Die LETS-Bewegung (local exchange trading system) wurde vor vielen Jahrzehnten in England gegründet, um vom Geldsystem unabhängig zu sein. Die Teilnehmenden erbringen verschiedenste Dienstleistungen im Austausch, ohne dass Geld fließt: Hausaufgabennachhilfe gegen Gartenarbeit, Bügelhilfe gegen PC-Notdienst. Die Tauschleistungen werden über eine Zeitwährung verrechnet, die in einem Tauschheft verbucht wird. Informationen und Kontakte zur aktiven LETS-Gruppe in Hadern gibt es beim monatlichen Treffen.

Vom historischen Hintergrund ausgehend, soll der Weg der abendländischen Musik (vom Gregorianischen Choral bis zur Neuen Wiener Schule), unter Einbezug paralleler Entwicklungen aus Kunst, Literatur und Philosophie, zu lebendiger Darstellung gelangen. Die Vorträge des Musikers, Fotografen und Kulturphilosophen Pascal Trudon bieten die Gelegenheit, geistesgeschichtliche Zusammenhänge und tiefergehende Einblicke in das Wesen des eigenen Kulturkreises zu gewinnen. Mit CD und am Klavier erläutert.

Mit dem Aufstieg des Habsburgischen Österreichs zur europäischen Großmacht wurde Wien zum Anziehungspunkt für Musikerinnen und Musiker, die hier ihr Glück suchten. Ihre Glanzzeit erlangte die Stadt mit Haydn, Mozart und Beethoven, die mit der „ersten Wiener Schule“ neue Maßstäbe setzten, gefolgt von Schubert, Brahms, Bruckner und Mahler. Natürlich darf bei einer Betrachtung Wiens der Walzer nicht fehlen und der Beginn der Neuen Musik mit der „zweiten Wiener Schule“ rund um Arnold Schönberg. Ein musik- und kulturhistorisches Stadtporträt mit zahlreichen Musikbeispielen.

In der Freitagswerkstatt geht es um die ganze Bandbreite kreativen Schreibens: Autobiographisches, um Riechen, Fühlen und Schmecken, um Literatur, Kunst und Musik, um Jahreszeitliches, Verrücktes und Abgefahrenes - der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. An vier Abenden treffen wir uns, um gemeinsam zu schreiben. Impulse regen dazu an, in sich zu gehen, sich von Schreiblust und Schreibideen überraschen zu lassen und vor allem ins Schreiben zu kommen. Die Texte, die entstehen, nehmen wir mit ins Wochenende und in unseren Alltag.

Dieser Kurs für fortgeschrittene PowerPoint-Anwender*innen bietet Ihnen eine kompetente und effiziente Vertiefung Ihrer PowerPoint-Grundkenntnisse. <strong>Kursinhalte:</strong> - Texte, Objekte, Grafiken und Medien einfügen und gestalten - Arbeiten mit SmartArt-Grafiken - Excel-Funktionen in PowerPoint nutzen - Diagramme, Organigramme und Schaubilder erstellen - Präsentationen erstellen, steuern, abspielen und verwalten <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs "Microsoft PowerPoint: Grundlagen".

Du hast Lust, eine eigene Geschichte zu entwickeln und diese zu illustrieren? In diesem Kurs gehen wir gemeinsam auf Entdeckungstour. Wir werden zu Alltagsdetektiven und suchen oder erfinden das Absurde, Kreative, Abgründige oder Romantische im Leben. Bei Streifzügen durch die Stadt machen wir uns Gedanken über den Verkäufer im Schnellimbiss oder über die Dame mit dem kurzbeinigen Hund. Das Gesehene ist die Grundlage für unsere Texte und Zeichnungen. Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst findest du Gestaltungsbeispiele.

