Sie sind (W)Einsteiger*in und möchten mehr über dieses kommunikative Getränk erfahren? In diesem Seminar werden Ihnen die Grundlagen von der Entstehung des Weins über Zusammenhänge zwischen Weinberg- und Kellerarbeit bis hin zum richtigen Umgang mit Wein vermittelt. Bewusstes Probieren (Aussehen, Geruch, Geschmack) von typischen Weiß- und Rotweinen ergänzt die Informationen zu den wichtigsten Anbaugebieten und Rebsorten. Ein Exkurs ins Weinrecht sorgt für einen besseren Durchblick bei den Weinetiketten und bei Ihrem nächsten Weineinkauf.

Stress und Anspannung sind häufige Begleiter im Alltag – doch effektive Entspannungsmethoden können hier gezielt unterstützen. In diesem Kurs erhalten Sie einen Überblick über bewährte Techniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Yoga Nidra. Lernen Sie deren Wirkweisen kennen und entdecken Sie, welche Methode für Sie persönlich am besten geeignet ist, um Kraft zu schöpfen und zur Ruhe zu kommen.

Während der Sanierung des Museumsbaus zeigt die Neue Pinakothek ausgewählte Hauptwerke der Malerei und Skulptur des 19. Jahrhunderts in der Alten Pinakothek, aktuell die Ausstellung "Von Turner bis van Gogh". Die Ausstellungsführung stellt Werke des Romantikers Caspar David Friedrich sowie der französischen Impressionisten und den Wegbereitern der Moderne von William Turner, Édouard Manet und Claude Monet bis zu Paul Cézanne und Vincent van Gogh vor. In Kooperation mit den Bayerischen Staatsgemäldesammlungen

Viele der sogenannten Unkräuter sind nicht nur essbar, sondern schmecken sogar richtig gut und sind außerdem sehr gesund. Unter Anleitung der Wildnisköchin Stefanie Sauerland bereiten Sie aus den frisch gesammelten Zutaten, passend zur Jahreszeit, ein paar Kostproben. Zum Abschluss gibt es einen selbstgemachten Likör. Sie erhalten Rezepte zum Mitnehmen und erfahren außerdem Details zu Biologie und Kulturgeschichte der Pflanzen.

Anlässlich des internationalen "Women's History Month" sucht dieser Rundgang die Gräber außergewöhnlicher Frauenpersönlichkeiten auf dem Alten Teil des Waldfriedhofs auf. Vorgestellt werden bekannte wie auch weniger bekannte Künstlerinnen, Sportlerinnen und Vertreterinnen der bürgerlichen Frauenbewegung, welche in München lebten und wirkten. Thematisiert werden auch Fragen der Erinnerungskultur und Sichtbarkeit weiblicher Lebensleistungen im öffentlichen Raum. Erläuterungen zur Entstehungsgeschichte des Waldfriedhofs runden die Führung ab.

In diesem Kurs färben wir mit drei verschiedenen Pflanzenfarben. In diesem Einsteigerkurs lernen Sie mit verschiedenen Beizen umzugehen und welche Rohstoffe und Vorgänge benötigt werden, um langlebige, natürliche Färbungen zu erhalten. Auf vorbereiteten Stoffproben aus Baumwolle wird das frisch Erlernte ausprobiert und jede*r „erfärbt“ sich so eine erste kleine Farbstudie. Als Abschlussprojekt kann jede*r ein paar Socken in der Wunschfarbe färben und zusammen mit den Stoffproben nach Hause nehmen. Bitte die gewünschte Sockengröße bei der Anmeldung angeben: Damen (97% Baumwolle, 3% Elasthan) Größe 35-38 / 39-41; Herren (100% Baumwolle) Größe 39-41 / 42-45. Die Kursgebühr enthält auch eine Leihgebühr für die notwendigen Gerätschaften.

Fantastische Berglandschaften, das Erbe einer über 3000 Jahre alten Kultur und die traditionellen Lebensweisen verschiedenster Volksgruppen machen Äthiopien zu einem faszinierenden Reiseland. Weltberühmt sind die Felsenkirchen von Lalibela und die großartigen Bauwerke von Gondar und Axum. Der Vortrag des Reisejournalisten Harald Mielke informiert Sie über einzigartige Kulturschätze und entführt Sie in eine Welt weiter Hochebenen, tiefer Schluchten und imposanter Naturschauspiele - dorthin, wo Afrika den Himmel berührt.

