Als Mikrobiom wird in der Wissenschaft die Gesamtheit der Mikroorganismen im Verdauungstrakt bezeichnet. Ohne sie wären wir nicht lebensfähig. So zeigen Forschungsergebnisse, welch vielfältige Wirkung die Bakterienflora auf Stoffwechsel, Gewicht, Immunsystem, Entzündungsreaktionen und sogar die Psyche haben. Im Vortrag wird der Aufbau von Darm und Bakterienflora erläutert und Zusammenhänge mit anderen Körpersystemen dargelegt. Sie erhalten wichtige Hinweise, wie Sie Ihre Darmflora stärken und optimieren können.

Wie wirken Darmbakterien auf Stoffwechsel, Gewicht, Immunsystem und Psyche? Welche Wirkung hat das Fasten auf Mikrobiom und Mitochondrien? Studien zeigen, dass es zu Veränderungen in der Zusammensetzung der Darmbakterien kommt und eine verbesserte Mitochondrienfunktion festgestellt werden kann. Dies kann positive Effekte auf die Gesundheit haben und das Risiko für Erkrankungen wie Diabetes oder Alzheimer reduzieren. Zudem erfahren Sie, welche Auswirkungen die vegane oder vegetarische Ernährung auf das Mikrobiom und die Mitochodrien hat.

Seit dem Terror-Überfall der Hamas auf Israel am 7. Oktober 2023 ist im Nahen Osten nichts mehr wie zuvor. Mit dem Krieg im Gazastreifen versuchte das innenpolitisch weiterhin tief gespaltene Israel die Bedrohung durch die Hamas endgültig auszuschalten und sah sich zugleich verstärkten Angriffen durch die Hisbollah und den Iran ausgesetzt. Umgekehrt rief Israels Kriegsführung in Gaza mit vielen Tausend Toten und zerstörten Städten weltweit heftigste Proteste hervor. Ein Jahr später gilt ein kritischer Blick dem gesamten Nahen Osten: Wie ist die Situation aktuell? Wie positionieren sich die Großmächte China, Russland und USA? Spielt die Europäische Union noch eine Rolle? Und schließlich: Gibt es auch nur den Hauch einer Hoffnung auf Frieden? Zu Gast: Richard C. Schneider, SPIEGEL-Autor, Dokumentarfilmer, Journalist, langjähriger ARD-Korrespondent in Israel Die Veranstaltung findet im Rahmen der Bildungs- und Aktionswochen gegen Antisemitismus 2024 statt.

Der bis heute umstrittene Sozialdemokrat Kurt Eisner (1867-1919, USPD) führte 1918 die Novemberrevolution in Bayern an. Zu ihren Folgen gehören der Sturz der Wittelsbacher-Dynastie und die Ausrufung des Freistaates Bayern. Eisner wurde vom Münchener Arbeiter- und Soldatenrat am 8. November 1918 zum ersten bayerischen Ministerpräsidenten ernannt. Der Vortrag skizziert seine politische Biographie und zeigt, welche politischen Maßnahmen Eisners Regierung im Kontext des verlorenen Ersten Weltkrieges sowie der Novemberrevolution ergriff. Welche Ursachen und Folgen hatte seine Ermordung am 21. Februar 1919?

Nach den Wirren der Kulturrevolution und Maos Tod 1976 stand die chinesische Führung vor der Aufgabe, das Land politisch und wirtschaftlich zu stabilisieren. Deng Xiaoping begann China für die Marktwirtschaft zu öffnen, ohne die Strukturen des kommunistischen Staates anzutasten. Diese Reformen eröffneten China neue Entwicklungsmöglichkeiten, stellten das Land aber vor die Herausforderung weitergehender Demokratisierungen. Sie eskalierten erstmals 1989 in der Niederschlagung der Studentenproteste auf dem Platz des Himmlischen Friedens in Peking.

Warum tun wir uns mit manchen Menschen so schwer? Persönlichkeitsmodelle helfen dabei, besser zu erkennen, was uns selbst und das Gegenüber im Streit bewegt. Wenn wir verstehen, welchen Anteil wir selbst am Konflikt haben, fühlen wir uns weniger angegriffen und können gelassener reagieren. An diesem ersten Vortragsabend geht es darum, wie uns ererbte und erlernte Prägungen bestimmen, ohne dass wir uns darüber im Klaren sind. Das ist der erste Schritt, um Konflikte besser austragen zu können. Die beiden Abende bauen aufeinander auf. Wir empfehlen, auch Teil 2 zu besuchen.

