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Hatha-Yoga
Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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ab Montag, 14.10.2024,
17:15
Uhr
- Kursnummer: T352399
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 14.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr
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Start
Mo. 14.10.2024
17:15 UhrEnde
Mo. 17.02.2025
18:45 Uhr
Dozent*in:
Petra Wenisch
Gebühr:
147,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine16
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1 Montag 14.10.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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2 Montag 21.10.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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3 Montag 28.10.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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4 Montag 04.11.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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5 Montag 11.11.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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6 Montag 18.11.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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7 Montag 25.11.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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8 Montag 02.12.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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9 Montag 09.12.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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10 Montag 16.12.2024 17:15 – 18:45 Uhr
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11 Montag 13.01.2025 17:15 – 18:45 Uhr
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12 Montag 20.01.2025 17:15 – 18:45 Uhr
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13 Montag 27.01.2025 17:15 – 18:45 Uhr
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14 Montag 03.02.2025 17:15 – 18:45 Uhr
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15 Montag 10.02.2025 17:15 – 18:45 Uhr
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16 Montag 17.02.2025 17:15 – 18:45 Uhr
- weitere Termine (11)
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ab Montag, 14.10.2024,
17:15
Uhr
- Kursnummer: T352399
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Zeitraum/Dauer: 16x Mo. 14.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr
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Start
Mo. 14.10.2024
17:15 UhrEnde
Mo. 17.02.2025
18:45 Uhr
Dozent*in:
Petra Wenisch
Gebühr:
147,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs