Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Focus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Spezielle Atemübungen und Meditation finden nicht statt, sondern werden als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden.

ab Dienstag, 08.09.2020, 11:15 Uhr
KursnummerK372090
Dozentin/DozentCharlotte Laenger
Zeitraum/Dauer2020-09-08T11:15:003x, 08.09.2020 - 22.09.2020
OrtMünchenPasing
Volkshochschule, Bäckerstr. 14
Gebühr 18,00 €
ZielgruppeFür Senioren
Plätze Noch Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 8
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558