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Bauch-Beine-Po-Training

Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.

 

Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

    ab Freitag, 07.06.2024, 07:00 Uhr
  • Kursnummer: S357365 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Fr. 07.06.2024 07:00 - 07:45 Uhr
  • Start
    Fr. 07.06.2024
    07:00 Uhr
    Ende
    Fr. 12.07.2024
    07:45 Uhr
  • 6 Termine
    Dozent*in:
    Stangl, Patrick
    Patrick Stangl
    Gebühr: 28,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562
Kurstermine6
  • 1 Freitag 07.06.2024 07:00 – 07:45 Uhr
  • 2 Freitag 14.06.2024 07:00 – 07:45 Uhr
  • 3 Freitag 21.06.2024 07:00 – 07:45 Uhr
  • vergangene Termine   (3)
  • 4 Freitag 28.06.2024 07:00 – 07:45 Uhr
  • 5 Freitag 05.07.2024 07:00 – 07:45 Uhr
  • 6 Freitag 12.07.2024 07:00 – 07:45 Uhr
    ab Freitag, 07.06.2024, 07:00 Uhr
  • Kursnummer: S357365 
  • Zeitraum/Dauer: 6x Fr. 07.06.2024 07:00 - 07:45 Uhr
  • Start
    Fr. 07.06.2024
    07:00 Uhr
    Ende
    Fr. 12.07.2024
    07:45 Uhr
  • 6 Termine
    Dozent*in:
    Stangl, Patrick
    Patrick Stangl
    Gebühr: 28,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6564/6562

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