Am 8. März finden in Bayern die Kommunalwahlen statt. Um insbesondere den jungen Stimmen ein deutlicheres Gehör zu verschaffen und euch untereinander und mit anderen politisch interessierten Menschen ins Gespräch zu bringen, beteiligen wir uns mit einem Wahllokal am Projekt "Jugendwahl U18", das unter anderem vom Deutschen Kinderhilfswerk und dem Bayerischen Jugendring organisiert wird. Am Donnerstag, den 19. Februar, sowie am Mittwoch, den 25. Februar, könnt ihr jeweils zwischen 10 und 16 Uhr im Wahllokal in der Halle E des Gasteig HP8 vorbeikommen und eure Stimme abgeben - ganz wie bei der "echten" Wahl. Die Stimmen werden von uns ausgezählt und fließen in die Ergebnisse der bayernweiten U18-Wahl ein. In unserem Wahllokal dürfen alle wählen, die wählen möchten. Das heißt, es gibt keine Altersbeschränkungen, und auch nicht-Deutsche dürfen wählen. Herkunft, Status, Religion, Geschlecht, Sprache, Hautfarbe, und so weiter sind hier völlig egal! <strong>Das Wahllokal befindet sich in der Foyer der "Halle E" (Erdgeschoss).</strong> Weitergehende Informationen zur Bundestagswahl und zu Demokratiethemen findet ihr auch bei der Münchner Stadtbibliothek, die über die nächsten Wochen eine Auswahl an Medien im 1. Stock der Bibliothek im HP8 zur Verfügung stellen wird. Aus organisatorischen Gründen werden wir auch Interessierten, die bereits 18 Jahre oder älter sind, die Wahl ermöglichen. Um die bayernweiten Ergebnisse nicht zu verzerren, erhalten diese andersfarbige Stimmzettel. Wahlinteressierte Gruppen (z.B. Schulklassen) bitten wir vorab um eine kurze E-Mail an jvhs@mvhs.de, um ausreichend Stimmzettel zur Verfügung stellen zu können. Weitere Fragen beantwortet euch die <a href="https://www.u18.org/projekt/haeufige-fragen-faq">FAQ-Seite des Projekts Jugendwahl U18</a>. Alternativ dürft ihr uns auch gerne eine E-Mail senden an jvhs@mvhs.de In Zusammenarbeit mit der Münchner Stadtbibliothek.

Aktuelle Texte und Videos schaffen interessante Kommunikationsanlässe zu verschiedenen Themen aus Gesellschaft, Alltag und Kultur. Jeden Tag behandeln wir ein anderes gesellschaftsrelevantes Thema und trainieren dabei Diskussionsstrategien, freies Sprechen, Wortschatz und Grammatik. Wenn Sie Freude am direkten Austausch, Interesse an aktuellen Diskursen und Offenheit für neue und vielfältige Inhalte mitbringen, ist dieser Ferienkurs ideal für Sie!

Sie möchten sich über Inhalte und Besonderheiten der Senioren Volkshochschule informieren? An diesem Nachmittag haben Sie die Möglichkeit, sich im persönlichen Gespräch mit Mitarbeitenden der Münchner Volkshochschule einen Überblick über Kursangebot, Anmeldung und Buchung sowie Preise und Ermäßigungen zu verschaffen. Darüber hinaus lernen Sie das Studium Generale kennen – ein vielseitiges Programm, das Einblicke in unterschiedliche Bereiche von Wissenschaft, Kunst und Kultur eröffnet, aktuelle gesellschaftliche Themen diskutiert, zum Nachdenken anregt und zum Austausch einlädt. In Kooperation mit der Seniorenresidenz Augustinum München Nord.

Wurde Ihnen auch schon ein bestimmtes Medikament verschrieben, das Sie in der Apotheke nicht bekommen haben, weil es nicht lieferbar war? Wie kann das trotz unseres flächendeckenden Gesundheitssystems passieren? Im Vortrag werden die involvierten Akteure, ihre Rollen und Verantwortlichkeiten in der Arzneimittelversorgung vorgestellt. Sie erhalten Einblicke in die Lieferkettenthematik und Transparenz, warum es immer wieder zu solchen Engpässen kommen kann. Die Dozentin betreibt und erwirkt seit über 30 Jahren die Zulassung von Medikamenten.