In der alten Malerei wurden Blumen häufig ins Bild gesetzt, um Bedeutungen zu transportieren oder zu verstärken. Diese Symbolsprache reicht von den Blumen als Passions- und Tugendsymbolen in Altar- oder Andachtsbildern bis zum Blumenschmuck im Brautporträt. Freuen Sie sich auf einen blütenreichen, informativen Rundgang zu den Originalen der Alten Pinakothek und entschlüsseln Sie mit der Bildwissenschaftlerin und Kunsthistorikerin Dr. Angela Opel die Sprache der Blumen.

Die neue Sonderausstellung der Archäologischen Staatssammlung richtet den Fokus auf die populärste Figur der römischen Welt. Der Gladiator verkörpert den Kampf auf Leben und Tod, extremste Unterhaltung in größtmöglicher Öffentlichkeit, größten Ruhm und maximales Risiko. Das Kolosseum in Rom bot die passende Bühne für das Schauspiel. Die Führung zeigt Highlights der Ausstellung wie originale römische Ausrüstungen von Gladiatoren aus der Gladiatorenschule von Pompeji und bietet Einblicke in die Dauerausstellung des 2024 wiedereröffneten Museums. Erleben Sie mit uns eine abenteuerliche Zeitreise! Die Ausstellung ist eine Kooperation mit dem Archäologischen Nationalmuseum in Neapel.

Sie erarbeiten einen lang haltbaren, gebundenen Osterkranz mit verschiedenen Grünsorten, Moos und Zweigen. Danach dekorieren Sie diesen österlich. Der Kranz kann gelegt oder gehängt werden.

Moderne, zukunftsorientierte Rinderhaltung bewegt sich im Spannungsfeld zwischen Tierwohl, Umweltgerechtigkeit und Digitalisierung. Wolfgang Müller, Koordinator für Rinderhaltung bei den Bayerischen Staatsgütern, führt durch die Stallungen des Staatsgutes Grub und gibt einen Einblick in die angewandte Forschung am Standort.

In den Asanas (Yogahaltungen) im Liegen, Sitzen und Stehen erhalten Sie Anleitungen und Unterstützung, eine für Sie passende Haltung einzunehmen und Raum für frei fließenden Atem zu schaffen. Sie üben in Ihrer eigenen, momentan vorhandenen Kraft und Intensität für ein ausgewogenes Maß an Stabilität und Beweglichkeit. Genaue Anleitungen zu Ort und Richtung ermöglichen Ihnen, sowohl neue Erfahrungen zu gewinnen als auch alte, destruktive (Haltungs-)Muster zu erkennen und aufzulösen.

So früh im Jahr, bevor die Vegetation dichter wird, lässt sich der Biber gut beobachten. Unter Führung des erfahrenen Wildbiologen Gerhard Schwab haben wir die besten Chancen, das größte Nagetier Europas zu Gesicht zu bekommen. Wir entdecken den großen Biberbau und die Spuren, die dieser "Gärtner unter den Tieren" in der urwaldartigen Landschaft hinterlässt. Der Biberbeauftragte vom Bund Naturschutz e.V. zeigt Besonderheiten dieses Nagers, wie sein dichtes Fell, die (Schwanz-)Kelle oder die nachwachsenden Zähne. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Unverständlich, sperrig, abstrakt? Neue und zeitgenössische Musik wirkt oft wie für einen kleinen Kreis an Expert*innen geschrieben. Zu Unrecht. Bei "Hear & Now" können Sie in Gesprächen mit Komponierenden oder Interpretierenden der Musik der Gegenwart näher kommen. Im informellen Kreis, moderiert von der Kulturjournalistin Rita Argauer, berichten Künstler*innen von ihren Werken, die anschließend im Konzert gehört werden. Fragen sind ausdrücklich erwünscht! Nähere Informationen zu den Konzerten finden Sie unter www.schwerereiter.de In Zusammenarbeit mit scope – Spielraum für aktuelle Musik und mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der LH München.

Der Königsweg, im Jahr 2017 mit dem EU-Preis für Kulturerbe ausgezeichnet, windet sich 100 km von der Gebirgslandschaft des Filefjells hinab zu den fruchtbaren Anbaugebieten nahe Lærdalsøyri, an einem Seitenarm des berühmten Sognefjord gelegen. Zur Bauzeit (Fertigstellung 1793) war dies die erste für Kutschen geeignete "Hauptverkehrsverbindung" zwischen Ost- und Westnorwegen. Gerda Pauler nimmt sie mit auf eine Wanderung, die tiefe Einblicke in die Geschichte und Kultur Norwegens bietet.

