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Entdecken Sie die Welt von Android, dem führenden Betriebssystem für Smartphones und Tablets. In diesem Kurs werden Ihnen neben grundlegenden Funktionen auch nützliche Tipps zur optimalen Nutzung Ihres Gerätes aufgezeigt. Kursinhalt: - Vorstellung einzelner Android-Versionen und einfache Anpassungen - Einrichten von WLAN-Zugang - Telefonieren und fotografieren - Abspielen von Musik und Videos - Nutzung von Gmail oder E-Mail - Surfen im Internet - Sicherheitsaspekte und hilfreiche Tipps Erfahrungen im Umgang mit einem Touchscreen werden vorausgesetzt. Die Grundfunktionen werden an einem Android-Gerät exemplarisch demonstriert.

Sie lernen Englisch oder haben es vor einiger Zeit gelernt, es fällt Ihnen aber schwer, spontan zu sprechen? Hier haben Sie die Gelegenheit, in angenehmer Atmosphäre sprechen zu üben.

ISBN des Lehrbuchs - ISBN of the coursebook: A1.2: ISBN 978-3-12-607155-0 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst! Please purchase the course book! Einstufung Deutsch/Placement Test for the correct level Testen Sie Ihr Deutsch vor der Anmeldung/Test your knowledge of German prior to registration: https://www.mvhs.de/deutsch-einstufung

ISBN des Lehrbuchs: A2.2: ISBN 978-3-12-607163-5 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst! Einstufung Deutsch Testen Sie Ihr Deutsch vor der Anmeldung: https://www.mvhs.de/deutsch-einstufung

Versenden Sie zum Frühling ganz persönliche und individuelle Grüße mit Ihren selbst gemalten Postkarten, die Ihren Liebsten ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Anhand einfacher Techniken und der Kombination von Aquarellfarbe und Tinte gestalten Sie mehrere Postkarten mit frühlingshaften Motiven. Lernen Sie kleine Tricks und Kniffe, wie Sie in kurzer Zeit tolle und einzigartige Bilder auf Ihr Papier zaubern. Näheres zur Dozentin: www.instagram.com/laurafasske

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegenzuwirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor einseitiger Abnutzung zu bewahren. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.

Pilates ist ein schonendes Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Die sanften, kontrollierten und harmonischen Bewegungsabläufe werden im Einklang mit Atmung und Eigenwahrnehmung ausgeführt. Eine gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller Muskelpartien fördert die aufrechte Haltung, formt und strafft den Körper, löst Verspannungen und beugt gleichzeitig Rückenschmerzen vor.

Rücken- und Nackenschmerzen sind häufig Folgen von mangelnder Bewegung, innerer Anspannung und ungünstigen und einseitigen Bewegungsabläufen in unserem Alltag. Sie lernen durch gezielte Übungen dem entgegen zu wirken, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre Wirbelsäule vor Versteifung und einseitiger Abnutzung zu bewahren. Außerdem soll verhindert werden, dass sich Abnutzungserscheinungen verschlimmern. Unsere Kurse dienen der Vorbeugung und Gesunderhaltung und nicht der Therapie. Sollten Sie unter körperlichen Beschwerden leiden, konsultieren Sie bitte vorab Ihren Arzt.

Sie möchten lernen, Ihren Windows 10-Laptop zu nutzen. Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir besprechen die Grundlagen im Umgang mit Ihrem Gerät und die wichtigsten Funktionen: Desktop, Startmenü, Speichern und Verwalten von Dateien und Musik oder Videos abspielen. Sie erfahren auch, wie Sie sicher im Internet surfen, ein E-Mail-Konto einrichten und E-Mails versenden. Dieser Kurs ist für München-Pass-Berechtigte und Personen mit geringer Rente (bis € 1800.- für Alleinstehende, € 2880.- für Ehepaare) nach Prüfung kostenfrei. Voraussetzung: sicherer Umgang mit Maus und Tastatur.

Wildkräuter und essbare Wildpflanzen finden sich das ganze Jahr über. Wir werden bei einer Exkursion essbare Kräuter und Pflanzen von Wald und Wiese bestimmen. Später bereiten wir aus den Kräutern entsprechend der Saison ein üppiges Menü zu. Sie lernen die verschiedenen Wildkräuter und -pflanzen kennen und erfahren die unterschiedlichen Zubereitungsmöglichkeiten und wie welcher Pflanzenteil ideal verarbeitet werden kann. Auch ihre mögliche Wirkung auf unsere Gesundheit ist Teil des Kurses. Die Rezeptauswahl kann je nach Jahreszeit variieren.. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung, Geschirrtuch, evtl. Schürze und eine kleine Vorratsdose.

