An der MVHS wird Hatha-Yoga unterrichtet. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen verbessern die Körperwahrnehmung und dienen dem Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist herzustellen. Regelmäßiges Üben mindert stressbedingte Beschwerden, verbessert die Konzentration, fördert die Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Es werden grundlegende Yogaübungen praktiziert. Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen auffrischen und verfeinern möchten.

Sie haben Italienischkurse auf dem Niveau A1 besucht und möchten Ihr Wissen festigen, bevor Sie mit dem Niveau A2 beginnen? In praxisnahen und abwechslungsreichen Übungen wiederholen Sie Grammatik und Wortschatz. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Kommunikation.

Was bedeutet es für uns, wenn Künstliche Intelligenz nicht mehr bloß reagiert, sondern eigenständig handelt? KI-Agenten übernehmen bereits heute Aufgaben selbstständig, treffen Entscheidungen und koordinieren komplexe Abläufe – mit und ohne menschliches Eingreifen. Dieser Workshop bietet einen praxisnahen Zugang zu agentischen KI-Systemen, die derzeit einen tiefgreifenden gesellschaftlichen Wandel einleiten. Im Mittelpunkt steht die praktische Arbeit mit KI-Agenten: Wir erkunden geeignete Plattformen, identifizieren sinnvolle Anwendungsfelder und entwickeln Schritt für Schritt einen funktionsfähigen Agenten. Dabei wird nachvollziehbar, welche Komponenten in der Architektur leistungsfähiger KI-Agenten entscheidend sind. Darüber hinaus widmen wir uns der Frage nach der Rolle des Menschen: Bleiben wir auch künftig „human in the loop“? Wir beleuchten, welche Voraussetzungen Unternehmen und Organisationen für eine sogenannte Agent Readiness benötigen, und greifen zentrale Themen wie Mensch-Maschine-Teams, Sicherheit und Governance auf. Ein fundierter und zugleich praxisorientierter Einblick in eine Zukunft, die bereits begonnen hat. Die Veranstaltung wird gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus. <strong> <a href="https://eu02web.zoom-x.de/j/65498802351?pwd=GRT5ObTUFZgR2iE9yLITE4IjUL2p6G.1">Über folgenden Link</a> können Sie direkt an der Veranstaltung teilnehmen.</strong> <strong>Unsere Lunch &amp; Learn-Mittagspausenangebots-Reihe:</strong> - "KI-Agenten im Praxischeck" - "Canvas fast grenzenlose Möglichkeiten entdecken - das Designertool für Nicht-Designer" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W488380">Kursnr. W488380</a>, 23.04.2026 - "KI-Kompetenzen: Skills für eine Arbeitswelt im Umbruch" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W486899">Kursnr. W486899</a>, 21.05.2026 - "Social Media Marketing 2026 - Trends, Tools &amp; Karrierechancen" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W440600">Kursnr. W440600</a>, 18.06.2026 - "Der neue Büroalltag - mit KI produktiver arbeiten und Zeit gewinnen" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W440470">Kursnr. W440470</a>, 23.07.2026 - "So geht`s schneller: Präsentationen mit KI-Tools" <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-W451310">Kursnr. W451310</a>, 20.08.2026 <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Online-Kurs findet mit Zoom Meeting statt. Wenn Sie sich für die Veranstaltung anmelden, senden wir Ihnen den Link mit den Zugangsdaten einen Tag vor Kursbeginn per E-Mail zu. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.

Rituale galten seit Längerem als unmodern, doch nun beginnt ihre Wiederentdeckung. Gerade mit Blick auf Übergänge von der Geburt bis zum Tod erweisen sie sich als hilfreich - ob bei Änderung der sozialen Rolle, einer neuen Beziehung oder zur Begrüßung eines Kindes in der Familie. Rituale gestalten und formieren nicht nur Lebensphasen, sondern auch religiöse Ereignisse oder Jahreszeiten, und geben so Orientierung und Bewusstheit. Wie verstehen wir solche performativen Aktionen in der modernen Ritualforschung? Welchen Nutzen können wir aus Ritualen ziehen?