Die kaiserliche Hofburg war das politische und kulturelle Zentrum des Habsburgerreichs. Wir folgen hier und im Schlosspark Schönbrunn den Spuren der "Kaiserin Elisabeth“. Mit den repräsentativen Gebäuden der Ringstraße beginnt in Wien im 19. Jahrhundert eine neue Zeit. Wir lernen die Wiener Secession, das Leopoldmuseum und im KunstHausWien den berühmten Künstler des 20. Jahrhunderts Friedensreich Hundertwasser kennen. Mo, 23. März: Anreise - Wien, rund um die Ringstraße Morgens Treffpunkt am Hauptbahnhof München und Fahrt im IC nach Wien. Ankunft gegen Mittag. Check-in im Hotel. Nach einer kurzen Pause starten wir mit unserem Reiseleiter zur ersten Stadtbesichtigung. Fahrt zum Karlsplatz mit der gleichnamigen barocken Votivkirche, erbaut von Karl VI. als Dank für die Überwindung der Pest. Von hier aus erschließen sich die wichtigsten Architekturschätze entlang des Prachtboulevards Wiener Ringstraße: Wiener Staatsoper, einige Höfe der Wiener Hofburg inklusive Burggarten, Heldenplatz, Kunst- und Naturhistorisches Museum Wien, Parlament, Volksgarten und Wiener Rathaus (nur Außenbesichtigungen). Gemeinsames Abendessen in einem typischen Lokal. Di, 24. März: Imperiale Pracht und Paläste der Habsburger Dynastie Mit unserer Reiseleitung fahren wir zum Stephansplatz und besichtigen den Dom, das Herz und Wahrzeichen der Stadt. Seine farbigen Dachziegel sind weltbekannt. Anschließend Spaziergang bis zur Hofburg. Bei der Innenbesichtigung der Kaiserappartements gewinnen wir einen Einblick in das offizielle und private Leben von Kaiser Franz Joseph I. und seiner Gemahlin Elisabeth. Mittagspause. Am Nachmittag setzen wir das Thema Habsburg fort und fahren zum prachtvollen barocken Schloss Schönbrunn, das Kaiser Karl VI. seiner Tochter Maria Theresia im 18. Jahrhundert zum Geschenk machte. Wir erkunden die gesamte Anlage (Außenbesichtigung) und lustwandeln unter kundiger Führung im Park. Rückfahrt in die Stadt. Abend zur freien Verfügung. Die Reiseleitung gibt Tipps zum Abendessen. Mi, 25. März: Hundertwasser und Jugendstil Heute Vormittag besuchen wir das Kunsthaus, das Museum des Malers und Architekten Friedensreich Hundertwasser (1928-2000). Der Meister hat das Museum eigenhändig gestaltet und gilt vielen als das „Enfant terrible“ des letzten Jahrhunderts. Anschließend Spaziergang zum Hundertwasserhaus, Kommentierung von außen und dann Freizeit. Nachmittags Spaziergang auf den Spuren des wegweisenden Architekten Otto Wagner und des Wiener Jugendstil. Der Tag endet bei der „Secession“, dem markanten Ausstellungshaus der berühmten Künstlervereinigung Wiens um 1900. Kommentierung des Beethoven-Frieses von Gustav Klimt. Abend zur freien Verfügung. Die Reiseleitung gibt Tipps zum Abendessen. Do, 26. März: Leopoldmuseum - Heimreise Das Museumsquartier ist eines der weltgrößten modernen Kunstareale. Wir besuchen im Leopoldmuseum die Dauerausstellung "Wien um 1900" mit seiner besonderen Klimt- und Schiele Ausstellung. Anschließend Fahrt zum Bahnhof und Rückfahrt nach München. Ankunft gegen 20.00 Uhr Vorbehaltlich Programmänderungen vor Ort Leistungen: Bahnfahrt 2. Klasse inkl. Sitzplatzreservierung ab/bis München, 3 x ÜF im 4****Hotel, 1 x Abendessen, Reisebegleitung ab/bis München, obligatorische lizenzierte Reiseleitung und lokale Führer*innen, Eintritte lt. Programm, Audiosystem, Reisepreissicherungsschein. Nicht inklusive sind eine Reiserücktrittskostenversicherung (kann bei kultour-kontor abgeschlossen werden) sowie Trinkgelder für Reiseleitung, Busfahrer und in den Hotels. Zur Vorbereitung auf die Studienreise empfehlen wir den Vortrag W183180 "Wiens Aufbruch in die Moderne – auf den Spuren von Kaiserin Elisabeth bis Friedensreich Hundertwasser" am 2.3. mit Ihrer Studienreiseleiterin.

