Das Ziel von Meditation ist es, unsere Auffassung der Wirklichkeit näherzubringen und dadurch unser Verhalten im täglichen Leben sanft und wirkungsvoll zu gestalten. Der Vortrag stellt die Anwendung von Meditation im Buddhismus vor und gibt Einblick in deren Geschichte und Tradition.

Im heutigen 9. Münchner Stadtbezirk gab es einst sechs kleinere Brauereien, die vor der Eingemeindung Neuhausens nach München ihre Glanzzeit hatten. Bis heute sind nicht nur die ehemaligen Braustätten vergessen, sondern auch an die Namen und die Erzeugnisse dieser Betriebe erinnert sich kaum noch jemand. Ein Vortrag über Geschäft, Genuss und Bier in einer damaligen Münchner Vorstadt. In Zusammenarbeit mit der Geschichtswerkstatt Neuhausen e. V.

Viele Kinder und Jugendliche leiden immer wieder unter Kopf- oder Bauchschmerzen. Diese beeinträchtigen meist den Alltag der ganzen Familie durch Schulfehlzeiten, Einschränkungen in der Freizeit und wachsende Gefühle der Hilflosigkeit. Die erfahrene Psychologin Andrea Kaindl, die ein Therapiekonzept für solche Störungen entwickelt hat, zeigt, wie Eltern, Erzieherinnen und Lehrer kompetent mit der Situation umgehen und die jungen Patienten so unterstützen können, dass Freude und Wohlbefinden wieder in den Alltag zurückkehren.

Mit dem schwere reiter hat München ein Drei-Sparten-Haus für die freie Szene geschaffen. Was passiert dort? Welche interessanten Produktionen gibt es in der aktuellen Musik, im Theater und im Tanz? Hear & Now besucht herausragende Konzerte aus der Neuen Musik der freien Szene Münchens und ermöglicht den Austausch mit Musiker*innen und Komponist*innen. Vor allem aber wird die Gelegenheit geboten, die experimentelle Münchner Szene zusammen mit Gleichgesinnten kennenzulernen und zu diskutieren. Vor dem Konzert erwartet Sie jeweils eine Einführung mit der Kulturjournalistin Rita Argauer und nach Möglichkeit ein Gespräch mit den mitwirkenden Künstler*innen. Nähere Informationen zu den Konzerten finden Sie unter www.schwerereiter.de In Zusammenarbeit mit scope – Spielraum für aktuelle Musik und mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der LH München.

Mit dem schwere reiter hat München ein Drei-Sparten-Haus für die freie Szene geschaffen. Was passiert dort? Welche interessanten Produktionen gibt es in der aktuellen Musik, im Theater und im Tanz? Hear & Now besucht herausragende Konzerte aus der Neuen Musik der freien Szene Münchens und ermöglicht den Austausch mit Musiker*innen und Komponist*innen. Vor allem aber wird die Gelegenheit geboten, die experimentelle Münchner Szene zusammen mit Gleichgesinnten kennenzulernen und zu diskutieren. Vor dem Konzert erwartet Sie jeweils eine Einführung mit der Kulturjournalistin Rita Argauer und nach Möglichkeit ein Gespräch mit den mitwirkenden Künstler*innen. Nähere Informationen zu den Konzerten finden Sie unter www.schwerereiter.de In Zusammenarbeit mit scope – Spielraum für aktuelle Musik und mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der LH München.

In unserem bebilderten Vortrag wandern wir durch die Lachnerstraße, deren westlicher Teil einen Bogen bildet, und ab 1890 bebaut wurde. Finanziell sehr gut gestellte Bauherren erteilten an außergewöhnlich gute Architekten Planungsaufträge. Es entstand eine der schönsten Straßen im 9. Münchner Stadtbezirk, deren erster Teil durch Mietshäuser geprägt ist, während im zweiten Teil der Straße brillante Villenbauten vorherrschen. In Zusammenarbeit mit der Geschichtswerkstatt Neuhausen e. V.

Mit dem schwere reiter hat München ein Drei-Sparten-Haus für die freie Szene geschaffen. Was passiert dort? Welche interessanten Produktionen gibt es in der aktuellen Musik, im Theater und im Tanz? Hear & Now besucht herausragende Konzerte aus der Neuen Musik der freien Szene Münchens und ermöglicht den Austausch mit Musiker*innen und Komponist*innen. Vor allem aber wird die Gelegenheit geboten, die experimentelle Münchner Szene zusammen mit Gleichgesinnten kennenzulernen und zu diskutieren. Vor dem Konzert erwartet Sie jeweils eine Einführung mit der Kulturjournalistin Rita Argauer und nach Möglichkeit ein Gespräch mit den mitwirkenden Künstler*innen. Nähere Informationen zu den Konzerten finden Sie unter www.schwerereiter.de In Zusammenarbeit mit scope – Spielraum für aktuelle Musik und mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der LH München.

Vorgestellt wird eine ganz besondere Hausgemeinschaft - das Projekt "CasaNova" im Stadtteil Neuhausen. Eine kleine Hausbrauerei, der Richelbräu mit seinem CasaNova-Bier, ist im Keller eines denkmalgeschützten Anwesens Begegnungsstätte für Braukunst und Bierkultur. Bei Brotzeit und Bierverkostung bekommen Sie Einblick in das Innenleben einer außergewöhnlichen Lebens- und Wohngemeinschaft in einem alten Neuhauser Arbeiterviertel.

Ist Fasten die neue Medizin? Immer mehr Studien belegen, welchen positiven Nutzen systematischer Nahrungsverzicht auf die Gesundheit hat. Fasten regt Reinigungsprozesse im Körper an, hemmt nachweislich chronische Entzündungen und senkt den Blutdruck. Neben dem klassischen Heilfasten nach Buchinger oder dem Wasserfasten werden Ihnen weitere Fastenarten vorgestellt. Doch bringen sie alle die gewünschten gesundheitlichen Vorteile? Dieser Vortrag führt Sie durch den Dschungel der gängigsten Fastenmethoden.

Meditation bedeutet, sich mit dem eigenen Geist vertraut zu machen. Durch achtsame, freundliche Zuwendung zu den Körperempfindungen, dem Atem und damit auch zu den eigenen Gedanken und Gefühlen gelingt es, einen Schritt zurückzutreten. Es entsteht innerlich mehr "Raum", um Gedanken, Gefühle und Handlungen besser zu steuern und ersten Impulsen nicht "blind" zu folgen. So werden Sie wieder Kapitän oder Kapitänin des eigenen Schiffes, anstatt sich von den Wellen des Lebens fortreißen zu lassen.