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Hatha-Yoga

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Freitag, 04.10.2024, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: T352417 
  • Zeitraum/Dauer: 11x Fr. 04.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Fr. 04.10.2024
    07:30 Uhr
    Ende
    Fr. 20.12.2024
    08:30 Uhr
  • 11 Termine
    Gebühr: 80,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine11
  • 1 Freitag 04.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 2 Freitag 11.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 3 Freitag 18.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 4 Freitag 25.10.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 5 Freitag 08.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 6 Freitag 15.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 7 Freitag 22.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 8 Freitag 29.11.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 9 Freitag 06.12.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • vergangene Termine   (9)
  • 10 Freitag 13.12.2024 07:30 – 08:30 Uhr
  • 11 Freitag 20.12.2024 07:30 – 08:30 Uhr
Folgekurs
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    ab Freitag, 04.10.2024, 07:30 Uhr
  • Kursnummer: T352417 
  • Zeitraum/Dauer: 11x Fr. 04.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Start
    Fr. 04.10.2024
    07:30 Uhr
    Ende
    Fr. 20.12.2024
    08:30 Uhr
  • 11 Termine
    Gebühr: 80,00 €
    Ort: Online
    Veranstaltungstyp: Online-Kurs
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558

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