Rückenfit
Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.
- ab Freitag, 10.10.2025, 10:45 Uhr
- Kursnummer: V356162
- Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 10.10.2025 10:45 - 11:45 Uhr
- Start
Fr. 10.10.2025
10:45 UhrEnde
Fr. 19.12.2025
11:45 Uhr - 10 Termine
- Gebühr: 66,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562
Kurstermine10
- 1 Freitag • 10.10.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 2 Freitag • 17.10.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 3 Freitag • 24.10.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 4 Freitag • 31.10.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 5 Freitag • 14.11.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 6 Freitag • 21.11.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 7 Freitag • 28.11.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 8 Freitag • 05.12.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 9 Freitag • 12.12.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- 10 Freitag • 19.12.2025 • 10:45 – 11:45 Uhr
- weitere Termine (5)
- ab Freitag, 10.10.2025, 10:45 Uhr
- Kursnummer: V356162
- Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 10.10.2025 10:45 - 11:45 Uhr
- Start
Fr. 10.10.2025
10:45 UhrEnde
Fr. 19.12.2025
11:45 Uhr - 10 Termine
- Gebühr: 66,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562