Eine Reise auf die Insel im Atlantischen Ozean gleicht einer Zeitreise zu den Ursprüngen unserer Kontinente. Faszinierende Vulkanlandschaften ziehen die Besucher*innen in den Bann. Das Hochland präsentiert sich oft als wüstenähnliche Landschaft, überformt von Gletscherbewegungen. Reisende passieren häufig endlose Schotterpisten und Gletscherwasser führende Flüsse. Die Isländer*innen haben sich dank geothermischer Energie an den Küsten angenehm einrichten können. An vielen Orten locken heiße Quellen zur Entspannung. In Kooperation mit Haus St. Martin der MÜNCHENSTIFT.

Freuen Sie sich auf anregende Gespräche in netter Runde! Die Teilnehmenden treffen sich monatlich, um gemeinsam unter Anleitung einer erfahrenen Kunsthistorikerin die aktuellen Ausstellungen in München zu besuchen und die neuen Eindrücke im gemeinsamen Kunstgespräch zu vertiefen. Der Kunstkreis trifft sich erstmals in der Archäologischen Staatssammlung zur Ausstellung "Gladiatoren - Helden des Kolosseums". In Kooperation mit dem Promenadentreff Trudering

Die Kultur Jugendherberge blickt auf eine fast hundertjährige Geschichte zurück und ist damit das älteste - und eines der größten Stadthäuser im Deutschen Jugendherbergswerk. 2022 ist der Neubau am Winthirplatz eröffnet worden und seit 2025 ist der sanierte historische Altbau an der Wendl-Dietrich-Straße wieder in Betrieb. Der Rundgang zeigt die besondere Architektur des Hauses: das schwungvolle Foyer, die bequeme Sitztreppe, die Seminarräume sowie die modern ausgestatteten Zimmer für Familien und Schulklassen. Unter den Hörglocken erklingt Münchens „Musikalische Vielfalt“, ein Blick ins Tonstudio rundet die Tour ab.

Künstliche Intelligenz, auch als „KI" abgekürzt, ist bei Planung und Gestaltung von Unterricht nicht mehr wegzudenken. In diesem Workshop lernen Sie die KI-Tools von Fobizz für den eigenen Unterricht kennen. Fobizz, das digitale Fortbildungszentrum aus Hamburg, bietet diese KI-Assistenzen für Texte, Bilder und Sprache kostenfrei an und stellt Klassenräume zur Verfügung, in denen Ihre Lernenden einen eigenen Zugang zu den KI-Tools bekommen und datenschutzkonform damit arbeiten können.

Sie haben in Englisch schon Vorkenntnisse, können sich aber Neues nicht gut merken? Kein Problem - im Kurs wird viel wiederholt, und das Tempo ist langsam. Ihren Wortschatz erweitern Sie in Themen aus Alltag, Beruf und Urlaub.

Spielen Sie mit uns Theater - auf Spanisch! Hier können Sie Ihre Sprachkenntnisse einmal ganz anders nutzen als im Sprachkurs. So üben wir mit viel Spaß spontane, leichte Konversation, alltägliche Ausdrücke und die Aussprache.

Wenn die ersten Kräuter und Frühlingsblumen ihre Köpfe durch das Gras strecken, erkunden wir zusammen mit der Kräuterexpertin und &nbsp;Heilpraktikerin Astrid Süßmuth in der Moränenhügellandschaft über Leutstetten typische Frühjahrsarten, ihre Erkennungsmerkmale und jahreszeitlich bedeutsame ökologische Zusammenhänge. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm oder Gewitter.

Ziel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms ist das Erhalten der Beweglichkeit und die Förderung der Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Mit rhythmisch fließenden Bewegungsabläufen wird das Körperbewusstsein geschult und das Wohlbefinden gesteigert. Das gesundheitsorientierte Bewegungserlebnis schafft ein muskuläres Gleichgewicht, trainiert die Wirbelsäule, stärkt den Rücken und hilft, Osteoporose vorzubeugen. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut.

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.

