Psychologische Theorien & Konzepte

Narzisstische Züge (etwa die Fantasie der Großartigkeit, das Verlangen nach Bewunderung, ein Mangel an Empathie) können zu persönlichen Erfolgen führen und z.B. mit Führungspositionen, Geld und Macht belohnt werden. Sie richten gesellschaftlich aber auch Schaden an. Prof. Dr. Maria Burschel untersucht in diesem Vortrag, wie eine kapitalistische Wirtschaftsordnung Narzissmus befördert und ermöglicht. Und sie diskutiert mit Ihnen, wie sich Narzissmus einhegen lässt, denn wir sind einzelnen übermäßigen Narzisst*innen nicht hilflos ausgeliefert.

Der Austausch mit anderen Menschen, die Kommunikation, kann so bereichernd sein – und manchmal auch frustrierend. In diesem Kurs entdecken Sie anhand von Inputs und praktischen Übungen Phänomene, die eine gute Kommunikation behindern. Wie entstehen Konflikte? Welche Rolle spielt dabei das Bauchgefühl? Was spielt sich in unserer Psyche ab, wenn wir in Streit geraten? Was passiert, wenn unterschiedliche Charaktere aufeinanderprallen? Was beachte ich besser beim Sprechen, wenn ich die Beziehung nicht gefährden will? Was kann ich kurzfristig tun, um die Konflikte erfolgreich zu bearbeiten und wie kann ich langfristig Konfliktfähigkeit erlernen? Mit den Antworten auf all diese Fragen können Sie schrittweise Ihre Kommunikation verbessern und so Ihren Zielen näherkommen.

Bei Entscheidungen gibt es Vorlieben und Stile. Manche Menschen entscheiden sich leichter, andere brauchen länger. Wieder andere versuchen, sich so oft wie möglich durchzumogeln. Manche wollen optimal und möglichst rational entscheiden; das nennt man dann "Kopfentscheidung". Andere bevorzugen Entscheidungen, die "gut genug" sind und lassen dabei auch mal fünf gerade sein; das nennt man dann intuitiv oder "Bauchentscheidung". Tatsächlich brauchen wir beide Arten, je nachdem, worum es geht. Die Wissenschaft hat dazu einiges zu sagen. Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie": Mo., 09.11.2026 (X141080): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141080">Die kognitive Wende - Aaron T. Beck</a> Mo., 23.11.2026 (X141090): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141090">Sabina Spielrein - Psychoanalytikerin im Schatten von Carl Gustav Jung</a> Mo., 11.01.2027 (X141100): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141100">Steve de Shazer - Von der Problemsprache zur Lösungssprache</a> Mo., 25.01.2027 (X141110): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141110">Schematherapie - Jeffrey E. Young</a> Mo., 01.02.2027 (X141120): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141120">Vom Mut, authentisch zu sein – Carl Rogers </a> Mo., 15.02.2027 (X141130): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141130">Vorbildkultur, Influencer, Radikalisierung: Das Lernen am Modell nach Albert Bandura</a>

Warum fühlen wir uns manchmal von unseren eigenen Gedanken überwältigt? Und wie sehr bestimmen unsere Bewertungen, wie wir die Welt erleben? Mit diesen Fragen begann der Psychiater Aaron T. Beck (1921–2021) eine Entwicklung, die die Psychotherapie nachhaltig veränderte. Aus seiner Arbeit entwickelte sich - gemeinsam mit anderen kognitiven Ansätzen dieser Zeit – die Kognitive Therapie&nbsp;– ein Ansatz, der zeigt, wie automatische Gedanken, innere Überzeugungen und typische Denkfehler unsere Gefühle und unser Verhalten prägen. Im Vortrag lernen Sie Becks Werdegang und Menschenbild kennen, vor allem aber die Grundideen der kognitiven Wende: die Rolle von Bewertungen, die berühmte Verbindung von Denken, Fühlen und Handeln sowie typische kognitive Verzerrungen. Was davon wirkt bis heute in Psychotherapie und Alltag fort - und was wird heute differenzierter oder kritischer gesehen? Ein informativer und lebendiger Einblick in eine der einflussreichsten Ideen der modernen Psychologie. Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie": Mo., 23.11.2026 (X141090): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141090">Sabina Spielrein - Psychoanalytikerin im Schatten von Carl Gustav Jung</a> Mo., 11.01.2027 (X141100): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141100">Steve de Shazer - Von der Problemsprache zur Lösungssprache</a> Mo., 25.01.2027 (X141110): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141110">Schematherapie - Jeffrey E. Young</a> Mo., 01.02.2027 (X141120): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141120">Vom Mut, authentisch zu sein – Carl Rogers </a> Mo., 15.02.2027 (X141130): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141130">Vorbildkultur, Influencer, Radikalisierung: Das Lernen am Modell nach Albert Bandura</a>

