Von nett zu echt – Wege aus der People Pleasing- und Harmoniefalle

Sagen Sie oft „ja“, obwohl Sie „nein“ meinen? Vermeiden Sie Konflikte, um es allen recht zu machen? Dieses Muster – auch People Pleasing oder Gefälligkeitsreaktion (Fawn) genannt – ist in der Stress- und Traumaforschung als Reaktion auf Angst oder drohende Ablehnung bekannt. Im Workshop erkennen Sie, wie Kampf-, Flucht-, Erstarrungs- und Unterwerfungsreaktionen wirken, wie Sie Schuldgefühle abbauen und eigene Bedürfnisse klar und freundlich vertreten. Für mehr Selbstvertrauen, Mut und Souveränität.

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ab Samstag, 04.07.2026, 10:00 Uhr
Kursnummer: W146050
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 04.07.2026 10:00 - 13:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Sa. 04.07.2026
10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin
Dozent*in:

Susanne Dau-Kayser
Gebühr: 21,00 €
Ort: Sendling
MVHS
Albert-Roßhaupter-Str. 8
Veranstaltungstyp: Samstagsworkshop
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 14
Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557

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ab Samstag, 04.07.2026, 10:00 Uhr
Kursnummer: W146050
Zeitraum/Dauer: 1x Sa. 04.07.2026 10:00 - 13:00 Uhr
Zeitraum/Dauer:
Sa. 04.07.2026
10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin
Dozent*in:

Susanne Dau-Kayser
Gebühr: 21,00 €
Ort: Sendling
MVHS
Albert-Roßhaupter-Str. 8
Veranstaltungstyp: Samstagsworkshop
Plätze: Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 14
Infos zur Barrierefreiheit:

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Öffentlicher Nahverkehr: S7, U6, BOB, Bus 53/54/130/132/134/153/157/X30 Harras
Zugang: Uneben mit kleiner Schwelle, Türbreite 154 cm, elektrische Türöffnung
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 119 x 148 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 95 bis 97 cm, mit Blindenschrift
Rollstuhl-WC: Türbreite 90 cm, Türe öffnet sich nach außen, Raummaße 270 x 155 cm, 2 bewegliche Haltegriffe, Sitzhöhe 56 cm, anfahrbar von allen Seiten, Alarmknopf in Höhe von 84 cm, vom WC nicht erreichbar.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
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Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6557