Freier atmen mit der Feldenkrais-Methode

Name: Freier atmen mit der Feldenkrais-Methode
Start: 2024-04-26T18:00
End: 2024-04-28T14:00
Location: Leoni am Starnberger See

Vom ersten bis zum letzten Atemzug symbolisiert die Atmung unser Leben. Sie hat einen großen Einfluss auf unsere Haltung, die Bewegung und Gesundheit. Mit Bewegungslektionen der Feldenkrais-Methode bringen Sie mehr Bewusstheit zur Atmung. Das Zwerchfell und die Atemmuskulatur werden einbezogen. Der Geist wird klar und die Stimme bekommt einen fundierten Resonanzboden. Verspannungen in Brustkorb und Rücken lösen sich. "Nichts an unseren Verhaltensmustern ist beständig, es sei denn, wir sind der Überzeugung, dass dem so sei." (Moshé Feldenkrais)

Kursnummer: S820061
Zeitraum/Dauer: 3x Fr. 26.04.2024 18:00 - 14:00 Uhr
Start
Fr. 26.04.2024
18:00 Uhr

Ende
So. 28.04.2024
14:00 Uhr

3 Termine

Dozent*in:

Dr. Silke Siebert

Gebühr:

Kerngebühr

110,00 €

Essen

40,00 €

Übernachtung

100,00 €

250,00 €

Ort: Haus Buchenried
Leoni am Starnberger See
Assenbucher Str. 45

Veranstaltungstyp: Wochenendseminar

Info & Beratung:
Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.