Möchten Sie Ihren Urlaubsfotos mehr Glanz verleihen oder beruflich aus Bilddaten das Optimale herausholen? Photoshop CC ist ein Bildbearbeitungsprogramm, das für Profis wie für Foto-Laien geeignet ist. Im Kurs erfahren Sie die grundlegenden Programmfunktionen, arbeiten mit Bildbereichen, Kanälen, Masken, Ebenen und Farben und erstellen Fotomontagen. Sie lernen, Bilder zu retuschieren und zu verfremden. Und wir werfen einen Blick auf das Arbeiten mit Objekten (Vektor-, Textobjekte) und Pfaden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC oder Mac-Gerät. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten. Nach erfolgreicher Teilnahme am Kurs haben Sie die Möglichkeit, die Adobe-Lizenz für einen Zeitraum von 12 Monaten zu einem vergünstigten Preis über den <a href="https://www.cobra-shop.de/9245-Adobe-Creative-Cloud-vhs-Kursteilnehmer-responsive">cobra-shop</a> zu erwerben. Für den Erwerb der Lizenz ist eine Teilnahmebescheinigung erforderlich, die wir Ihnen nach dem Kurs ausstellen.

Mit den täglich stattfindenden Intensivkursen können Sie in kürzester Zeit die Stufen A2 bis B2 in einem Semester mit sechs Modulen abschließen. Die Folgekurse sind jeweils bei den einzelnen Kursen zu finden. Bitte denken Sie daran, sich rechtzeitig für den Fortsetzungskurs anzumelden. Sie starten auf dem Niveau A2 und erarbeiten sich mit Unterstützung des Lehrbuchs innerhalb kürzester Zeit in zwei Teilen die gesamte Stufe. Lektion 1–6: Themen: Orte, Menschen, Familie, Alltag, Berufe, Gebäude und Gegenden; Grammatik: simple present, Adjektive, Possessivformen, Fragesätze, Befehlsform. Lektion 7–12: Themen: Nachbarschaft, Freizeit, Reisen, Essen und Trinken, Shopping, Umwelt, Gesundheit, Zukunft; Grammatik: simple past, regelmäßige und unregelmäßige Verben, -ing-Form, Vergleichsformen, present perfect, Zukunft mit going to und will.

Sie wollen Ihre Merkfähigkeit erhalten und fördern? In diesem Kurs erfahren Sie mehr über die Arbeitsweise des Gehirns und was es braucht, damit wir uns an Dinge erinnern. Mithilfe vielfältiger Übungen – einzeln und in der Gruppe – stärken Sie die Fähigkeit, Informationen zu verarbeiten, zu speichern und wieder abzurufen. Dabei wird gezielt auch Wahrnehmung und Konzentration als Voraussetzung für die Merkfähigkeit geschult. Die eingesetzten Merktechniken sind einfach, zeigen schnell Erfolg und sind gut auf Alltagssituationen übertragbar.

Beim Betreten des Cafés werden Sie sofort von der gemütlichen Atmosphäre mit bequemen Sesseln und dem verlockenden Duft von frischem Kaffee und Kuchen verzaubert. Besonders ist hier, dass Omas und Opas die süßen Köstlichkeiten backen. Erhalten Sie einen Einblick hinter die Kulissen der sozialen Backstube, wo unsere Senior*innen mit viel Liebe und per Hand die süßen Leckereien herstellen und kunstvoll verzieren. Als krönenden Abschluss der Führung genießen Sie Kaffee und Kuchen und erfahren dabei die Geschichte von Kuchentratsch - erzählt aus erster Hand von den Menschen hinter dem Projekt.

