Sie sind hier:
Rückenfit
Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, holen Sie bitte vorab ärztlichen Rat ein.
- ab Dienstag, 07.10.2025, 15:15 Uhr
- Kursnummer: V376390
- Zeitraum/Dauer: 15x Di. 07.10.2025 15:15 - 16:15 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
15:15 UhrEnde
Di. 10.02.2026
16:15 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Monika Lindner
- Gebühr: 76,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573
- 1 Dienstag 07.10.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 2 Dienstag 14.10.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 3 Dienstag 21.10.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 4 Dienstag 28.10.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 5 Dienstag 11.11.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 6 Dienstag 18.11.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 7 Dienstag 25.11.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 8 Dienstag 02.12.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 9 Dienstag 09.12.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 10 Dienstag 16.12.2025 15:15 – 16:15 Uhr
- 11 Dienstag 13.01.2026 15:15 – 16:15 Uhr
- 12 Dienstag 20.01.2026 15:15 – 16:15 Uhr
- 13 Dienstag 27.01.2026 15:15 – 16:15 Uhr
- 14 Dienstag 03.02.2026 15:15 – 16:15 Uhr
- 15 Dienstag 10.02.2026 15:15 – 16:15 Uhr
- weitere Termine (10)
- ab Dienstag, 07.10.2025, 15:15 Uhr
- Kursnummer: V376390
- Zeitraum/Dauer: 15x Di. 07.10.2025 15:15 - 16:15 Uhr
- Start
Di. 07.10.2025
15:15 UhrEnde
Di. 10.02.2026
16:15 Uhr - 15 Termine
- Dozent*in:Monika Lindner
- Gebühr: 76,00 €
- Zielgruppe: Für Senior*innen
- Veranstaltungstyp: Kurs
- Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 12 - Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573