Eure Recherche im BSB DISCOVER! und den Datenbanken der BSB bringt euch nicht weiter? Wir geben euch anhand verschiedener Beispiele Tipps, wie ihr eure Datenbankrecherche zielgerichtet durchführen könnt, welche Suchstrategien für euch effektiv sind und zeigen euch die passenden Analyseinstrumente für die optimale Literaturauswertung. Über folgenden Link kommt ihr am Kurstag zum Kurs: https://webconf.vc.dfn.de/gekonntgesucht/ In Kooperation mit der Bayerischen Staatsbibliothek.

Die Ayurveda-Ernährung, eine ganzheitliche Lehre aus Indien, stärkt Körper und Geist durch ausgewogene, typgerechte Mahlzeiten. In diesem Kurs erhalten Sie fundierte Einblicke in die Grundlagen der Tri-Dosha-Lehre und lernen die Bedeutung der sechs Geschmacksrichtungen kennen. Gemeinsam bereiten wir typische Ayurveda-Gerichte zu, darunter Chai-Tee, Ghee sowie kleine, genussvolle Frühstücks- und Gemüsevariationen. Sie erfahren, wie Gewürze gezielt eingesetzt werden und welche Zubereitungsarten das Wohlbefinden fördern.

Intensive Vorbereitung auf das Fachabitur: Prüfungsaufgaben älterer Jahrgänge werden in kleinen Gruppen gerechnet und Lösungsstrategien ausführlich besprochen. Hinweis: für die Ausbildungsrichtung Internationale Wirtschaft gibt es einen separaten Kurs zu IBV (Kursnummer W193405).

Burlesque als Form des amerikanischen Unterhaltungstheaters existiert seit über einem Jahrhundert. Als New/Neo Burlesque erlebt diese Körperkunst gerade ein glamouröses Comeback. In den Darbietungen werden Geschichten erzählt -- mit einer Prise Humor, einem Hauch Sinnlichkeit, originellen Kostümen und Requisiten. Burlesque-Tänzerinnen sind selbstbewusst, die eigene Figur ist das Schönheitsideal. Hier erlernen Sie Grundbewegungen (z.B. Burlesque Walk) und wie frau sich geschmackvoll und stilsicher in Szene setzt.

Für Teilnehmende, denen die Grundlagen der portugiesischen Sprache bereits bekannt sind und die diese wiederholen und weiter vertiefen möchten. Wir üben vor allem, uns auf Portugiesisch über alltägliche Themen zu unterhalten

Diagnose per Smartphone oder Abnehmen per App? Digitale Gesundheits-Anwendungen (DiGA) und "Apps auf Rezept" zeigen, wie die Digitalisierung im Gesundheitswesen voranschreitet. Aber was sind die Vor- und Nachteile dieser Anwendungen? Für welche Aspekte Ihrer Gesundheit oder Erkrankung gibt es sinnvolle Gesundheits-Apps und smarte Geräte? Wo finden Sie vertrauenswürdige und sichere Lösungen? Der Referent ist Experte für digitale Gesundheits-Anwendungen.

Wie wird das Altern heutzutage gesehen? Welche Vorstellungen von der letzten Lebensphase prägen uns und welche Rollenmodelle durchbrechen&nbsp;die Klischees vom Altwerden? Vier außergewöhnliche Dokumentarfilme erzählen von der Bedeutung von Tanz, Musik, Kreativität und Liebe, die Menschen im hohen Alter erleben. Eine Auschwitz-Überlebende findet auf der Bühne zu einem Ausdruck für ihre traumatischen Erlebnisse, eine hochbetagte New Yorker Innenarchitektin gestaltet Räume wie ihr exzentrisches Leben, eine polnische Lebenskünstlerin verfolgt beharrlich ihre Leidenschaften, alte Menschen in Dänemark erinnern sich an die großen Lieben ihres Lebens und ziehen daraus eine besondere Kraft. Eindringliche und inspirierende Porträts über Würde, Sehnsucht und den Mut, das eigene Leben bis zuletzt zu gestalten. In Kooperation mit dem DOK.fest München

Für diesen Kurs sollten Sie die richtige Niveaustufe haben, um sich hier nur auf die Kursinhalte konzentrieren zu können. Hier werden sowohl die Grammatik als auch das freie Sprechen geübt und verbessert. Viele Themen stoßen eine lebendige Diskussion an. Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. Bitte schauen Sie auch in den Spam-Ordner.

