Gesundheit und Yoga 3

In praktischen Übungen zu den Themen Knochen, Blutgefäße und Atmung erkunden Sie unter fachkundiger Anleitung Ihren persönlichen Interpretationsraum im Yoga.

Beim individuellen Üben und im Austausch mit anderen nähern Sie sich Fragen wie diesen: Wie erlebe ich Spannungsaufbau und Entspannung? Wie begegne ich meinem Körper und meiner Psyche? Wie kann ich etwas positiv verändern? Wie gelingt mir der Transfer in den Alltag?

Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, kurze Vorträge und Gesprächskreise bestimmen den Ablauf der Woche.

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Kursnummer: S850033
Zeitraum/Dauer: 7x Mo. 15.07.2024 18:00 - 14:00 Uhr
Start
Mo. 15.07.2024
18:00 Uhr

Ende
So. 21.07.2024
14:00 Uhr

7 Termine

Dozent*in:

Reinhard Bögle

Christine Kmoch-Tölle

Christiane Spahl

Gebühr:

Kerngebühr

350,00 €

Essen

120,00 €

Übernachtung

300,00 €

770,00 €

Ort: Haus Buchenried
Leoni am Starnberger See
Assenbucher Str. 45

Veranstaltungstyp: Wochenseminar

Infos zur Barrierefreiheit:

Infos zur Barrierefreiheit

Öffentlicher Nahverkehr: S6 Starnberg Nord, Bus Nr. 961 Starnberg-Ammerland, Ausstieg Abzweigung Leoni, dort Abholung mit VW-Bus möglich (Kein Rollstuhltransport)
Zugang: Über Parkdeck mit Aufzug möglich.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 90 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 90 cm hoch, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 210 x 380 cm, 2 Haltegriffe, Sitzhöhe 50 cm.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zwei Rollstuhl-Parkplätze vorhanden
Gästezimmer: ein barrierefreies Zimmer: Türbreite 90 cm, Toilette und Duschenmaße 255 x 210 cm, Haltegriffe, barrierefreie Dusche.

Info & Beratung:
Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.

Kurstermine7

1 Montag • 15.07.2024 • 18:00 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 16.07.2024 • 09:00 – 18:00 Uhr
3 Mittwoch • 17.07.2024 • 09:00 – 18:00 Uhr
4 Donnerstag • 18.07.2024 • 09:00 – 18:00 Uhr
5 Freitag • 19.07.2024 • 09:00 – 18:00 Uhr
6 Samstag • 20.07.2024 • 09:00 – 18:00 Uhr
7 Sonntag • 21.07.2024 • 09:00 – 14:00 Uhr
weitere Termine (2)

Voraussetzungen

Voraussetzungen: für Teilnehmende, die über einen längeren Zeitraum Yoga praktizieren und über die Übungskenntnisse der Seminare Gesundheit und Yoga 1 und 2 verfügen.

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

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