Für leicht fortgeschrittene Lernende des Italienischen, die sprachliche Kompetenzen des Niveaus A2 erwerben möchten. Das rasche Lerntempo sieht vor, den Stoff des Lehrbuchs A2 in nur drei Semestern zu erarbeiten, und erfordert auch eigenständiges Lernen zu Hause.

Sur la base de différents types de documents papier et audio, vous travaillez votre expression orale et élargissez votre vocabulaire, tout en approfondissant votre connaissance des cultures française et francophone. Des débats et des révisions ponctuelles de la grammaire auront pour but de parfaire vos compétences linguistiques.

Practise and improve your spoken English by talking about everyday topics such as free time, news items, travel, experiences and plans. With real-world language, for example from videos and short texts, you will engage in lively activities and spontaneous conversations. In addition you will improve your listening skills and understanding, and expand your vocabulary.

Are you interested in having real conversations at an advanced level on just about every topic possible? Would you like to refresh and deepen your vocabulary and find out what’s going on in the world? Come and join us and get inspired to speak English with ease! All ages are welcome.

Para participantes que puedan comunicarse sin problemas. Discutimos libremente sobre diversos temas, enriquecemos el vocabulario y profundizamos la gramática.

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die effektiven, aber sanften Übungen für den ganzen Körper zeigen rasch Erfolge und sind für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet. Sie bestimmen, wie intensiv das Training ist.

Sie haben Französischkurse auf dem Niveau A1 besucht und möchten Ihr Wissen festigen, bevor Sie mit dem Niveau A2 beginnen? In praxisnahen und abwechslungsreichen Übungen wiederholen Sie Grammatik und Wortschatz. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation.