Ein Kurs für Nähanfänger*innen, die den Umgang mit einer Nähmaschine bereits erlernt haben und Ihre Kenntnisse und Fertigkeiten in ersten Schritten weiterentwickeln möchten. Sie widmen sich in diesem Kurs mehreren kleineren Nähprojekten wie Turnbeutel, Kissenbezug, Jute-/Stoffbeutel, Kosmetiktäschchen und Nähmäppchen. Unsere Einführungskurse zur Arbeit mit der Nähmaschine empfehlen wir als Vorbereitung auf diesen Nähkurs. Es stehen für alle Teilnehmenden Nähmaschinen zur Verfügung. Sie haben aber auch die Gelegenheit Ihre eigene funktionstüchtige Nähmaschine mitzubringen und diese genauer kennenzulernen. Reparaturen von Nähmaschinen sind im Rahmen des Kurses nicht möglich.

This course is designed to bridge the gap between levels B1 and B2. The focus is on speaking while improving fluency and vocabulary by using lively communication games and activities, short texts and stories. Discussing current topics will be incorporated in the course, with plenty of interaction with both the other participants and the teacher to create a supportive and communicative learning atmosphere.

Die zwei Vorträge nehmen das Publikum mit auf eine Reise durch 3.000 Jahre Geld- und Finanzgeschichte – vom Pazifik über Indien und Afrika bis in die westliche Welt. Sie wecken Verständnis für das Phänomen Geld, das unsere Gesellschaft tief prägt. Behandelt werden Fragen wie: Wie entsteht Geld? Gab es Kulturen ohne Geld? Welche Rolle spielen Banken, Zentralbanken und Politik? Themen sind Ursprung und Umlauf des Geldes, Schulden, Finanzkrisen, Bankbilanzen – mit überraschenden Analogien zur Physik und einem aufschlussreichen Fazit. Fortsetzung der Geschichte des Geldes: 26.3.26, buchbar mit der Kursnummer W110726

In Zusammenarbeit mit dem Fachgebiet Bildende Kunst zeigt die Aspekte Galerie der Münchner Volkshochschule die Ausstellung „Über das Sichtbare“. Die Ausstellung eröffnet einen Raum zwischen Anleitung und Freiheit, Erfahrung und Entfaltung, Lehre und Kunst. Seit vielen Jahren prägen Gloria Gans und Wolfgang Müller-Jakob die Ateliers in der Frohschammerstraße 14. Neben ihrer eigenen aktiven künstlerischen Tätigkeit bieten beide Kurse an und öffnen ihren Schüler*innen Räume, in denen individuelles Sehen und persönlicher Ausdruck wachsen können. Im Unterricht von Wolfgang Müller-Jakob steht die Komposition im Zentrum: Wie entsteht aus einer Idee ein lebendiges, ausdrucksstarkes Bild? Aus figurativen Anordnungen entwickeln sich spannungsreiche Gemälde, die zwischen Beobachtung und Imagination vermitteln. Unabhängig ob nach Fotovorlage, Skizze oder nach dem inneren Bild, geht es immer auch um die Auseinandersetzung mit Form, Farbe und Kontrast und führt zu einem bewussten, freien Umgang mit dem Malprozess. Gloria Gans lädt ihre Teilnehmer*innen ein, die Welt der Ölmalerei als offenes Feld zu begreifen. Durch theoretische und praktische Studien vermittelt sie Grundlagen der Farbenlehre und des Bildaufbaus, zugleich ermutigt sie zum Experiment. Traditionelle Techniken treffen auf freie Interpretationen, aus diesem Zusammenspiel entsteht ein lebendiger Dialog mit dem Medium selbst. Die Ausstellung zeigt Arbeiten der beiden Dozierenden ebenso wie der Kursteilnehmer*innen und bietet eine Vielzahl künstlerischer Ansätze an. In der spannenden Gegenüberstellung von Kursleitung und Teilnehmenden eröffnet sich die künstlerische Perspektive beider Seiten und gewährt auch Einblick in das individuelle Schaffen der Künstler*innen. Aspekte Galerie im Einstein 28 Ausstellungsdauer: 20. März bis 26. April 2026 Öffnungszeiten: täglich von 10.00 bis 21.00 Uhr, Eintritt frei Ausstellungseröffnung: Donnerstag, 19. März 2026, 18.00 Uhr, Foyer 1. Stock

Lernen Sie, sich im Alltag auf einfache Weise zu verständigen und erste Gespräche zu führen. Dabei entdecken Sie den besonderen Klang und die wunderschöne Schrift dieser einzigartigen Sprache.