Systemkameras, also spiegellose Wechselobjektiv-Kameras, wie die Panasonic Lumix G-Modelle, sind beliebt, leicht und innovativ. Nur, welche Kamera-Einstellungen und Menüoptionen sind für welchen Zweck? Wie benutzt man die "klassischen" Funktionen P/A/S/M, wie die verschiedenen Weißabgleich-, Belichtungsmess- und Autofokus-Modi (Echtzeit und Augen-AF) und das neue KI-Tracking? An einfachen Motiven werden die Grundlagen praktisch ausprobiert, damit die Handhabung der Kamera vertrauter wird.

Was passiert, wenn Geld mehr kann als nur Rendite bringen? In diesem Seminar entdecken Sie, wie nachhaltige Geldanlagen nicht nur Ihr Vermögen wachsen lassen, sondern auch Umwelt und Gesellschaft stärken. Erfahren Sie anhand konkreter Beispiele von Banken, Fonds, ETFs und Versicherungen, wie Sie mit gutem Gewissen investieren können – und woran Sie erkennen, ob es sich um echtes Engagement oder bloßes „Greenwashing“ handelt. Nachhaltigkeit und Finanzen schließen sich nicht aus – sie gehören zusammen. Machen Sie den ersten Schritt zu einer klugen, zukunftsfähigen Geldanlage! &nbsp;

Ob im Gemüsegarten, auf Balkon und Terrasse oder im Gemeinschaftsgarten: Für einen erfolgreichen Anbau und eine reiche Ernte ist Wissen über die gärtnerischen Grundlagen wichtig. Wann ist die richtige Aussaat- und Pflanzzeit? Was ist hinsichtlich Licht, Keimtemperatur und Saattiefe zu beachten? Welche Erde ist die richtige? Was brauchen Pflanzen für ein gesundes Wachstum? Bewährte Gemüsesorten für den Hausgarten werden vorgestellt und es gibt Zeit für Ihre Fragen.

Textbasierte Modelle wie ChatGPT markieren nur den Anfang der KI-Entwicklung. Die nächste Phase ist bereits im Gange: KI-Systeme, die Bilder und Videos verstehen, eigenständig handeln und sogar mit der physischen Welt interagieren. Dieser Vortrag gibt einen Einblick in genau diese neue Generation von KI – jenseits reiner Textverarbeitung. Zu Beginn werden die Grundlagen von Sprachmodellen wie ChatGPT verständlich erläutert. Anschließend folgt der Blick nach vorn: &nbsp; – Bild- und Videomodelle: Wie KI visuelle Informationen interpretiert und in Bereichen wie Gesundheitswesen, Landwirtschaft, Fertigung, Einzelhandel oder Umwelttechnik eingesetzt wird. &nbsp; – Autonome KI-Agenten: Systeme, die eigenständig Aufgaben ausführen, auf externe Datenquellen zugreifen (z. B. über RAG), Entscheidungen treffen und Prozesse automatisieren. &nbsp; – Humanoide Roboter: Die Vision (und Realität) von KI-gestützten Robotern, die Sprache, Sehen und Handeln kombinieren. Dabei werden sowohl aktuelle Technologien wie DALL·E, Sora oder Segment-Anything vorgestellt als auch praktische Beispiele aus Industrie, Forschung und Alltag diskutiert – von automatisierter Müllsortierung bis zur KI-gestützten Klimaforschung. Der Kurs richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie sich KI gerade rasant weiterentwickelt – von der sprachbasierten Assistenz hin zu echten autonomen Systemen mit Sensorik, Vision, Reasoning Fähigkeiten Handlungskompetenz. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Webex Meeting statt. Den Link mit den Zugangsdaten zum Kurs senden wir Ihnen einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Ernten Sie eigene Kräuter, Gemüse, Beeren, Salate und Kartoffeln - alles auf dem Balkon! Gelingen kann dies durch eine geschickte Kombination verschiedener Pflanzenarten und Wuchsformen nach der Methode der Permakultur. Durch Auswahl geeigneter Pflanzsubstrate und gezielte Pflegemaßnahmen ist sogar auf kleiner Fläche eine gute Ernte möglich. Auch die ästhetische Wirkung eines Selbstversorgerbalkons kann überzeugen!

