Rückenfit

Name: Rückenfit
Start: 2025-10-01T16:45
End: 2025-12-03T17:45
Location: MVHS

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.

Kurs in den Warenkorb legen

ab Mittwoch, 01.10.2025, 16:45 Uhr
Kursnummer: V356668
Zeitraum/Dauer: 9x Mi. 01.10.2025 16:45 - 17:45 Uhr
Start
Mi. 01.10.2025
16:45 Uhr
Ende
Mi. 03.12.2025
17:45 Uhr
9 Termine
Dozent*in:
Sonja Wagner
Gebühr: 59,00 €
Ort: Pasing
MVHS
Bäckerstr. 14
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
Induktionsanlage : Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562

Kurstermine9

1 Mittwoch • 01.10.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
2 Mittwoch • 08.10.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
3 Mittwoch • 15.10.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
4 Mittwoch • 22.10.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
5 Mittwoch • 29.10.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
6 Mittwoch • 12.11.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
7 Mittwoch • 19.11.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
8 Mittwoch • 26.11.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
9 Mittwoch • 03.12.2025 • 16:45 – 17:45 Uhr
weitere Termine (4)

Kurs in den Warenkorb legen

ab Mittwoch, 01.10.2025, 16:45 Uhr
Kursnummer: V356668
Zeitraum/Dauer: 9x Mi. 01.10.2025 16:45 - 17:45 Uhr
Start
Mi. 01.10.2025
16:45 Uhr
Ende
Mi. 03.12.2025
17:45 Uhr
9 Termine
Dozent*in:
Sonja Wagner
Gebühr: 59,00 €
Ort: Pasing
MVHS
Bäckerstr. 14
Veranstaltungstyp: Kurs
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: S3/S4/S6/S8/S20 Pasing, Bus 56/57/160/161/X732 Pasing Bahnhofplatz, Tram 19, Bus 56/57/130/160/162/ Rathaus Pasing
Zugang: Mit dem Rollstuhl nur über die Ebenböckstraße
Aufzug: Türbreite 88 cm, Kabinenmaße 147 x 128 cm, Höhe der Stockwerkwählknöpfe 96 bis 107 cm, erreicht nicht den 4. Stock
Rollstuhl-WC: Herren-WC Türbreite 84 cm, Schiebetüre öffnet sich nach links, Kabinenmaße 167 x 168 cm, 2 bewegliche und 2 feste Haltegriffe, Sitzhöhe 51 cm, anfahrbar von vorne und links, Alarmknopf nicht vorhanden.
Induktionsanlage : Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden
Achtung: Aufzug fährt nicht in den 4. Stock
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562