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Meditationstag - "Leben aus der Fülle"
Der Meditationstag bietet die Möglichkeit, in die eigene Tiefe einzutauchen, wo Körper und Geist im Einklang sind. Wir üben uns in der Haltung der Achtsamkeit, des Annehmens und Loslassens, die eine Quelle der Lebensfreude, Weisheit und Kraft ist und dem Leben eine neue Qualität verleihen kann. Den Tag erleben wir im Schweigen mit Sitz- und Gehmeditation, Vortrag, Körperwahrnehmung, Körperübungen und Spaziergang in der Natur. In der Stille im aufrechten Sitzen auf dem Kissen und mit Konzentration auf den Atem wird der Geist fokussiert und klar. Für Teilnehmende mit Übung im Sitzen.
Sonntag, 17.07.2022
10:00 – 16:00 Uhr
10:00 – 16:00 Uhr
| Kursnummer | O351272 |
| Dozentin/Dozent | Gudrun Alt |
| Zeitraum/Dauer | 17.07.2022
Pausen nach Absprache |
| Ort | Schwabing-Nord MVHS am Scheidplatz, Belgradstr. 108 |
| Gebühr | 38,00 € |
| Veranstaltungstyp | Sonntagsseminar |
| Plätze |
Noch Plätze frei |
| Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
| Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6565/6558 |
Konzeption & Realisierung DE
ITEM KG | www.itemkg.de
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