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der impressionistischen Ölmalerei und entdecken Sie die lebendige Kraft von Neonfarben! Sie erlernen die Technik der Alla-Prima-Malerei (Nass-in-Nass). Damit erschaffen Sie ausdrucksstarke, skizzenhafte Landschaftsbilder voller Atmosphäre. Wir widmen uns dem Spiel mit Licht und Schatten und setzen gezielt fluoreszierende Farbtöne ein. Verleihen Sie Ihrer Kunst neue Strahlkraft! Lassen Sie sich von der Leuchtkraft der Farben inspirieren und schaffen Sie Kunstwerke, die Impressionismus und Moderne auf einzigartige Weise verbinden. Unter www.mvhs-online.de/bildende-kunst finden Sie Gestaltungsbeispiele.

In Pasing Süd am Haidelweg gibt es einen neuen Krautgarten. Die Krautgärten sind keine Schrebergärten. Auf einer landwirtschaftlichen Nutzfläche werden im Frühjahr gemeinschaftlich etwa 20 verschiedene Gemüsesorten angebaut. Danach wird die Fläche in Parzellen geteilt und an private Personen gegen eine geringe Pacht für eine Gartensaison übergeben, die sie den Sommer über bearbeiten und ihr Feldgemüse ernten. Düngung und Pflanzenschutz erfolgen nach den Kriterien des ökologischen Landbaus. Sie erfahren im Vortrag Wissenswertes über Krautgärten und wie Sie aktiv mitmachen können. Bei unserer Führung vor Ort können Sie den Krautgarten und dessen Parzellen besichtigen.

Your English is at a stable B2 level? Now it is time to move on to C1! We will focus on authentic language from videos, clips and shows, and use activities to make you feel more confident with spontaneous conversations and improve your listening comprehension. This will help you to refine and broaden your vocabulary. Do you want to meet your teacher before registering? You can listen to our conversation with Ricardo here: <a href="https://meettheteachers.podbean.com/e/brittany-and-ricardo/">Meet Rico</a>

Sie arbeiten als Fachkraft im IT / MINT Bereich vorwiegend in internationalen Teams und möchten gerne Ihre Deutschkenntnisse für den Beruf weiter ausbauen. In diesem Kurs üben wir vor allem das Sprechen im Deutschen in verschiedenen Situationen im Beruf, sodass Ihnen die Kommunikation im Berufsalltag leichter fällt. Wir legen den Fokus auf typische Redewendungen, Wortschatz und Sprachanlässe im Beruf für formelle Anlässe allgemein (Präsentationen, Email Korrespondenz und Fachgespräche) sowie für Gespräche mit Kolleg*innen in informellen Settings. Im interdisziplinären Austausch gehen wir auch auf Fachwortschatz aus verschiedenen Berufsfeldern ein und besprechen typische Grammatikstrukturen im Fachkontext (Passiv, Nominalisierung u.a.). Die Themen im Einzelnen - Fachwortschatz aus den Bereichen IT, Mathematik und Physik, Biologie und Chemie, Arbeiten im Labor sowie Ingenieurswesen - MINT und IT Berufe, Branchen und Berufsfelder - Einblick in Praxis und Fachwortschatz verschiedener Berufsfelder - branchenübergreifende Übungen zu typischen Sprech- und Schreibanlässen - Formelle und informelle Sprachanlässe im Beruf - Sprechen und Präsentationen - Abläufe im Berufsalltag - Redemittel, Wortschatz, Grammatik Für alle Fragen rund um diesen Kurs stehen wir Ihnen gerne in der online-Beratung zur Verfügung – www.mvhs.de/deutsch-beratung Unter www.mvhs.de/deutsch-einstufung können Sie sich online kostenfrei einstufen. Bitte beachten Sie, dass dieser Kurs für Teilnehmende mit gutem B2 Niveau und höher geeignet ist.

