Bauch-Beine-Po-Training
Dieses Training unterstützt Sie darin, Ihren Körper in Form zu bringen. Nach einem kreislaufanregenden Aufwärmen wird die Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur durch viele Wiederholungen bzw. große und kleine Bewegungen gekräftigt. Ergänzend erfolgt die Kräftigung der Rückenmuskulatur. Sanftes Dehnen und Entspannen des gesamten Körpers schließen die Stunde ab.
- ab Dienstag, 03.03.2026, 20:00 Uhr
- Kursnummer: W357360
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Zeitraum/Dauer: 1x Di. 03.03.2026 20:00 - 21:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Di. 03.03.2026
20:00 - 21:00 Uhr -
1 Termin
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Dozent*in:
Bilal Lang -
Gebühr: 5,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
- ab Dienstag, 03.03.2026, 20:00 Uhr
- Kursnummer: W357360
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Zeitraum/Dauer: 1x Di. 03.03.2026 20:00 - 21:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
Di. 03.03.2026
20:00 - 21:00 Uhr -
1 Termin
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Dozent*in:
Bilal Lang
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Gebühr: 5,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562