gehirns und was es braucht, damit wir uns an Dinge erinnern. Mithilfe vielfältiger Übungen – einzeln und in der Gruppe – stärken Sie die Fähigkeit, Informationen zu verarbeiten, zu speichern und wieder abzurufen. Dabei wird gezielt auch Wahrnehmung und Konzentration als Voraussetzung für die Merkfähigkeit geschult. Die eingesetzten Merktechniken sind einfach, zeigen schnell Erfolg und sind gut auf Alltagssituationen übertragbar.

  • ab Dienstag, 28.10.2025, 10:30 Uhr
  • Kursnummer: V148070 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Di. 28.10.2025 10:30 - 12:00 Uhr
  • Start
    Di. 28.10.2025
    10:30 Uhr
    Ende
    Di. 16.12.2025
    12:00 Uhr
  • 8 Termine
  • Dozent*in:
    Flach, Beate
    Beate Flach
  • Gebühr: 59,00 €
  • Ort: Obersendling
    MVHS
    Aidenbachstr. 21
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 14
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
    Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
    Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
    Fachliche Beratung: (089) 48006-6557

Kurstermine8
  • 1 Dienstag 28.10.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 2 Dienstag 04.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 3 Dienstag 11.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 4 Dienstag 18.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 5 Dienstag 25.11.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 6 Dienstag 02.12.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 7 Dienstag 09.12.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • 8 Dienstag 16.12.2025 10:30 – 12:00 Uhr
  • weitere Termine   (3)
  • ab Dienstag, 28.10.2025, 10:30 Uhr
  • Kursnummer: V148070 
  • Zeitraum/Dauer: 8x Di. 28.10.2025 10:30 - 12:00 Uhr
  • Start
    Di. 28.10.2025
    10:30 Uhr
    Ende
    Di. 16.12.2025
    12:00 Uhr
  • 8 Termine
  • Dozent*in:
    Flach, Beate
    Beate Flach
  • Gebühr: 59,00 €
  • Ort: Obersendling
    MVHS
    Aidenbachstr. 21
  • Zielgruppe: Für Senior*innen
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Plätze: Noch Plätze frei
    Max. Anzahl Teilnehmende: 14
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U3, Aidenbachstraße (Ausgang Ratzingerplatz), Bus 51/53/63/136 Aidenbachstraße
    Zugang: Haupteingang ebenerdig mit elektrischer Türöffnung, Türe öffnet sich nach außen, Türbreite 110 cm
    Aufzug: MVHS-Räume nur im EG
    Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 307 x 237 cm, Sitzhöhe 48 cm, anfahrbar von allen Seiten, Haltegriffe an beiden Seiten mit Spülknopf, Waschbecken unterfahrbar, Alarmschnur vorhanden.
    Induktionsanlage: Nicht vorhanden
    Rollstuhlparkplatz: In Bau, nutzbar voraussichtlich ab Herbst 2024

  • Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
  • Info & Beratung:


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