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Dehnung nach Liebscher & Bracht - schmerzfrei und beweglich bleibenZum Kennenlernen
Laut den Schmerzspezialist*innen Liebscher & Bracht wird ein Großteil unserer Schmerzen von muskulär-faszialen Spannungen verursacht, die unter anderem durch einseitige Belastungen (z.B. viel sitzen) entstehen. In diesem Kurs geht es darum, durch intensives Dehnen der Muskeln und Faszien Schmerzen und Verspannungen vorzubeugen, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und durch tiefe Atmung zu entspannen.
- ab Sonntag, 25.01.2026, 10:00 Uhr
- Kursnummer: V357390
- Zeitraum/Dauer: 1x So. 25.01.2026 10:00 - 11:30 Uhr
- Zeitraum/Dauer:
So. 25.01.2026
10:00 - 11:30 Uhr - 1 Termin
- Dozent*in:Birgit Brandes
- Gebühr: 9,00 €
- Veranstaltungstyp: Sonntagskurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
- ab Sonntag, 25.01.2026, 10:00 Uhr
- Kursnummer: V357390
- Zeitraum/Dauer: 1x So. 25.01.2026 10:00 - 11:30 Uhr
- Zeitraum/Dauer:
So. 25.01.2026
10:00 - 11:30 Uhr - 1 Termin
- Dozent*in:Birgit Brandes
- Gebühr: 9,00 €
- Veranstaltungstyp: Sonntagskurs
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Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562