ISBN des Lehrbuchs: A2.1: ISBN 978-3-12-607162-8 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst! Einstufung Deutsch Testen Sie Ihr Deutsch vor der Anmeldung: https://www.mvhs.de/deutsch-einstufung

Die Deutschkurse 1 x wöchentlich bestehen aus drei Teilen pro Niveaustufe, die aufeinander aufbauen. Bei entsprechenden Vorkenntnissen ist auch ein Start im Teil 2 oder 3 möglich. ISBN der Lehrbücher: A2 Kursbuch: ISBN 978-3-12-607164-2 A2 Übungsbuch: ISBN 978-3-12-607165-9 Die Lehrbücher kaufen Sie bitte selbst! Einstufung Deutsch Testen Sie Ihr Deutsch vor der Anmeldung: https://www.mvhs.de/deutsch-einstufung

Diese Kurse zwischen B1 und B2 stabilisieren und bauen Ihre Deutschkenntnisse aus, so dass Sie die ideale Sprachbasis für die nächsthöheren Deutschkurse haben. ISBN des Lehrbuchs: B1+: ISBN 978-3-12-605336-5 Das Lehrbuch kaufen Sie bitte selbst! Einstufung Deutsch Testen Sie Ihr Deutsch vor der Anmeldung: https://www.mvhs.de/deutsch-einstufung

Sie lernen verschiedene Zeichen- und Aquarelltechniken kennen, die Ihnen auch praktisch vorgeführt werden. Entsprechend Ihrer persönlichen Neigung können die Techniken miteinander kombiniert oder einzeln angewendet werden. Sie erhalten Anregungen und Tipps zur Weiterentwicklung Ihres Malstils.

Sie haben geringe Englischkenntnisse, sind aber keine reinen Anfänger*innen und möchten wieder (fast) von vorne anfangen? In diesem Kurs frischen Sie Ihr Englisch langsam auf und lernen Neues dazu. Für Teilnehmende, die bereits gut Englisch sprechen oder mehrere Jahre Englisch gelernt haben, ist dieser Kurs nicht geeignet.

Der Kurs ist in vier Themenblöcke mit je vier Terminen gegliedert. Nähere Informationen zu den Inhalten finden Sie beim jeweiligen Kursteil unter "mehr Infos".

Der Kurs ist in vier Themenblöcke mit je vier Terminen gegliedert. Nähere Informationen zu den Inhalten finden Sie beim jeweiligen Kursteil unter "mehr Infos".

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Tilman Riemenschneider ist einer der bedeutendsten Bildschnitzer der ausgehenden Gotik. Neben Hauptwerken dieses Künstlers lernen Sie einen Teil der Romantischen Straße, eine wunderbare Landschaft, bekannte Kurorte wie Bad Bocklet und das bayerische Staatsbad Bad Kissingen sowie abwechslungsreiche Museen wie das Pompejanum von Ludwig I. in Aschaffenburg kennen. Mi, 24. April: Auf der Romantischen Straße Abfahrt München 7.15 Uhr: Auf der Fahrt entlang der Romantischen Straße lernen Sie neben hübschen fränkischen Fachwerkstädten drei bedeutsame Altäre des spätmittelalterlichen Bildschnitzers Tilman Riemenschneider kennen: Nach einem Rundgang im mittelalterlichen Städtchen Rothenburg ob der Tauber besuchen Sie den Hl.-Blut-Altar in der dortigen Jakobskirche, den Kreuzaltar im nahegelegenen Detwang und den Marienaltar in Creglingen. Weiterfahrt zu unserem Standorthotel Kaiserhof Victoria****in Bad Kissingen in Premium-Lage direkt am berühmten Kurgarten mit Blick auf Europas größte Wandel- und Brunnenhalle gelegen, ein Hotel mit bald 175-jähriger Tradition, in dem schon viele berühmte Persönlichkeiten logierten. Abendessen Do, 25. April: Münnerstadt, Bad Bocklet und Bad Kissingen Heute unternehmen wir einen Ausflug nach Münnerstadt (wenn möglich: Riemenschneider-Altar in der gotischen Pfarrkirche St. Maria Magdalena, wird derzeit renoviert - Stand Sommer 2023), Weiterfahrt ins nahegelegene Bad Bocklet mit Schloss Aschach. Nachmittags Rückfahrt nach Bad Kissingen, das seit 2021 zum UNESCO-Weltkulturerbe zählt und kleiner Rundgang, Abendessen Fr, 26. April: Maidbronn, Würzburg und Volkach Fahrt nach Maidbronn (ehem. Zisterzienserinnenkloster mit Beweinung Christi von Tilman Riemenschneider) und nach Würzburg: Stadtrundgang mit Residenz (Außenbau), Grabmälern im St. Kiliansdom und in der Marienkapelle, Riemenschneider-Abteilung im Museum für Franken, Rückfahrt über Volkach (Maria im Rosenkranz in der Wallfahrtskapelle), Abendessen Sa, 27. April: Mespelbrunn, Hessenthal, Aschaffenburg Über den Naturpark Bayerischer Spessart fahren wir zur Wasserburg von Mespelbrunn (Fotostopp), zur nahegelegenen Wallfahrtskirche von Hessenthal in die Kulturlandschaft des Kurfürstentum Mainz nach Aschaffenburg (Pompejanum von Ludwig I., Schloss Johannisburg, Stiftskirche St. Peter und Paul). Nachmittags Rückfahrt nach München, Ankunft zwischen 20.30 und 21.30 Uhr Leistungen: Busfahrt in modernem Fernreisebus, 3 x Übernachtung/Halbpension in sehr gutem Hotel in Bad Kissingen im Gartenflügel, sämtliche Eintritte und Führungen lt. Programm, Kurtaxe, Nutzung des Schwimmbades und der Saunalandschaft des Hotels mit Leihbademantel und Saunahandtuch, Audiosystem, Reisepreissicherungsschein, Reiseleitung ab/bis München: Dr. Beatrice Trost

