Rückenfit
Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.
- ab Dienstag, 28.07.2026, 17:00 Uhr
- Kursnummer: W359210
-
Zeitraum/Dauer: 5x Di. 28.07.2026 17:00 - 18:00 Uhr
-
Start
Di. 28.07.2026
17:00 UhrEnde
Di. 25.08.2026
18:00 Uhr -
5 Termine
-
Dozent*in:
Katharina Höfels-Neumayr -
Gebühr: 35,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 15 -
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
-
1 Dienstag • 28.07.2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
-
2 Dienstag • 04.08.2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
-
3 Dienstag • 11.08.2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
-
4 Dienstag • 18.08.2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
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5 Dienstag • 25.08.2026 • 17:00 – 18:00 Uhr
- ab Dienstag, 28.07.2026, 17:00 Uhr
- Kursnummer: W359210
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Zeitraum/Dauer: 5x Di. 28.07.2026 17:00 - 18:00 Uhr
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Start
Di. 28.07.2026
17:00 UhrEnde
Di. 25.08.2026
18:00 Uhr -
5 Termine
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Dozent*in:
Katharina Höfels-Neumayr
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Gebühr: 35,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 15 -
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562