Unter dem Motto GO! BORDERLESS präsentiert sich die Europäischen Kulturhauptstadt 2025. Mit dem Beitritt Sloweniens zur EU (2004) und dem Schengenraum (2007) fiel die Grenze zwischen Görz und Nova Gorica. Vom Standort Görz/Nova Gorica aus erkunden wir das slowenische Hinterland, in Italien frühmittelalterliche Städte wie Cividale del Friuli und Aquilea. In Triest verbinden sich Wiener Pracht der k. und k. Zeit mit mediterranem Flair. Mi, 8. Oktober: Anreise über Österreich nach Italien/Slowenien Frühe Abfahrt vom ZOB München. Auf der Autobahn fahren wir vorbei am Chiemsee und biegen dann nach Süden ab. Hinter dem Tauerntunnel geht es weiter über Spittal an der Drau Richtung Villach. Bei Tarviso (Julische Alpen) sind wir schon in Italien. Wir fahren am Rande der großen Ebene des Tagliamento vorbei an Udine und erreichen am Nachmittag Görz/Nova Gorica. Abendessen. 4 x Übernachtung. Do, 9. Oktober: Görz (Italien) – Nova Gorica (Slowenien) Auf dem gemeinsamen Bahnhofsplatz der Partnerstädte markieren Blumenkübel und eine Plakette auf der Platzmitte die ehemalige Grenze. Wir besichtigen das Schloss von Görz (Castello di Gorizia), das Herz der alten Stadt. Panoramablick ins Tal. Spaziergang durch die Altstadt. Weiter geht es ins historische Zentrum von Nova Gorica. Hier genießen wir die Aussicht auf die Solkan-Brücke, eine der größten Steinbogen-Eisenbahnbrücken der Welt. Nachmittags Spaziergang auf dem Sabotin-Hügel mit wunderschöner Aussicht auf Nova Gorica und das Umland. Abendessen und Übernachtung Görz/Nova Gorica Fr, 10. Oktober: Tagesausflug nach Triest ans Meer Triest liegt an der Adria. Hier treffen mediterranes Flair, mitteleuropäische Eleganz und Handelssinn aufeinander. Wir schlendern über die riesige Piazza Unità d'Italia mit wunderschönen Gebäuden und Cafés und einem atemberaubenden Blick auf das Meer. Im historischen Viertel besuchen wir die Burg und die Kathedrale San Giusto (14.Jh.). Spaziergang entlang des Canal Grande. Das Museo Revoltella, ein Museum für zeitgenössische Kunst, zeigt Werke italienischer Künstler des 19. und 20. Jh. Etwas außerhalb des Stadtzentrums liegt das prächtige weiße Castello di Miramare, die ehemalige Sommerresidenz der Habsburger, umgeben von üppigen Gärten und prachtvollen Anlagen. Der Tag endet mit dem Panoramablick vom Molo Audace auf die Küste und den Hafen von Triest. Rückkehr ins Hotel. Abendessen und Übernachtung Görz/Nova Gorica Sa, 11. Oktober: Tagesausflug nach Muggia - Hrastoflje - Lipica Fahrt an die Grenze zu Slovien noch Muggia. Rundgang durch den pittoresken Fischerort mit einem sehr hübschen Hafen und dem Juwel der gotisch-venezianischen Kathedrale in der kleiner Altstadt. Weiterfahrt nach Hrastoflje und Besuch der Kirche Sveta Troica (12./13.Jh.) mit dem berühmten Freskenzyklus "Totentanz und Passion Christi" . In Lipica besuchen wir das Gestüt der Lippizaner der Spanische Hofreitschule in Wien, eines der ältesten Gestüte der Welt. Rückfahrt ins Hotel. Abendessen und Übernachtung Görz/Nova Gorica So, 12. Oktober: Tagesausflug nach Aquileia (UNESCO Weltkulturerbe) und Grado Fahrt in die antike römische Stadt Aquileia und Besuch der frühchristlichen Basilika mit dem riesigen Mosaikfußboden. Rund um die Basilika erstreckt sich das archäologische Gebiet. Weiter geht es nach Grado, einer bezaubernden Küstenstadt, die für ihre Strände und Thermalbäder bekannt ist. In der Altstadt besichtigen wir die Basilika Sant'Eufemia aus dem 6. Jh. mit beeindruckenden byzantinischen Mosaiken. Auf der Promenade Riva Slataper mit Blick auf den Yachthafen von Grado endet der Tag. Fahrt nach Udine. Abendessen und Übernachtung. Mo,13. Oktober: Tagesausflug nach Cividale del Friuli (UNESCO-Weltkulturerbe) Die Stadt war im frühen Mittelalter ein wichtiges Zentrum des Langobardenreichs. Wir sehen die Kathedrale Santa Maria Assunta, besuchen das Archäologisches Museum und das Museum für Christliche Kunst. Von der Ponte del Diavolo genießen wir die Aussicht über den Fluss Natisone. Der "Tempietto Longobardo" aus dem 8. Jh. gibt bis heute Rätsel auf. Probieren Sie heute Mittag unbedingt lokale Spezialitäten wie Frico (Käsegericht), Brovada (eingelegte Rüben) oder traditionelle Wurstwaren. Abendessen und Übernachtung in Udine. Di, 14. Oktober: Rückfahrt Udine - München Von Udine geht es zwischen den Julischen Alpen und den Karawanken auf der Autobahn nach Travisio und weiter nach Villach. Ab hier nehmen wir die gleiche Route wie am Hinweg und kommen am Abend in München am ZOB an. (Programmänderungen und Umstellungen vorbehalten) Leistungen: Fahrt ab/bis München mit dem Reisebus, 4 x Übernachtung in Görz , 4**** Best Western Gorizia Palace, 2 x Übernachtung in Udine, 4**** Hotel Ambassador Palace, 6 x Halbpension, Reisebegleitung ab/bis München, lokale lizenzierte deutschsprachige Studienreiseleitung, Eintritte lt. Programm, Audiosystem in Italien, Reisepreissicherungsschein, Eintritte lt. Programm, Audiosystem in Italien, Reisepreissicherungsschein Nicht inklusive sind eine Reiserücktrittskosten-Versicherung (die bei kultour-kontor abgeschlossen werden kann) sowie Trinkgelder für Reiseleitung, Busfahrer und in den Hotels. Zur Vorbereitung auf die Studienreise empfehlen wir den gleichnamigen Vortrag zur Reiseroute (U183330) am 7.7.2025 mit Ihrer Studienreiseleiterin.

Qigong dient als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin der Gesunderhaltung und Prävention. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung, achtsamen Entspannungs- und Vorstellungsbildern harmonisieren und kräftigen das Nervensystem und können so zu innerer Ruhe und Gelassenheit führen. Qigong Übungen sind gut erlernbar und für jedes Alter geeignet. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein. Vorausgesetzt werden die Grundprinzipien des Qigong. Es werden komplexere Qigong-Formen geübt und an die eigenständige Praxis herangeführt. Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Sie haben vor längerer Zeit Englisch gelernt, sind aber der Meinung, alles vergessen zu haben? Frischen Sie Ihre alten Sprachkenntnisse auf, indem Sie Ihren Wortschatz und Grammatikkenntnisse erweitern. Wir werden über Alltagsthemen in einer freundlichen und entspannten Atmosphäre sprechen, damit Sie mehr Selbstvertrauen gewinnen und sich leichter auf Englisch ausdrücken können. Perfekt für alle, die ihre grundlegenden Englischkenntnisse verbessern und gleichzeitig anregende Unterhaltungen führen möchten.

