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Rauchen aufhören beginnt im Kopf - in drei Schritten zum rauchfreien Leben

Die meisten Raucher und Raucherinnen haben schon viel ausprobiert, um rauchfrei zu leben. Mit den Methoden von gestern, Disziplin und eisernem Durchhalten, ist das Scheitern meist vorprogrammiert. In den letzten Jahren wurden wirksame Methoden aus dem Mentaltraining entwickelt, mit denen sich unliebsame Gewohnheiten einfach ändern lassen. Der Schlüssel dafür liegt im Zugang zu unbewussten Überzeugungen, Denkmustern und Verhaltensweisen. Im Vortrag werden die verschiedenen Methoden und Ansätze vorgestellt, mit denen sich die guten Vorsätze besser umsetzen lassen.

    ab Dienstag, 07.11.2023, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: R341700 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Di. 07.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 07.11.2023
    18:00 - 19:30 Uhr
  • 1 Termin
    Gebühr: 8,00 € Einzelkarten-Preis
    Ort: Online
    Hinweis: Anmeldung erforderlich
    Veranstaltungstyp: Online-Vortrag
    MVHS-Card: Auch mit MVHS-Card
    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

    Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de
    ab Dienstag, 07.11.2023, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: R341700 
  • Zeitraum/Dauer: 1x Di. 07.11.2023 18:00 - 19:30 Uhr
  • Zeitraum/Dauer:
    Di. 07.11.2023
    18:00 - 19:30 Uhr
  • 1 Termin
    Gebühr: 8,00 € Einzelkarten-Preis
    Ort: Online
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    Veranstaltungstyp: Online-Vortrag
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