Radierungen zum Weberaufstand, Lithografien zum Bauernkrieg, Holzschnitte zum sozialen Elend der Weimarer Republik - Käthe Kollwitz wurde nicht müde, den Armen, Leidenden und Ausgestoßenen mit ihren Werken eine Stimme zu geben. Entsetzt vom Grauen des Ersten Weltkriegs und erschüttert vom Verlust des jüngsten Sohnes, wurde sie zur Kriegsgegnerin und schuf ein ergreifendes Mahnmal sowie zahlreiche Plakate und Plastiken. Wenig bekannt sind die Ergebnisse zweier Parisreisen, die uns ganz ungewohnte Seiten der Künstlerin offenbaren.

Das "Valentin-Haus" in Planegg ist die ehemalige Werkstatt von Karl Valentin. Besucher*innen können seine Trompete, sein Fagott oder seine Quetschn bewundern. Fotos des Künstlers, sein Portemonnaie samt Inhalt und seine Drechsel-Arbeiten liegen in den Vitrinen. Bei selbst gebackenen Valentinkeksen erleben Sie einen seiner besten Kurzfilme und seine Urenkelin plaudert ein wenig aus dem Nähkästchen von Karl Valentin. In dem "Häusl", das lediglich ein Wochenendsitz für die Familie sein sollte, verbrachte Karl Valentin seine letzten Jahre.

Haare sind weit mehr als eine Frage des Stils. Sie erzählen von Schönheit und Begehren, von Macht und Ohnmacht, von Anpassung und Rebellion. Haare sind ein starkes Mittel des Ausdrucks – politisch, religiös, kulturell und persönlich. Mit ihnen bekennen wir Zugehörigkeit, gestalten Identität oder ziehen andere in unseren Bann. Die Ausstellung lädt zu einem anregenden, sinnlichen und überraschenden Streifzug durch drei Jahrtausende Kunst- und Kulturgeschichte der Haare ein. Rund 200 Exponate von der Antike bis zur Gegenwart zeigen, welche Wirkmacht das scheinbar Alltägliche entfalten kann.

Maltas gigantische Tempelanlagen gehören zu den ältesten Zeugnissen unserer Zivilisation. Die Johanniter, die nach dem Scheitern der Kreuzzüge aus Jerusalem vertrieben wurden, richteten sich im 16. Jahrhundert auf Malta ein und wurden "Malteser" genannt. Die Hauptstadt Valletta, seit 1980 UNESCO-Weltkulturerbe und 2018 europäische Kulturhauptstadt, trägt ihren Namen nach dem Hochmeister La Vallette. Beeindruckend sind ihre mächtigen Befestigungsanlagen, die Paläste der verschiedenen "Zungen" der Malteserritter und die italienische Barockarchitektur.

Flipcharts sind mehr als nur Papier und Stift – sie sind ein Werkzeug, um Inhalte lebendig, verständlich und einprägsam zu vermitteln. Sie aktivieren Teilnehmende, fördern die Aufmerksamkeit und unterstützen nachhaltiges Lernen. In diesem praxisnahen Workshop lernen Sie, wie Sie Flipcharts wirkungsvoll gestalten. Wir beschäftigen uns mit Schrift, Formen, Farben, Struktur und dem gezielten Einsatz von Piktogrammen. Schritt für Schritt üben Sie, Ihre Flipcharts ausdrucksstark und visuell ansprechend zu gestalten.

Die Geothermie-Anlage Freiham ist das erste Element der SWM Fernwärme-Vision. Seit Herbst 2016 deckt es die Grundlast beim Wärmebedarf des neu entstehenden Stadtteils Freiham sowie benachbarter Gebiete im Münchner Westen. Denn hier wird heißes Wasser mit 90 °C aus 2500 Metern Tiefe nach oben gepumpt. Eine Referentin führt Sie im Auftrag der Stadtwerke München durch die Anlagen und erklärt ihre Funktionsweise. In Kooperation mit der Stadtwerke München GmbH.

Wir lesen Werke von Autorinnen! Warum? Weil sie großartige Literatur verfasst haben! Rund um den Globus, in der Vergangenheit und in der Gegenwart. Oft wurde und wird ihnen nicht die Aufmerksamkeit zuteil, die ihnen gebührt. Höchste Zeit also, ihre Werke kennenzulernen! Wir kommen zu einem entspannten After Work zusammen und lassen uns von den Autorinnen und ihren Büchern zu einem lebendigen Austausch inspirieren. Bitte lesen Sie zum ersten Termin "Die Dame mit der bemalten Hand" von Christine Wunnicke, alle weiteren Buchtitel werden im Kurs bekannt gegeben.

