Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte, aktivieren Sie das Atemsystem und erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge zwischen der Traditionellen Chinesischen Medizin und den fünf Säulen des Pfarrer Kneipp. Qigong-Übungen für die Lunge sollen das Immunsystem stärken, um Antriebslosigkeit zu überwinden und Lebensfreude zu fördern. Der Geist wird über eine gleichmäßige und tiefe Atmung beruhigt, der Körper wird gedehnt und massiert. Die Lungen-Qigong-Übungen sind leicht zu lernen. Nach Möglichkeit werden wir uns auch im Freien aufhalten.
Kursnummer | O374300 |
Dozentin/Dozent | Monika Brabec |
Zeitraum/Dauer | Pausen nach Absprache | 3x, 10.08.2022 - 12.08.2022
Ort | Ökologisches Bildungszentrum, Englschalkinger Str. 166 | Bogenhausen
Gebühr | 79,00 € |
Zielgruppe | Für Senior*innen |
Veranstaltungstyp | Kompaktkurs |
Plätze | max. Teilnehmerzahl: 9 |
Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
Ermäßigung | Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich |