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Hatha-Yoga

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Freitag, 03.03.2023, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: Q352435 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 03.03.2023 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Fr. 03.03.2023
    07:30 Uhr
    Ende
    Fr. 05.05.2023
    08:30 Uhr
  • 10 Termine
    Gebühr: 71,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine10
  • 1 Freitag 03.03.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 2 Freitag 10.03.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 3 Freitag 17.03.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 4 Freitag 24.03.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 5 Freitag 31.03.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 6 Freitag 07.04.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 7 Freitag 14.04.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 8 Freitag 21.04.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 9 Freitag 28.04.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • 10 Freitag 05.05.2023 07:30 – 08:30 Uhr
  • vergangene Termine   (10)
Benötigtes Material

Benötigt werden: PC/Laptop/Tablet mit Mikrofon und Kamera, gute Internetverbindung, aktuelle Browserversion. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Gurt

Folgekurs
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    ab Freitag, 03.03.2023, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: Q352435 
  • Zeitraum/Dauer: 10x Fr. 03.03.2023 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Fr. 03.03.2023
    07:30 Uhr
    Ende
    Fr. 05.05.2023
    08:30 Uhr
  • 10 Termine
    Gebühr: 71,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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