Im TUMLab der TU München könnt ihr eure eigene Fertigungsstraße steuern. Ihr programmiert selbstständig einen Produktionsablauf für eine Joghurt-Fabrik mit der Programmiersprache LabView, die in vielen realen Firmen und Fabriken zum Einsatz kommt. Ihr überwacht die Zulieferung der Joghurts, erkennt verschiedene Joghurtbecher und entscheidet, wie damit weiter verfahren werden soll. Jeweils ein Zweier-Team betreut eine Station - und zum Schluss lasst ihr all eure Stationen zusammenarbeiten. In Kooperation mit dem TUMLab im Deutschen Museum. Im Anschluss könnt ihr noch auf eigene Faust die Ausstellungen des Museums erkunden.

Gutes Selbst- und Körperbewusstsein durch Orientalischen Tanz, denn Bauchtanz ist eine Wohltat für Körper und Seele. Auf leichte Gymnastik und sanftes Stretching folgen einfache Bauchtanzschritte und -figuren. Zu den verschiedenen orientalischen Rhythmen werden kleine Choreografien einstudiert, auch der freie, improvisierte Tanz und Gruppentänze stehen auf dem Programm. So wird ganz entspannt die Beweglichkeit gefördert, die Kondition verbessert und auch das Gedächtnis trainiert.

Wir beraten Sie und beantworten gerne Ihre Fragen auf Deutsch, Englisch und Ukrainisch zu unseren Deutsch-Integrationskursen. Sie erhalten am Vortag des Online-Beratungstermins die Zugangsdaten per E-Mail von uns. If you wish to get more information regarding our German Integration Course Program please make an appointment for an online counselling via Zoom-Video Chat, you will then receive an email with your personal access code and invitation for your Zoom appointment.

Diese Kurse sind Bestandteil der Integrationskurse der Münchner Volkshochschule, die im Rahmen des Zuwanderungsgesetzes nach den Richtlinien des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge (BAMF) durchgeführt werden. In 100 Unterrichtsstunden erhalten Sie einen interessanten Einblick in die Rechtsordnung, die Geschichte und Kultur der Bundesrepublik Deutschland. Im Anschluss an den Orientierungskurs wird die Prüfung "Leben in Deutschland" (LiD) angeboten. Lehrwerk: wird am ersten Kurstag bekannt gegeben

"Alle abendländische Philosophie ist als "Fußnote zu Platon" zu verstehen." Auf diese Weise beschrieb Alfred North Whitehead den Einfluss der Philosophie Platons auf die Geistesgeschichte. Der Vortrag führt Ihnen die Kerngedanken dieses einflussreichen Werks vor Augen (etwa die so genannte „Ideenlehre“, das Höhlengleichnis und das Menschenbild Platons). Das Seminar tags darauf bietet einen näheren Einblick in Platons Denken, in dem auch Auszüge aus Platons Dialogen gelesen werden. Zur Vertiefung des Themas gibt es am Samstag, 21.2. ein Lektüreseminar mit Andreas Blaser <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-V135150">(V135150)</a>

Zwischen Hannah Arendt und ihrem Lehrer und Doktorvater Karl Jaspers entwickelte sich eine lebenslange Freundschaft. Über 400 Briefe sind erhalten. Sie tauschten sich über alles aus, was sie philosophisch, politisch und gesellschaftlich beschäftigte, und so ist dieser bedeutende Briefwechsel auch ein Spiegel der Zeit, voll tiefer Gedanken und humorvoller Analysen. Unsere Dozentin, die Hörfunksprecherin und Philosophin Beate Himmelstoß, präsentiert Ihnen die interessantesten Auszüge aus diesem spannenden Briefwechsel.