In un corso di conversazione di livello C1 partecipanti con una buona padronanza di tipo ricettivo e produttivo della lingua italiana hanno modo di approfondire le loro conoscenze su diversi aspetti della realtà italiana del presente e del passato.

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen. Regelmäßige Teilnahmebestätigungen stellen wir nur bei aktiver Teilnahme am Online-Kurs aus.

Conversación para participantes que ya hablan fluidamente sin graves problemas gramaticales y léxicos. Tratamos a fondo temas de actualidad y literatura.

Sie haben bereits Pilates-Kurse besucht und kennen die Prinzipien und Basisübungen wie Powerhouse, Beckenstellung, Atmung und Konzentration. Vervollständigen Sie Ihr bisher erworbenes Wissen über Pilates und trainieren Sie anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper.

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen. Regelmäßige Teilnahmebestätigungen stellen wir nur bei aktiver Teilnahme am Online-Kurs aus.

Die Deutschkurse 1 x wöchentlich bestehen aus drei Teilen pro Niveaustufe, die aufeinander aufbauen. Bei entsprechenden Vorkenntnissen ist auch ein Start im Teil 3 möglich.

Sur la base de différents types de documents papier, audio et vidéo, vous travaillez votre expression orale et élargissez votre vocabulaire, tout en approfondissant votre connaissance des cultures française et francophone. Des débats ainsi que des révisions ponctuelles de la grammaire auront pour but de vous amener à prendre de l'assurance et à développer encore vos compétences linguistiques.

Sie bevorzugen beim Lernen eine höhere Intensität und möchten rasch einen optimalen Lernerfolg erzielen? Dann sind unsere Kleingruppen für maximal fünf Teilnehmende ideal, in denen Sie in anregender Lernatmosphäre effizient und individuell arbeiten. Der Kurs besteht aus zwei Teilen à sieben Terminen und führt zum Abschluss des Niveaus A1. Zusätzlich zum Präsenzunterricht erhalten Sie Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

Aufbauend auf Ihrem Grundwissen in Aussprache, Vokabeln und Grammatik, gehen wir nun zu weiteren Themen über: sich über die Familie unterhalten; nach dem Beruf fragen; Gäste bewirten; bis 100 zählen; beliebige Uhrzeit aussprechen und Termine vereinbaren. Der neue Wortschatz und die neue Grammatik sollen durch vielfältige Übungen zu Konversation, Hörverstehen, Leseverstehen und Schreiben vertieft werden. Darüber hinaus wird das Üben der Schriftzeichen fortgesetzt.

Auf dem Kursniveau A1 lernen Sie, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache Sätze zu verstehen und zu verwenden. Abwechslungsreiche Gesprächssituationen motivieren Sie zum freien Sprechen. Interessante Informationen über Land und Leute runden den Kurs ab.

Dieser Kurs findet nur online per Videokonferenz statt. Außerdem lernen Sie gemeinsam auf einer Lernplattform. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten für die Videokonferenz und die Lernplattform erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner. Für eine gute Lernatmosphäre ist es wichtig, dass Sie mit einer eingeschalteten Kamera am Kurs teilnehmen. Regelmäßige Teilnahmebestätigungen stellen wir nur bei aktiver Teilnahme am Online-Kurs aus.

Dieser Kurs bietet grundlegende Sprechübungen auf den Niveaus A1/A2, wobei der Schwerpunkt auf dem Aufbau von Selbstvertrauen im Umgang mit den wichtigsten Zeitformen liegt, u.a. Gegenwart, Vergangenheit und Progressive. Mit praktischen Übungen und Gesprächen stärken Sie Ihre Fähigkeit, natürlich zu kommunizieren, während Sie die gelernte Grammatik in realen Kontexten anwenden. Perfekt für alle, die mehr Übung darin haben möchten, Sätze korrekt zu bilden und mit Leichtigkeit zu sprechen. Machen Sie mit und setzen Sie Ihr Wissen in selbstbewusstes, alltägliches Englisch um! Do you want to meet your teacher before registering? You can listen to our conversation with Soo here: <a href="https://meettheteachers.podbean.com/e/soo-leng-ong/">Meet Soo</a>

Sie haben das Niveau C1 erlangt, wollen sich auf diesem Sprachniveau sicherer fühlen, neue Lernimpulse erhalten oder das nächsthöhere Sprachniveau erreichen. In diesem Kurs werden Ihre Fertigkeiten stabilisiert, angeregt und ausgebaut. Diesen Standardkurs widmen wir dem Programmschwerpunkt der Münchner Volkshochschule "Zukünfte".