Die Teilnehmenden haben die Lehrbücher Minna no Nihongo Chukyu 1 und Nihongo Alive abgeschlossen und ca. 440 Kanji-Zeichen gelernt. Der Kurs entspricht dem JLPT-Level N4-N3.

Neue Ernährungstrends, Warnungen und widersprüchliche Aussagen gehören heute zu den aktuellen Empfehlungen – und sorgen oft für Verwirrung: Sind verarbeitete Lebensmittel automatisch schlecht? Ist Milch wirklich ungesund? Und was darf man eigentlich noch essen? In diesem Vortrag werden verbreitete Ernährungsmythen verständlich erklärt, Hintergründe beleuchtet und typische Fehlinformationen entlarvt. Sie erhalten Orientierung, um Empfehlungen besser einzuordnen und gesunde Entscheidungen im Alltag zu treffen. Dieses Angebot findet online statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten für die Teilnahme wird automatisch einen Tag vor Kursbeginn um ca. 6.00 Uhr versendet. Teilnehmende, die sich kurzfristiger anmelden, erhalten die Daten innerhalb von 15 Minuten automatisiert zugesandt. Der Linkversand erfolgt bis unmittelbar vor und sogar während der laufenden Online-Veranstaltung.

Luchino Visconti, italienischer Aristokrat und überzeugter Kommunist, hat sich in seinen Filmen immer wieder mit der bürgerlichen Welt des 19. Jahrhunderts und der deutschen Kultur auseinandergesetzt. Mit der Verfilmung von Thomas Manns berühmter Novelle "Der Tod in Venedig" schuf er ein großes Melodram mit schwelgerischen Bildern von Verfall und Untergang. Der Vortrag beleuchtet einige Aspekte aus Thomas Manns literarischem und Viscontis filmischem Meisterwerk.

Warum ist der Kosmos so, wie er ist? Warum scheint das Universum geradezu ideal dafür gemacht, dass sich Leben in ihm entwickelt? Konnte Intelligenz nur in diesem Kosmos entstehen? Fest steht: Uns gibt es nur, weil alles so ist, wie es ist. Wären die grundlegenden Naturkräfte, wie die Gravitation oder die elektromagnetische Kraft nur geringfügig stärker oder schwächer, gäbe es kein Leben wie wir es kennen. Das „anthropische Prinzip“ entschlüsselt Merkwürdigkeiten im Aufbau des Kosmos und der Naturgesetze, die für die Entstehung des Lebens von Bedeutung sind – und verweist zugleich auf Lücken in unserem Verständnis der Natur.

"Vipassana" ist eine alte, aus dem Buddhismus stammende Meditationspraxis, die religionsunabhängig praktiziert wird. Der Begriff kann mit "Einsicht" übersetzt werden. Die Praxis zielt darauf ab, durch achtsame, mitfühlende Selbstbeobachtung hilfreiche Erkenntnisse fürs Leben zu gewinnen. Sie lernen Meditationsmethoden im Sitzen, Gehen und Stehen und erfahren, wie sich in aktiver Stille ein mitfühlendes Verständnis entwickelt, mit dem Sie aufkommende Herausforderungen verständnisvoller begegnen und loslassen können. Kurze Vorträge und Raum für Austausch ergänzen das Angebot.