Der Stadtspaziergang mit der Passauer und Münchner Gästeführerin Jeanette Schmid folgt der Innpromenade in die Altstadt. Hier geben historische Bauensembles Einblicke in die mehr als 2000-jährige Stadtgeschichte. Dann erwartet uns der barocke Dom mit der größten Kirchenorgel der Welt. Nach einer Mittagsrast umrunden wir die Spitze der Altstadt, wo Donau, Inn und Ilz zusammenfließen.&nbsp;Wir entdecken romanische Architektur und wandeln auf den Spuren des hl. Severin von Norikum. Vor der Rückfahrt bietet sich die Gelegenheit zur Einkehr mit Kaffee und Kuchen.

Künstliche Intelligenz verändert das Projektmanagement grundlegend – von der Analyse über die Ressourcenplanung bis zur Kommunikation und Risikoabschätzung. In diesem interaktiven 2-tägigen Workshop erhalten Sie einen praxisorientierten Überblick über aktuelle KI-Tools und erfahren, wie Sie diese sinnvoll in Ihren Projekten einsetzen können. Sie lernen die wichtigsten Grundlagen der KI und ihre Einsatzgebiete im Projektmanagement, ethische und organisatorische Aspekte, konkrete Tools zur Automatisierung von Kommunikation und Analyse und wie Sie KI in agile Methoden und Change-Prozesse integrieren.

Lernen Sie die Grundlagen der Porträtmalerei in Öl. Wir arbeiten mit Modell und nutzen die Methode der direkten Malerei; die erlaubt es, ein Bild in einem Durchgang fertigzustellen. Gemalt wird von Beginn an mit Farbe und nass in nass. Die Dozentin betreut Sie bei allen Arbeitsschritten individuell. Sie entdecken, was beim Farbauftrag zu beachten ist, wie Sie Hautfarbe mischen oder Fehler korrigieren können. Materialfragen besprechen wir in den Modellpausen – ansonsten steht das praktische Malen das gesamte Wochenende im Vordergrund.

"Alle abendländische Philosophie ist als "Fußnote zu Platon" zu verstehen." Auf diese Weise beschrieb Alfred North Whitehead den Einfluss der Philosophie Platons auf die Geistesgeschichte. Der Vortrag führt Ihnen die Kerngedanken dieses einflussreichen Werks vor Augen (etwa die so genannte „Ideenlehre“, das Höhlengleichnis und das Menschenbild Platons). Das Seminar tags darauf bietet einen näheren Einblick in Platons Denken, indem auch Auszüge aus Platons Dialogen gelesen werden. Zur Einstimmung auf dieses Lektüreseminar gibt es am Freitag zuvor bereits einen Vortrag zum Thema <a href="https://www.mvhs.de/kurse/mensch-politik-gesellschaft-460-C-V135100">(V135100)&lt;/</a>

In diesem Kurs werden u.a. Abschlussprüfungen der letzten Jahre besprochen, veranschaulicht und systematisch aufgearbeitet. Individuelle Fragen können beantwortet und konkrete Beispielaufgaben durchgerechnet werden. Es werden alle prüfungsrelevanten Themenbereiche aus Analysis und analytischer Geometrie unter Einbeziehung der Teilnehmerbedürfnisse intensiv geübt.

