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Gymnastik von A bis Z
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Rückhalt - den Rücken stärken, die Wirbelsäule trainieren
Do. 02.10.2025
10:15 Uhr,
3
Termine
Einstein 28
Standfestigkeit verbessern mit Gymnastik für gesunde und bewegliche Füße
Mo. 06.10.2025
09:00 Uhr,
2
Termine
Ramersdorf
Ganzheitliches Rückentraining - Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Mo. 06.10.2025
09:30 Uhr,
15
Termine
Einstein 28
Ganzheitliches Rückentraining - Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Di. 07.10.2025
10:00 Uhr,
10
Termine
Einstein 28
Mobilisation und Dehnen - Beweglichkeit erhalten und verbessern
Di. 07.10.2025
12:30 Uhr,
10
Termine
Einstein 28
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