Senioren Volkshochschule

Une petite rencontre virtuelle pour parler des prix littéraires 2025. Cherchons ensemble les pépites parmi les nombreuses parutions des livres de cette rentrée. Vous serez bien préparés pour écrire votre lettre au Père Noël ou dénicher des idées de cadeaux !

Die Münchner Volkshochschule und die Volksmusikpflege des Bezirks Oberbayern laden zum gemeinsamen Singen alpenländischer Adventslieder ein. Ein Blechbläserquartett begleitet uns und Leonhard Meixner, Volksmusikpfleger des Bezirks Oberbayern, leitet den gemeinsamen Gesang von Groß und Klein, "Könner*innen" und "Nichtkönner*innen" an. Bei adventlichen Bläserweisen, Gesang, Plätzchen und Punsch stimmen wir uns auf die besinnlichen Tage ein. Kleiner, aber wichtiger Tipp: „Ziagt’s eich warm o“ und „nehmt’s a Liacht mit“. Bei Regen überdacht!

"Gemeinsinn: Der sechste, soziale Sinn": Die Gedanken des Buches von Aleida und Jan Assmann zum Zusammenhalt demokratischer Gesellschaften stehen im Mittelpunkt unseres Gesprächs. Gemeinsinn wird als wesentliche Voraussetzung für das Funktionieren einer Demokratie gesehen. Eine lebendige Erinnerungskultur schafft gemeinsame Bezugspunkte. Können geteiltes Erinnern und die bewusste Auseinandersetzung mit unserer Vergangenheit Menschlichkeit, Solidarität und Eintreten für eine offene Gesellschaft stärken?

Mit einem Smartphone kann man telefonieren, aber auch vieles mehr! In diesem Grundlagenkurs erhalten Sie eine Orientierung über die Bedienung und Möglichkeiten eines Smartphones mit dem Betriebssystem Android. Kursinhalte: - grundlegende Bedienung und sicheres Navigieren im Nutzermenü - persönliche Einstellungen - WLAN-Zugang und Google-Konto einrichten - Telefonieren - im Internet surfen - E-Mail-Funktion nutzen - Termine und Kontakte verwalten - den Google Play Store nutzen Dieser Kurs ist für München-Pass-Berechtigte und Personen mit geringer Rente (bis € 1820.- für Alleinstehende, € 2730.- für Ehepaare) nach Prüfung kostenfrei.

Mit zunehmendem Alter klagen viele Menschen über Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, die Anzeichen einer Demenz- oder Alzheimer-Demenz-Erkrankung sein können. Was kann man tun, um das Erkrankungsrisiko zu verringern oder das weitere Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen? Welche Möglichkeiten gibt es, den Alltag besser zu bewältigen und die Lebensqualität sowohl der Erkrankten als auch ihrer Angehörigen zu verbessern? Sie erhalten einen Überblick über das Krankheitsbild und die wichtigsten Aspekte während und nach der Diagnose.