Bringen Sie Ihre WordPress-Webseite auf ein neues Level: optimieren Sie Inhalte für Suchmaschinen, beschleunigen Sie die Ladezeit und sichern Sie Ihre Seite effektiv ab. Der Kurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Webseite mit SEO- und Performance-Tools verbessern, regelmäßige Wartung betreiben und Sicherheitsrisiken minimieren – für einen professionellen und stabilen Webauftritt.

Lehrbuch oder Konversation – was passt besser zu mir? Nicht sicher, ob Sie lieber strukturiert mit Lehrbuch lernen oder in lockeren Gesprächen Ihr Englisch vertiefen möchten? In diesem Schnupperkurs bekommen Sie von beidem einen Eindruck. So können Sie herausfinden, welcher Kurstyp zu Ihnen passt, ob Ihre Englischkenntnisse der Stufe A2 entsprechen – und welche Lernform Sie motiviert, weiterzumachen. Was erwartet Sie? Kurze Übungen zum Hören, Sprechen und Verstehen Alltagsnahe Wortschatzarbeit Einblicke in verschiedene Kursformate (Lehrbuch vs. Konversation) Offene Fragerunde und Orientierungshilfe Freundliche Lernatmosphäre, in der Ausprobieren ausdrücklich erwünscht ist! Die Unterrichtssprache ist Englisch. Deutsch wird lediglich unterstützend bei organisatorischen Fragen und in Ausnahmefällen verwendet.

Du hast schon erste Programmiererfahrungen mit Python gesammelt und willst mehr? In diesem Fortgeschrittenenkurs tauchen wir tiefer in die Welt der Programmierung ein. Wir arbeiten mit Funktionen, Listen, Klassen und Objekten, um komplexere Programme zu erstellen. Werde kreativ und entwickle dein eigenes Projekt! <strong>Voraussetzung:</strong> Kenntnisse entsprechend dem Kurs „Python für Jugendliche - Einstieg leicht gemacht“.

Mach dich fit für das Französisch-Abitur im Grundkurs! In unserem Intensivkurs übst du die Aufgabenformate der Prüfung gemeinsam mit einer erfahrenen Französisch-Gymnasiallehrerin. Du bekommst Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Compréhension orale an die Hand, lernst Schreibstrategien für Compréhension de texte und Commentaire personnel kennen und gewinnst mehr Sicherheit bei der Médiation bzw. Version. Bei Bedarf wird auch Grammatik wiederholt. Der Kurs richtet sich an Schüler*innen im Grundkurs Französisch. Wenn ihr im Leistungskurs seid und Unterstützungsbedarf habt, schreibt uns bitte eine Email an jvhs@mvhs.de. Wenn eine kleine Gruppe zusammenkommt, können wir gern einen entsprechenden Kurs für euch einrichten.

Kompakt und übersichtlich stellen wir Ihnen die wichtigsten Daten und Ereignisse der Politik und Geschichte Deutschlands vor, sodass Sie anschließend sicherlich noch mehr darüber wissen möchten.

Sie wollen die Geschichte der eigenen Familie oder des eigenen Lebens festhalten, wissen aber noch nicht genau, wie Sie die Fülle des Materials bändigen sollen? Wir nähern uns dem Thema Schritt für Schritt und klären Fragen wie: Wo fängt man an? Was wählt man aus? Wie kann das Ganze erzählt werden? Mit Hilfe von Schreibübungen entwickeln wir aus unseren Erinnerungen erste lebendige Szenen. Außerdem besprechen wir Fragen zu Struktur und Aufbau, zur Recherche und der Befragung von Zeitzeug*innen.

Die Camera Minutera ist Fotoapparat und Dunkelkammer zugleich. Sie war die Sofortbildkamera der zwanziger Jahre. „Minuteros“ mit selbstgebauten Großformatkameras mit integrierter Dunkelkammer zogen durch Südeuropa. Sie fertigten Bilder in Minutenschnelle, als Urlaubsbild, Porträt oder Passfoto, denn Fotostudios waren selten. Sie erhalten eine Einführung in die Geschichte, Technik und Bedeutung heute. Die Teilnehmenden fertigen gegenseitig mit zwei Großformat-Minuterakameras Fotos an und arbeiten zudem mit der vielleicht kleinsten Camera Minutera der Welt.

