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Outdoor-Fitness

Steigern Sie Ihre Fitness unter freiem Himmel. Lockeres Lauftraining inklusive Lauf-ABC wird kombiniert mit Kräftigungsübungen. Dadurch werden sowohl die Kondition als auch alle großen Muskelgruppen trainiert. Ein kurzes Stretching bildet den entspannenden Abschluss der Stunde. Geeignet für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel.

  • ab Mittwoch, 01.10.2025, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: V357854 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 01.10.2025 18:00 - 18:55 Uhr
  • Start
    Mi. 01.10.2025
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 29.10.2025
    18:55 Uhr
  • 5 Termine
  • Dozent*in:
    Liebetrau, Sarah
    Sarah Liebetrau
  • Gebühr: 31,00 €
  • Ort: Schwabing
    Treffpunkt: Sophie-Scholl-Gymnasium, Eingang zum Sportplatz
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Kurstermine5
  • 1 Mittwoch 01.10.2025 18:00 – 18:55 Uhr
  • 2 Mittwoch 08.10.2025 18:00 – 18:55 Uhr
  • 3 Mittwoch 15.10.2025 18:00 – 18:55 Uhr
  • 4 Mittwoch 22.10.2025 18:00 – 18:55 Uhr
  • 5 Mittwoch 29.10.2025 18:00 – 18:55 Uhr
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung, Laufschuhe, Getränk

  • ab Mittwoch, 01.10.2025, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: V357854 
  • Zeitraum/Dauer: 5x Mi. 01.10.2025 18:00 - 18:55 Uhr
  • Start
    Mi. 01.10.2025
    18:00 Uhr
    Ende
    Mi. 29.10.2025
    18:55 Uhr
  • 5 Termine
  • Dozent*in:
    Liebetrau, Sarah
    Sarah Liebetrau
  • Gebühr: 31,00 €
  • Ort: Schwabing
    Treffpunkt: Sophie-Scholl-Gymnasium, Eingang zum Sportplatz
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-0
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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