Integrationskurse werden nach den Richtlinien des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Mit diesem Kurs wenden wir uns an Teilnehmende, die lern- und fremdsprachenerfahren sind. Regelmäßige Teilnahme am Unterricht sowie viel Zeit für Hausaufgaben und zum Selbstlernen sind die besten Voraussetzungen, um das Kursziel zu erreichen. Das Niveau B1 kann nach 600 Unterrichtseinheiten erreicht und im "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) nachgewiesen werden.

Integrationskurse werden nach den Richtlinien des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt. Mit diesem Kurs wenden wir uns an Teilnehmende, die lern- und fremdsprachenerfahren sind. Regelmäßige Teilnahme am Unterricht sowie viel Zeit für Hausaufgaben und zum Selbstlernen sind die besten Voraussetzungen, um das Kursziel zu erreichen. Das Niveau B1 kann nach 600 Unterrichtseinheiten erreicht und im "Deutsch-Test für Zuwanderer" (DTZ) nachgewiesen werden.

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Tilman Riemenschneider ist einer der bedeutendsten Bildschnitzer der ausgehenden Gotik. Neben Hauptwerken dieses Künstlers lernen Sie einen Teil der Romantischen Straße, eine wunderbare Landschaft, bekannte Kurorte wie Bad Bocklet und das bayerische Staatsbad Bad Kissingen sowie abwechslungsreiche Museen wie das Pompejanum von Ludwig I. in Aschaffenburg kennen. Mi, 24. April: Auf der Romantischen Straße Abfahrt München 7.15 Uhr: Auf der Fahrt entlang der Romantischen Straße lernen Sie neben hübschen fränkischen Fachwerkstädten drei bedeutsame Altäre des spätmittelalterlichen Bildschnitzers Tilman Riemenschneider kennen: Nach einem Rundgang im mittelalterlichen Städtchen Rothenburg ob der Tauber besuchen Sie den Hl.-Blut-Altar in der dortigen Jakobskirche, den Kreuzaltar im nahegelegenen Detwang und den Marienaltar in Creglingen. Weiterfahrt zu unserem Standorthotel Kaiserhof Victoria****in Bad Kissingen in Premium-Lage direkt am berühmten Kurgarten mit Blick auf Europas größte Wandel- und Brunnenhalle gelegen, ein Hotel mit bald 175-jähriger Tradition, in dem schon viele berühmte Persönlichkeiten logierten. Abendessen Do, 25. April: Münnerstadt, Bad Bocklet und Bad Kissingen Heute unternehmen wir einen Ausflug nach Münnerstadt (wenn möglich: Riemenschneider-Altar in der gotischen Pfarrkirche St. Maria Magdalena, wird derzeit renoviert - Stand Sommer 2023), Weiterfahrt ins nahegelegene Bad Bocklet mit Schloss Aschach. Nachmittags Rückfahrt nach Bad Kissingen, das seit 2021 zum UNESCO-Weltkulturerbe zählt und kleiner Rundgang, Abendessen Fr, 26. April: Maidbronn, Würzburg und Volkach Fahrt nach Maidbronn (ehem. Zisterzienserinnenkloster mit Beweinung Christi von Tilman Riemenschneider) und nach Würzburg: Stadtrundgang mit Residenz (Außenbau), Grabmälern im St. Kiliansdom und in der Marienkapelle, Riemenschneider-Abteilung im Museum für Franken, Rückfahrt über Volkach (Maria im Rosenkranz in der Wallfahrtskapelle), Abendessen Sa, 27. April: Mespelbrunn, Hessenthal, Aschaffenburg Über den Naturpark Bayerischer Spessart fahren wir zur Wasserburg von Mespelbrunn (Fotostopp), zur nahegelegenen Wallfahrtskirche von Hessenthal in die Kulturlandschaft des Kurfürstentum Mainz nach Aschaffenburg (Pompejanum von Ludwig I., Schloss Johannisburg, Stiftskirche St. Peter und Paul). Nachmittags Rückfahrt nach München, Ankunft zwischen 20.30 und 21.30 Uhr Leistungen: Busfahrt in modernem Fernreisebus, 3 x Übernachtung/Halbpension in sehr gutem Hotel in Bad Kissingen im Gartenflügel, sämtliche Eintritte und Führungen lt. Programm, Kurtaxe, Nutzung des Schwimmbades und der Saunalandschaft des Hotels mit Leihbademantel und Saunahandtuch, Audiosystem, Reisepreissicherungsschein, Reiseleitung ab/bis München: Dr. Beatrice Trost