Warum tun wir uns mit manchen Menschen so schwer? Persönlichkeitsmodelle helfen dabei, besser zu erkennen, was uns selbst und das Gegenüber im Streit bewegt und wir können gelassener werden. Dieser zweite Vortragsabend führt uns am Beispiel von zwei Modellen – dem Riemann-Thomann-Modell und den Persönlichkeitstypen nach Ruth Enzler Denzler – in die Unterschiedlichkeit menschlicher Charaktere ein. So können wir leichter die typischen Lernfelder erkennen, die wir im Umgang mit anderen Persönlichkeitstypen haben, wenn die „Chemie“ nicht stimmt. Die beiden Abende bauen aufeinander auf. Wir empfehlen, auch Teil 1 zu besuchen.

Prinzregent Luitpold (1821-1912) führte das Königreich Bayern ab 1886 zunächst für seinen entmündigten Neffen König Ludwig II. sowie den regierungsunfähigen König Otto. Diese Phase wird in der bayerischen Geschichte oft als die "gute alte Zeit" wahrgenommen. Ihm folgte sein Sohn Ludwig (1845-1921) zunächst als Prinzregent, ab 1913 als König Ludwig III. Mit ihm ging Bayern in den Ersten Weltkrieg. Der Vortrag betrachtet die innenpolitische Entwicklung Bayerns als Teil des Deutschen Kaiserreiches sowie die Positionen Ludwigs III. im Kontext des Krieges.

Prinzregent Luitpold (1821-1912) führte das Königreich Bayern ab 1886 zunächst für seinen entmündigten Neffen König Ludwig II. sowie den regierungsunfähigen König Otto. Diese Phase wird in der bayerischen Geschichte oft als die "gute alte Zeit" wahrgenommen. Ihm folgte sein Sohn Ludwig (1845-1921) zunächst als Prinzregent, ab 1913 als König Ludwig III. Mit ihm ging Bayern in den Ersten Weltkrieg. Der Vortrag betrachtet die innenpolitische Entwicklung Bayerns als Teil des Deutschen Kaiserreiches sowie die Positionen Ludwigs III. im Kontext des Krieges.

Der bis heute umstrittene Sozialdemokrat Kurt Eisner (1867-1919, USPD) führte 1918 die Novemberrevolution in Bayern an. Zu ihren Folgen gehören der Sturz der Wittelsbacher-Dynastie und die Ausrufung des Freistaates Bayern. Eisner wurde vom Münchener Arbeiter- und Soldatenrat am 8. November 1918 zum ersten bayerischen Ministerpräsidenten ernannt. Der Vortrag skizziert seine politische Biographie und zeigt, welche politischen Maßnahmen Eisners Regierung im Kontext des verlorenen Ersten Weltkrieges sowie der Novemberrevolution ergriff. Welche Ursachen und Folgen hatte seine Ermordung am 21. Februar 1919?

Seit den marktwirtschaftlichen Reformen unter Deng Xiaoping ist die Volksrepublik China auch wirtschaftlich zur Weltmacht aufgestiegen. Zu ihren aktuellen internationalen Projekten gehört der Aufbau einer "Neuen Seidenstraße". Das Vorhaben soll weitere Einflusszonen abstecken und die Machtstellung Chinas ausbauen. Die Veranstaltung zeigt, welche Handelsrouten der "Neuen Seidenstraße" geplant sind, wie sie finanziert und umgesetzt werden und welche Risiken damit verbunden sind: für die beteiligten Staaten, die EU, die USA, aber auch für China selbst.