Sicher, vermeidend, ambivalent, desorganisiert – vielleicht haben Sie schon von solchen Bindungstypen gehört? Aber wo kommen diese Begriffe eigentlich her und was sagen sie aus? Der Vortrag führt ein in die Grundlagen der Bindungstheorie, wie sie entstand, sich weiterentwickelt hat und welche Kritik es an ihr gibt. Die Bindungstheorie wird heute nicht nur in Erziehungsratgebern und Pädagogik aufgegriffen, sondern auch bei der Frage, inwiefern frühe Bindungserfahrungen uns später als Erwachsene noch prägen. Sind Bindungsmuster veränderbar? Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie“: Mo., 13.04.2026 (W141020): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141020">Eine Reise ins kollektive Unbewusste – Carl Gustav Jung</a> Mo., 27.04.2026 (W141030): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141030">Mit welchem Ich wir sprechen – Eric Berne</a> Mo., 11.05.2026 (W141040): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141040">Wie eine Gruppe ins Gleichgewicht kommt – Ruth Cohn</a> Mo., 08.06.2026 (W141050): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141050">Von der Hilflosigkeit zum Glücklichsein – Martin Seligman</a> Mo., 22.06.2026 (W141060): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141060">Was das Leben lebenswert macht – Marsha Linehan</a> Mo., 13.07.2026 (W141070): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W141070">Die Kunst des Miteinander-Redens – Friedemann Schulz von Thun</a>

Gehen Sie mit uns auf Entdeckungsreise im analogen Fotolabor. Welche Filme gibt es, wie werden sie genutzt und entwickelt? Wozu dient ein Kontaktabzug? Wie sieht es aus mit Papier und Chemie? Wie können kreative Techniken eingesetzt werden? Diese und weitere Fragen werden in Tutorials oft nicht beantwortet. Sie erhalten eine theoretische und praktische Einführung, um die Abläufe zu verstehen. Probenegative werden bereitgestellt. In Kooperation mit Foto Erhardt (ehem. Foto DINKEL).

Alle Freunde des Buchdrucks können hier frei arbeiten. Alphabete, Pressen und Farbe stehen zur individuellen Verfügung. Die Termine sind einzeln und unabhängig voneinander wahrnehmbar. Darüber hinaus laden wir dazu ein, sich über die Werkstatt und die Kursangebote zu informieren. Die Kursleiter demonstrieren Techniken und zeigen originale Druckergebnisse. Arbeitsbeispiele finden Sie über den folgenden Pfad: Um uns und unsere Arbeitsweise kennenzulernen, besuchen Sie unsere Webseite https://www.mvhs-online.de/course/view.php?id=3274. Bitte geben Sie dann den Gastschlüssel ein: Ps12345! Und los geht´s.

Der Vortrag stellt die Höhepunkte einer Kulturreise durch Tschechien und die Slowakei vor. Prag fasziniert mit Architektur aus der Zeit Kaiser Karls IV. und der Habsburger. Südmähren bietet Natur im mährischen Karst, Schlösser und Altstädte wie Olomouc (Olmütz) und Brno (Brünn). In der Slowakei erleben Sie die Hauptstadt Bratislava, die Trentschiner und die Zipser Burg, Schlösser, Kirchen und Klöster sowie die Kulturhauptstadt 2026 Trenčín (Trentschin). Mit diesem Vortrag können Sie sich auf die Studienreise "Slowakei: Auf den Spuren der Fugger und Kulturhauptstadt Trenčín" (21. bis 24. Juni 2026, W185165) unter der Leitung von Frau Karin Holzhauser vorbereiten.

Eine anstrengende Arbeitswoche, große körperliche Herausforderungen oder ein schwerer Infekt können die Leistungsfähigkeit vorübergehend schwächen. Doch was, wenn körperliche und geistige Schwäche ständig auftritt und sich der innere Akku nicht wiederaufladen lässt? Die chronische Erschöpfung kann durch Veränderungen im Hormonspiegel, den Neurotransmittern, durch Bakterien oder andere Erreger hervorgerufen werden. Mithilfe von Laboranalysen lassen sich diese körperlichen Beschwerden messen und diagnostizieren, um dann geeignete Therapien abzuleiten.

