Zum Hauptinhalt springen

Bauch-Beine-Po-Training

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

  • ab Dienstag, 29.07.2025, 20:30 Uhr
  • Kursnummer: U359670 
  • Zeitraum/Dauer: 4x Di. 29.07.2025 20:30 - 21:30 Uhr
  • Start
    Di. 29.07.2025
    20:30 Uhr
    Ende
    Di. 19.08.2025
    21:30 Uhr
  • 4 Termine
  • Dozent*in:
    Palomino Caldéron, Carina
    Carina Palomino Caldéron
  • Gebühr: 26,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Kurstermine4
  • 1 Dienstag 29.07.2025 20:30 – 21:30 Uhr
  • 2 Dienstag 05.08.2025 20:30 – 21:30 Uhr
  • 3 Dienstag 12.08.2025 20:30 – 21:30 Uhr
  • 4 Dienstag 19.08.2025 20:30 – 21:30 Uhr
  • ab Dienstag, 29.07.2025, 20:30 Uhr
  • Kursnummer: U359670 
  • Zeitraum/Dauer: 4x Di. 29.07.2025 20:30 - 21:30 Uhr
  • Start
    Di. 29.07.2025
    20:30 Uhr
    Ende
    Di. 19.08.2025
    21:30 Uhr
  • 4 Termine
  • Dozent*in:
    Palomino Caldéron, Carina
    Carina Palomino Caldéron
  • Gebühr: 26,00 €
  • Ort: Einstein 28
    Bildungszentrum
    Einsteinstr. 28
  • Veranstaltungstyp: Kurs
  • Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: U4/U5, Tram 19/21/25/37, Bus 155 Max-Weber-Platz
    Zugang: Ebenerdig mit elektrischen Druck-Türöffner
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Stockwerkwählknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Vorhanden, Türe öffnet sich nach außen
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem wird bereitgestellt, muss aber angefordert werden.
    Rollstuhl-Parkplatz: Nicht vorhanden

  • Info & Beratung:


    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

Optimiert für Ihr Smartphone finden Sie bequem alle Kurse in der MVHS-Web-App.

Wechseln Sie jetzt zur App.

Ja, gerne.