Die Frage nach dem Sinn des eigenen Lebens findet sich in verschiedenen therapeutischen Ansätzen. Nach Viktor E. Frankl suchen Menschen nach einem „Wozu“ in ihrem Leben. Auch Irvin D. Yalom betrachtet die Sinnfrage als eines der grundlegenden Themen des Menschseins - neben weiteren existenziellen Themen wie der Sterblichkeit oder der Einsamkeit. Zwei Referenten bringen Ihnen die Gedankenwelten von Frankl und Yalom näher und diskutieren Gemeinsamkeiten sowie Unterschiede. Wie begreifen Frankl und Yalom den Menschen und seine Entwicklungschancen?

Warum bin ich, wie ich bin? Warum gerate ich immer wieder in ähnliche Situationen, Beziehungen oder Konflikte? Wie kann ich anders kommunizieren? Die Transaktionsanalyse, begründet durch den Psychiater Eric Berne, bietet anschauliche, lebensnahe Konzepte, die uns helfen können, uns selbst und unsere Interaktionen mit anderen Menschen besser zu verstehen. In diesem einführenden Seminar lernen Sie die wichtigsten theoretischen Konzepte der Transaktionsanalyse kennen, können sie mit Ihrem persönlichen Erleben im privaten und beruflichen Alltag verknüpfen und gemeinsam diskutieren. Der Kurs schließt mit einem Zertifikat der DGTA und der EATA ab.

Sabina Spielrein (1885-1942), Ärztin und Psychoanalytikerin, Kollegin und Partnerin von Carl Gustav Jung, erhielt und erhält sowohl Anfang des 20. Jahrhunderts als auch heute noch keine ausreichende Anerkennung und Würdigung für ihre wissenschaftlichen Errungenschaften. Stattdessen sind ihre Erkenntnisse und empirische Forschung in das Werk von CG Jung eingeflossen. Bei ihr, wie bei vielen anderen Frauen aus Kunst und Wissenschaft greift der „Mathilda“-Effekt, welcher die systematische Verdrängung und Leugnung des Beitrags von Frauen in der Wissenschaft beschreibt, indem deren Arbeit häufig ihren männlichen Kollegen zugerechnet wird. Im Fokus des Vortrages stehen Sabrina Spielreins Arbeit als Psychoanalytikerin, besonders für die Psyche des Kindes. Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie": Mo., 11.01.2027 (X141100): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141100">Steve de Shazer - Von der Problemsprache zur Lösungssprache</a> Mo., 25.01.2027 (X141110): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141110">Schematherapie - Jeffrey E. Young</a> Mo., 01.02.2027 (X141120): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141120">Vom Mut, authentisch zu sein – Carl Rogers </a> Mo., 15.02.2027 (X141130): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141130">Vorbildkultur, Influencer, Radikalisierung: Das Lernen am Modell nach Albert Bandura</a>

Jeder Mensch ist einzigartig und doch gleichen wir uns in mancher Hinsicht. Die Persönlichkeitspsychologie interessiert sich dafür, wie sich Ähnlichkeiten und Unterschiede beschreiben und erklären lassen. In diesem Kurs erhalten Sie einen Einblick anhand zentraler Fragen wie: Lässt sich Persönlichkeit vermessen? Welchen Einfluss haben Genetik und Umwelt auf unsere Persönlichkeitsentwicklung? Kann man seine Persönlichkeit verändern? Gesellt sich gleich und gleich wirklich gern? Der Kurs möchte Grundwissen vermitteln und zur Reflexion anregen.