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Hochaktuell, überraschend, erhellend, bereichernd & aufklärend! Immer dienstagabends um 18:00 oder 19:00 Uhr am Scheidplatz. 12.3.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S315334) Heimische Singvögel , Manfred Siering 9.4.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S170170) Online sicher einkaufen und bestellen, Florian Gründel 16.4.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S139300) Einführung in den Zen-Buddhismus, Jana Schäfer 23.4.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S340170) Zucker - süßes Gift, Dr. Birgit Braitacher 30.4.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr (S341570) Ernährungsmythen und Essgelüste, Julia Feind 7.5.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S440430) Zeitmanagement - in 90 Minuten, Nikolaus Röpfl 14.5.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S110144) Demokratie ohne Frauen?, Eva-Maria Volland 4.6.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S131410 Hybrid) Was ist Wissenschaft, Dr. Markus Schütz 11.6.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S131420 Hybrid) Was ist Geschichte?, Dr. Markus Schütz 18.6.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S131430 Hybrid) Was ist der Mensch?, Dr. Markus Schütz 25.6.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr (S342340) Osteoporose erkennen und behandeln, Heike Hoos-Leistner 2.7.2024 von 18.30 - 20.30 Uhr (S323125) Wildbienenpflanzen für Balkon & Garten, Ulrike Windsberger 9.7.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S110948) Bayern im Zeitalter der Industrialisierung, Martin Schneider 16.7.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S342460) TCM bei Beschwerden im Alter, Xiaomei Li 23.7.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S342420) Schnarchen - effektive Hilfe, Luis Weiss 10.9.2024 von 18.00 - 19.30 Uhr (S122156) Daheim wohnen bleiben, Michaela Teuber 17.9.2024 von 18.00 - 20.00 Uhr (S440972) Die Börse - ein Thema für Frauen, Paulina Lolov 24.9.2024 von 19.00 - 20.30 Uhr (S110950) Bayern in der Prinzregentenzeit, Martin Schneider Veranstaltungsort: MVHS am Scheidplatz, Belgradstr.108. Einige ausgewählte Vorträge können auch online besucht werden. Detaillierte Informationen und Anmeldung unter der jeweiligen Kursnummer auf dieser Seite oder 089/ 48006- 6699.

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Diese Kurse sind Bestandteil der Integrationskurse der Münchner Volkshochschule, die im Rahmen des Zuwanderungsgesetzes nach den Richtlinien des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt werden. In 100 Unterrichtsstunden erhalten Sie einen interessanten Einblick in die Rechtsordnung, die Geschichte und Kultur der Bundesrepublik Deutschland. Im Anschluss an den Orientierungskurs findet die Prüfung "Leben in Deutschland" (LiD) statt. Lehrwerk: wird am ersten Kurstag bekannt gegeben Nähere Auskünfte unter: (089) 48006-6515

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