Wollten Sie schon immer einmal Geige oder auch ein tieferes Streichinstrument ausprobieren? Oder Sie hatten früher Unterricht und wissen nun nicht, welche der Spielgruppen für Sie infrage kommt? Im Kurs werden elementare Spieltechniken vorgestellt bzw. aufgefrischt. Mit Beratung für die Anmeldung zu einem für Sie passenden Kurs. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Instrument mit. Fragen zum Instrumentenverleih oder -kauf beantwortet Gabi Probst-Eisenreich, Telefon (08105) 26586.

Ob Fährte, Fraßspur oder Feder: Unsere Waldtiere hinterlassen uns mehr, als wir auf den ersten Blick vermuten. Gerade im Winter sind viele Spuren im Wald zu entdecken. Die Försterin und Waldpädagogin Xenia Rüskamp, Leiterin des Walderlebniszentrums, begibt sich mit uns auf die Suche: Welcher Waldbewohner hinterlässt welche Spuren? Was verraten diese Spuren über ihre Lebensweise - und wie kommen die Tiere durch den Winter? Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.

Für alle, die etwas mehr Glitzer mögen, sind die Würfel aus Biconen genau das Richtige! Ob Sie einen Würfel als Anhänger, zwei als Ohrringe und mehrere als Armband fädeln bleibt Ihnen selbst überlassen. Für jeden W ürfel werden 48 Bicone gebraucht (d.h. Kosten pro Würfel ca. € 5.-). Vorkenntnisse im Perlenfädeln sollten Sie mitbringen.

Lassen Sie sich inspirieren und schreiben Sie mal wieder! In der modernen Kalligrafie beschäftigen wir uns mit der Spitzfeder und tasten uns Schritt für Schritt vom einzelnen Buchstaben über den Fließtext bis hin zum fertigen Layout vor. Ob Buchstabenvariationen, etwas Materialkunde oder kleine Schmuckelemente: Erhalten Sie einen Einblick in die Kunst des schönen Schreibens. Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst finden Sie Gestaltungsbeispiele sowie eine Materialempfehlung. Der Kurs findet mit kleiner Teilnehmendenzahl statt und Sie erhalten individuelles Feedback. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

Was gibt es Schöneres, als den Sonntag mit Musik zu beginnen? Im Gasteig HP8 bieten wir Ihnen die Gelegenheit, vor Ihrem Isarspaziergang nach Herzenslust zu singen und Lieder und Songs kennenzulernen. Gesungen wird alles, was Spaß macht: egal ob Klassik, Gospel, Volksmusik, Jazz oder Pop. Lassen Sie sich von unserem vielseitigen Team von Sänger*innen überraschen! Mit freundlicher Unterstützung des Kulturreferats der Landeshauptstadt München.

Während der Sanierung des Museumsbaus zeigt die Neue Pinakothek ausgewählte Hauptwerke der Malerei und Skulptur des 19. Jahrhunderts in der Alten Pinakothek, aktuell die Ausstellung "Von Turner bis van Gogh". Die Ausstellungsführung stellt Werke des Romantikers Caspar David Friedrich sowie der französischen Impressionisten und den Wegbereitern der Moderne von William Turner, Édouard Manet und Claude Monet bis zu Paul Cézanne und Vincent van Gogh vor. In Kooperation mit den Bayerischen Staatsgemäldesammlungen

Finden Sie heraus, ob Qigong für Sie die richtige Übungsmethode ist. Nicht das Erlernen einer komplexen Übungsreihe steht im Vordergrund, sondern Achtsamkeit und Wohlbefinden. Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.