Steve deShazer (1940-2005), entwickelte mit seiner Frau Isoo Kim Berg in den USA eine Form der Psychotherapie, die mit ihrer Kurzzeit- und Lösungsfokussierung der systemischen Richtung zugeordnet wird. Sein Konzept basiert auf Augenhöhe von Berater und Klient und dessen Selbstbestimmung. Seine methodischen Werkzeuge haben sich als äußerst wirksam erwiesen und werden heute weltweit in Therapie, Coaching, Supervision etc. angewendet, manchmal ohne Wissen von wem sie eigentlich stammen. Hierzu zählen die „Wunderfrage“ und die „Skalierungsfrage“. Steve deShazer war ein guter und geduldiger Zuhörer, ein Magier der Worte (Interventionen) und ein Meister der Zuversicht. Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie": Mo., 25.01.2027 (X141110): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141110">Schematherapie - Jeffrey E. Young</a> Mo., 01.02.2027 (X141120): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141120">Vom Mut, authentisch zu sein – Carl Rogers </a> Mo., 15.02.2027 (X141130): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141130">Vorbildkultur, Influencer, Radikalisierung: Das Lernen am Modell nach Albert Bandura</a>

Freude, Angst, Trauer oder Ärger – Emotionen begleiten uns im Alltag und weisen auf Dinge hin, die für uns wichtig sind. Dieser Kurs behandelt spannende Fragen rund um das menschliche Gefühlserleben: Was sind Emotionen und wie klassifiziert die Psychologie sie? Wie entstehen Emotionen und was passiert dabei im Gehirn? Welchen Einfluss haben sie auf Denken und Verhalten? Und wie lassen sich Emotionen regulieren, d.h. wie können wir unsere Gefühlswelt aktiv gestalten? Es erwarten Sie Wissensinputs, Reflexionsfragen und kleine Wahrnehmungsübungen.

Compassion Focused Therapy (CFT) ist ein wissenschaftlich fundierter, transdiagnostischer Ansatz, der (Selbst-) Mitgefühl als Ressource stärkt – besonders bei Selbstkritik, Scham und hoher innerer Anspannung. Im Seminar erhalten Sie einen praxisnahen Einstieg in Modell, Grundideen und zentrale Methoden der CFT. Sie erfahren, wie sich Leiden vor dem Hintergrund der evolutionären Gehirn- und Bindungsentwicklung verstehen lässt und wie mitfühlende Emotionsregulation im Alltag gezielt gefördert werden kann.

Jeffrey E. Young entwickelte die Schematherapie ursprünglich für Menschen mit chronischen psychischen Problemen und Persönlichkeitsstörungen. Seine Ansätze sind jedoch für viele Menschen hilfreich, etwa im Umgang mit festgefahrenen Mustern oder in Beziehungen. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von frühen Prägungen und heutigen Reaktionen: Wie lassen sich alte Muster erkennen und schrittweise verändern? Der Vortrag beleuchtet Youngs Werdegang sowie zentrale Konzepte wie Schemata, Modi und emotionale Grundbedürfnisse. Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie": Mo., 01.02.2027 (X141120): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141120">Vom Mut, authentisch zu sein – Carl Rogers </a> Mo., 15.02.2027 (X141130): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141130">Vorbildkultur, Influencer, Radikalisierung: Das Lernen am Modell nach Albert Bandura</a>

„Es ist paradox, aber wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, erst dann kann ich mich ändern“, so der Psychotherapeut Carl Rogers (1902–1987). Er gehörte zu den Pionieren der Humanistischen Psychotherapie. In Rogers' Konzept der „Personzentrierten Psychotherapie“ sind Authentizität, Empathie und Wertschätzung wichtige Grundhaltungen. Der Vortrag befasst sich mit seinem Menschenbild, therapeutischen Ansatz und seinen Techniken der Gesprächsführung. Im Zentrum steht sein Vertrauen auf das menschliche Wachstum und auf unsere Entfaltungschancen. Besuchen Sie auch weitere Abende der Reihe „Große Ideen der Psychologie": Mo., 15.02.2027 (X141130): <a href="https://www.mvhs.de/kurse/460-C-X141130">Vorbildkultur, Influencer, Radikalisierung: Das Lernen am Modell nach Albert Bandura</a>

Warum färbt Verhalten so schnell ab, online wie offline? Der Psychologe Albert Bandura hat gezeigt: Wir lernen nicht nur durch eigene Erfahrung, sondern vor allem durch Beobachtung der anderen. Wenn jemand Aufmerksamkeit bekommt, Applaus erntet oder als „cool“ gilt, steigt die Wahrscheinlichkeit, dass wir Dinge übernehmen – Tonfall, Haltung, manchmal auch Härte. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Social Media dieses Modelllernen verstärkt, wie sich dadurch Grenzen und Umgangsformen verändern können und warum sich Dynamiken auch in problematische oder extreme Bereiche entwickeln können. Es werden einige Ideen vorgestellt, wie wir klug auswählen, wem wir folgen, was wir übernehmen und was lieber nicht.