Nach der Abdankung des letzten Kaisers Pu Yi wurde 1912 die chinesische Republik gegründet. Ihre innen- und außenpolitische Entwicklung gestaltete sich schwierig: von der Autokratie Yuan Shikais, über die Konfrontation der nationalen Volkspartei der Guomindang mit der Kommunistischen Partei bis zu den Eroberungsversuchen durch Japan. Die Veranstaltung skizziert die Geschichte Chinas in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts bis zur Gründung der kommunistischen Volksrepublik unter Mao und der Weiterführung der Republik China auf Taiwan unter Chiang Kai-chek. Fortsetzung der Vortragsreihe "Geschichte Chinas": 23.1.: Mao Zedong und die Volksrepublik China (1949-1976) <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-T110956">(T110956)</a> 30.1.: Die Volksrepublik China nach Mao – Öffnung, Reform, Weltmacht (1976 – heute) <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-T110958">(T110958)</a>

Mit Ausrufung der Volksrepublik am 01.10.1949 wurde China ein kommunistischer Staat, der maßgeblich durch Mao Zedong geprägt wurde. Außenpolitisch suchte das Land seinen Weg im Kalten Krieg zwischen den von der Sowjetunion sowie den USA angeführten Machtblöcken. Innenpolitisch geriet der sozialistische "Große Sprung nach vorn" zum Desaster und die maoistische Kulturrevolution führte in eine neue Phase von Gewalt und parteipolitischen Säuberungen. Diese Entwicklungen führten letztlich zu einer Abkehr von der Politik Maos unter Deng Xiaoping. Fortsetzung der Vortragsreihe "Geschichte Chinas": 30.1.: Die Volksrepublik China nach Mao – Öffnung, Reform, Weltmacht (1976 – heute) <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-T110958">(T110958)</a>

Keine Insel der Seligen: Die österreichische Literatur des 20. und 21. Jahrhunderts zeichnet sich durch eine erstaunliche Eigenwilligkeit aus. Die Autor*innen greifen auf große Traditionen zurück und erweisen sich als empfindlich gegenüber der spießig-rustikalen Atmosphäre, der kulturellen Dominanz Wiens und dem beredten Verschweigen des Antisemitismus. Immer wieder treten sie in kritische Distanz zur Zeitgeschichte oder halten der alpenländischen Idylle den satirischen Spiegel vor. - Thomas Bernhard: Alte Meister - Josef Winkler: Roppongi - Robert Seethaler: Das Feld - Daniel Kehlmann: Mahlers Zeit - Arno Geiger: Koffer mit Inhalt - Brigitte Schwaiger: Wie kommt das Salz ins Meer - Peter Handke: Die Angst des Tormanns beim Elfmeter - Fritz von Herzmanovsky-Orlando: Der Gaulschreck im Rosennetz

Keine Insel der Seligen: Die österreichische Literatur des 20. und 21. Jahrhunderts zeichnet sich durch eine erstaunliche Eigenwilligkeit aus. Die Autor*innen greifen auf große Traditionen zurück und erweisen sich als empfindlich gegenüber der spießig-rustikalen Atmosphäre, der kulturellen Dominanz Wiens und dem beredten Verschweigen des Antisemitismus. Immer wieder treten sie in kritische Distanz zur Zeitgeschichte oder halten der alpenländischen Idylle den satirischen Spiegel vor. - Thomas Bernhard: Alte Meister - Josef Winkler: Roppongi - Robert Seethaler: Das Feld - Daniel Kehlmann: Mahlers Zeit - Arno Geiger: Koffer mit Inhalt - Brigitte Schwaiger: Wie kommt das Salz ins Meer - Peter Handke: Die Angst des Tormanns beim Elfmeter - Fritz von Herzmanovsky-Orlando: Der Gaulschreck im Rosennetz

Eine Liveshow für alle, die sich jemals ängstlich oder machtlos angesichts der Klimakrise gefühlt haben. Die Journalistin Louisa Schneider besuchte fünf Orte unseres Planeten, wo Kipppunkte spürbar werden: Sie fühlte die Hitze der Waldrodungen in Brasilien, sah in Senegal ganze Häuser und Strände verschwinden, hörte das Eis in Kanada und Grönland knacken und tauchte zu den ausgebleichten Korallen in Australien. Dabei begegnete sie Menschen, die schon heute stark von der Klimakrise betroffen sind, und dennoch mutig in die Welt von morgen aufbrechen. In ihrer Show zeigt sie Wege, wie wir zusammen eine gerechtere Welt für alle erschaffen. Eine Veranstaltung von Greenpeace und Münchner Volkshochschule.