Ob für den Job, Reisen oder wenn Ihre Schwiegerkinder aus den USA zu Besuch sind – es gibt viele Anlässe, um auf Englisch zu kommunizieren. Stärken Sie Ihr Selbstvertrauen im Sprechen und erweitern Sie Ihren Wortschatz auf A2-Niveau. Sie sollten schon einmal einen Kurs A2 besucht haben oder entsprechend stabile Kenntnisse auf dieser Stufe haben.

Es werden grundlegende Bewegungsprinzipien des Taijiquan erlernt. Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Taijiquan ist ein traditionelles chinesisches Übungssystem, das auf der Philosophie des Tao aufbaut, dem Prinzip des harmonischen Ausgleichs der Gegensätze (Yin und Yang). Seine äußeren Formen sind ruhige, fließende Bewegungen, die ohne Anstrengung ausgeführt werden. Taijiquan ist Aufmerksamkeitsschulung und Meditation in Bewegung. Es harmonisiert Körper und Geist, löst Spannungen und fördert innere Ruhe und Gelassenheit. Besondere körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich, jedoch sollte die Bereitschaft zum regelmäßigen Üben vorhanden sein.

This course is designed for practising and improving your spoken English. We will focus on a wide range of interesting topics and activities to make you feel more confident with spontaneous conversations and your listening comprehension, while also helping to increase your vocabulary and accuracy in pronunciation. For learners who have finished level B1 but would like to consolidate their active vocabulary and grammar before starting with B2. Do you want to meet your teacher before registering? You can listen to our conversation with Oliver here: <a href="https://meettheteachers.podbean.com/e/oliver-jackson/">Meet Oliver</a>

Sie erweitern mit viel Muße und in einer entspannten Lernatmosphäre Ihre grundlegenden Kenntnisse der italienischen Sprache. Gelegenheit zum Üben und Wiederholen kommt hierbei nicht zu kurz.

Für Teilnehmende die bereits Yogakurse besucht haben und auf Ihre Vorkenntnisse aufbauen möchten. Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

We enjoy and find pleasure in talking about and discussing all sorts of topics, be it travel experience, everyday events or the world around us. Anything that we find interesting can be part of this course. Our goal is to overcome shyness and develop fluency in speaking.

Die Teilnehmenden wurden in die arabische Schrift eingeführt.

Der Kurs ist in vier Themenblöcke mit je vier Terminen gegliedert. Nähere Informationen zu den Inhalten finden Sie beim jeweiligen Kursteil unter "mehr Infos".

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten. Die sanft fließenden Körperübungen lassen sich an die Bedürfnisse der Übenden anpassen. Die Verbindung von Atem und Bewegung steht dabei im Fokus des Übens. Hilfsmittel werden kaum genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

In leicht tänzerischer Form werden Kondition und Beweglichkeit gefördert und dabei alle Muskeln aktiviert. Einfach erlernbare Schrittkombinationen vermitteln Freude an Bewegung und Tanz.

Abstraktion im Aquarell bedeutet den Weg von der Natürlichkeit eines Bildmotivs hin zu seiner individuellen endgültigen Form und Aussage. Erwünscht ist die Bereitschaft, verschiedene Schritte zur Abstraktion zu erproben und innerhalb der Gruppe voneinander zu lernen.

Sie lernen Englisch oder haben es vor einiger Zeit gelernt, es fällt Ihnen aber schwer, spontan zu sprechen? Bei uns können Sie dies in angenehmer Atmosphäre üben. Interessante Themengebiete wie Reisen, Kultur oder Musik sowie kurzweilige Vokabel- und Grammatikübungen helfen Ihnen dabei, Ihre Kenntnisse auszubauen und an Sicherheit zu gewinnen.

Die Teilnehmenden sind mit Hiragana und Katakana vertraut. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation und Kultur. Marugoto A1 ist abgeschlossen.

Sie lernen mit viel Muße und in entspannter Lernatmosphäre weiter Spanisch. Gelegenheit zum Üben und Wiederholen kommt hierbei nicht zu kurz.

Im Vordergrund steht die Freude am spontanen Umgang mit Farbe und Farbwirkung. Ziel ist es, in Anlehnung an die Natur, aber auch an freien Themen sowie an kunstgeschichtlichen Beispielen des 20. Jahrhunderts die eigene persönliche Farb- und Formensprache zu entwickeln. Einführung in die Acryltechnik, individuelle Beratung sowie gemeinsame Arbeitsbesprechungen sind Bestandteile des Kurses.