Webseiten, die z. B. Online-Shops enthalten, müssen laut dem Barrierefreiheitsstärkungsgesetz (BFSG) ab Juni 2025 barrierefrei gestaltet sein. Doch auch andere Webseiten profitieren davon, für alle zugänglich zu sein. In diesem Kurs lernen Sie, die Zugänglichkeit von Webseiten zu verbessern und grundlegende Barrierefreiheitsprinzipien anzuwenden. Sie erhalten praxisnahe Einblicke in einfache Techniken, mit denen Sie Barrieren abbauen und Ihre Webseite benutzerfreundlicher gestalten können. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Computer

Würden Sie gerne ohne Abschlag in Rente gehen, früher den Ruhestand genießen oder dabei weiterarbeiten und dazuverdienen? In diesem interaktiven Vortrag werden die verschiedenen Möglichkeiten der gesetzlichen Altersrente vorgestellt. Angesprochen werden dabei auch die Rente ohne Abschlag mit 45 Beitragsjahren und die Flexirente, die sich seit 2020 sehr gewandelt hat. Zudem werden Fallstricke im Rentenantragsverfahren thematisiert, um bei der Beantragung Fehler zu vermeiden. Im Rahmen der Vortragsreihe "Montags in Moosach".

Kunstvolle Einlegearbeit, edle Materialien und handwerkliche Präzision machen das Chorgestühl der Stiftskirche St. Dionysius und St. Peter im Kloster Banz zu einem Meisterwerk barocker Kunst. Nach rund 20 Jahren des Wartens konnte 2025 die dringend nötige anspruchsvolle Restaurierung durch ein Team freiberuflicher Restauratorinnen und Restauratoren unter fachlicher Begleitung des Bayerischen Landesamts für Denkmalpflege durchgeführt werden.

Während der Shoa ermordeten die Nationalsozialisten rund sechs Millionen Jüdinnen und Juden. Doch einige zehntausend konnten dank mutiger Helfer*innen überleben – Menschen, die sie versteckten, mit falschen Papieren versorgten oder außer Landes schmuggelten. Yad Vashem ehrt 27.362 von ihnen als „Gerechte unter den Völkern“. Über die Hälfte waren Frauen, doch in der Erinnerungskultur sind sie bis heute kaum sichtbar. Lilly Maier stellt in ihrem Vortrag mehrere dieser „Women of Valor“ vor und fragt, warum ihr Mut lange übersehen wurde.

Was bedeutet es, im öffentlichen Raum zu fotografieren? Der Stadtfotograf Volker Derlath fängt seit über 40 Jahren die "Magie der Straße" ein. Personen, Orte oder Stadtansichten können als Dokument, als Momentaufnahme oder als Erzählung dargestellt werden. Unterschiedliche Ansätze werden diskutiert und mit Bildbeispielen belebt. Ein Thema ihrer Wahl - von der Idee bis zur Bild - kann Gestalt annehmen. Die Besonderheiten des Genres, z.B. das Fotografieren von Fremden, die Wahl der Ausrüstung und rechtliche Fragen sind Themen.

Seit 1989 erinnert ein Denkmal in Allach an das Grauen des Todesmarsches. Der Dokumentarfilm von Max Kronawitter zeigt dieses Vergehen und beleuchtet auf eindrucksvolle Weise, welche Schicksale sich während dieser erschütternden Stunden direkt vor den Türen der Allacher Bevölkerung abspielten. Der Film geht zudem der Frage nach, wie eine würdige Erinnerungskultur in der Gegenwart aussehen kann. Im Anschluss an die Vorführung lädt der Filmemacher zu einem Gespräch ein, bei dem die Hintergründe zur Entstehung des Films, zentrale Themen sowie Fragen aus dem Publikum gemeinsam diskutiert werden. Die Veranstaltung findet im Rahmen der "Woche gegen Rassismus" in Kooperation mit dem BA 23 Allach-Untermenzing statt.

Philosophisch-religiöse Veränderungen der Renaissance wirkten sich auf die Kunst und Künstler aus. Sie errangen eine neue Stellung in der Gesellschaft, ein neues Selbstbewusstsein, das sie jetzt auch durch Selbstportraits dokumentierten. Durch die wissenschaftliche und künstlerische Hinwendung zur Natur hält die Landschaftsmalerei Einzug in die Geschichte der Kunst – ein neues Genre entsteht. Und ein altes, schon in der Antike auf vielerlei Art genutztes Genre, wird wiederentdeckt: das Stillleben.