Yogische Ernährung: mit Achtsamkeit kochen, Körper und Geist nähren
Yogische Ernährung betrachtet den Menschen als Ganzes und praktiziert Verantwortung für Menschen, Tiere und Natur. Sie zielt, ähnlich der Ayurveda-Ernährung, auf das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele und betont Achtsamkeit, Dankbarkeit und das Bewusstsein über die Herkunft der Nahrung. In einem Workshop erfahren Sie mehr über diese Ernährung, kochen ein pflanzliches, nährstoffreiches Menü und bereiten es achtsam zu. Zum Abschluss genießen wir bewusst und reflektieren die Wirkung auf Energie, Klarheit und Wohlbefinden.
- ab Sonntag, 28.06.2026, 10:00 Uhr
- Kursnummer: W383216
-
Zeitraum/Dauer: 1x So. 28.06.2026 10:00 - 15:00 Uhr
-
Zeitraum/Dauer:
So. 28.06.2026
10:00 - 15:00 Uhr -
1 Termin
-
Dozent*in:
PD Dr. Renate Syed -
Gebühr:Kerngebühr40,00 €Materialgeld17,00 €57,00 €
- Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar
-
Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 -
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: (089) 48006.6554 oder kochkultur@mvhs.de
Bitte mitbringen: evtl. Schürze und kleine Vorratsdose(n)
- ab Sonntag, 28.06.2026, 10:00 Uhr
- Kursnummer: W383216
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Zeitraum/Dauer: 1x So. 28.06.2026 10:00 - 15:00 Uhr
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Zeitraum/Dauer:
So. 28.06.2026
10:00 - 15:00 Uhr -
1 Termin
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Dozent*in:
PD Dr. Renate Syed
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Gebühr:Kerngebühr40,00 €Materialgeld17,00 €57,00 €
- Veranstaltungstyp: Sonntagsseminar
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Plätze:
Noch Plätze frei
Max. Anzahl Teilnehmende: 10 -
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung: (089) 48006-0
Fachliche Beratung: (089) 48006.6554 oder kochkultur@mvhs.de