Am 30.5.1964 besiegelten die damaligen Oberbürgermeister Jacques Chaban-Delmas und Hans-Jochen Vogel die Städtepartnerschaft zwischen Bordeaux und München – fast 20 Jahre nach dem Ende des Zweiten Weltkriegs und nach der vier Jahre dauernden deutschen Besetzung Frankreichs. Die Initiative München Bordeaux (IMB) e.V. gründete sich 2015, um ihren Beitrag zu leisten zu Völkerverständigung und einer bürgerschaftlich gelebten Städtepartnerschaft. Lernen Sie diesen Verein und die Partnerstadt Bordeaux bei dieser Online-Veranstaltung besser kennen und kommen Sie mit Mitgliedern des Vereins ins Gespräch! Und wenn Sie möchten, können Sie bei einem kurzen Quiz am Ende der Veranstaltung testen, was Sie nun alles über Bordeaux wissen. Bitte beachten Sie: Die Veranstaltung beginnt um <b>19.00 Uhr</b> und endet vsl. gegen 20.15 Uhr. (Im gedruckten Programm ist die Uhrzeit leider nicht korrekt angegeben.) <a href="https://www.mvhs.de/suche?tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40extension%5D=ItemkgConnect&amp;tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40controller%5D=Course&amp;tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40action%5D=search&amp;tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5Barguments%5D=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%3D59f106dbf7d272a37b376151251d727a182f809e&amp;tx_itemkgconnect_search%5B__referrer%5D%5B%40request%5D=%7B%22%40extension%22%3A%22ItemkgConnect%22%2C%22%40controller%22%3A%22Course%22%2C%22%40action%22%3A%22search%22%7D0fee025db9b813a25425eff71ef454c44ef6529e&amp;tx_itemkgconnect_search%5B__trustedProperties%5D=%7B%22page%22%3A1%2C%22sword%22%3A1%2C%22filters%22%3A%7B%22forceTitleSuggestion%22%3A1%2C%22fromDate%22%3A1%2C%22toDate%22%3A1%2C%22weekdays%22%3A%5B1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%2C1%5D%2C%22daytime%22%3A1%2C%22customFilters%22%3A%7B%220%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%2C%221%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%2C%223%22%3A%7B%22fieldName%22%3A1%2C%22values%22%3A%5B1%5D%7D%7D%2C%22show_all%22%3A1%2C%22bookable%22%3A1%2C%22barrierFree%22%3A1%2C%22tags%22%3A%5B1%5D%2C%22sort%22%3A%5B1%5D%7D%7D2d3f7f6ef0c997fefd3405f4733524a3b9c8e329&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bpage%5D=0&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bsword%5D=w121&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BforceTitleSuggestion%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BfromDate%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BtoDate%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bweekdays%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bdaytime%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B0%5D%5BfieldName%5D=kind&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B0%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B1%5D%5BfieldName%5D=lecturers.fullName.raw&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B1%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B3%5D%5BfieldName%5D=boroughId&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BcustomFilters%5D%5B3%5D%5Bvalues%5D%5B%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bshow_all%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bbookable%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bbookable%5D=Bookable&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5BbarrierFree%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Btags%5D=&amp;tx_itemkgconnect_search%5Bfilters%5D%5Bsort%5D%5B%5D=startDate%2Casc#filters">Hier finden Sie eine aktuelle Übersicht über weitere, noch buchbare Führungen, Institutionenbesichtigungen und Online-Vorträge im Programm der Stadtviertelthemen Mitte.</a>

Wir arbeiten mit Dialogen zu Alltagssituationen wie Nachfragen, Hinweise geben, Informationen einholen und kurz berichten. Teilnehmende lernen, Erlebnisse und persönliche Erfahrungen zusammenhängend zu beschreiben. Grammatikthemen wie verbundene Handlungen, Begründungen und Höflichkeitsstufen werden vertieft. Der Wortschatz zu öffentlichen Einrichtungen, Wegen und Dienstleistungen wird erweitert. Die Teilnehmenden sind mit Hiragana und einigen Katakana vertraut. Vorkenntnisse A1, z.B. Konnichiwa Japan Band 1 und 2 oder ähnliche.

Sie haben das Niveau B1 bereits abgeschlossen, möchten aber Ihre Kenntnisse aktivieren und sichern? Dann sind Sie hier gut aufgehoben! Schwerpunkte aus Grammatik, Wortschatz und kommunikativen Strukturen vom B1-Niveau werden wiederholt und gefestigt. Besonders das aktive Sprechen wird gefördert.

Die Teilnehmenden werden in Hiragana und Katakana eingeführt und üben erste japanische Wörter und Sätze, um kleine Dialoge auf Japanisch zu führen.