Sie sind hier:
Gymnastik für Beweglichkeit und Kraft
Sie möchten gerne mehr für Ihre Beweglichkeit und Fitness tun, haben aber noch nicht den richtigen Zeitpunkt gefunden, damit anzufangen? Hier haben Sie die Gelegenheit dazu. Gymnastik kann wie ein kleiner Jungbrunnen wirken. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Wer seinen Körper fit hält, hat gute Chancen, länger beschwerdefrei, selbstständig und mobil zu bleiben. Deshalb ist Gymnastik auch im Alter wichtig.
-
ab Donnerstag, 02.03.2023,
13:45
Uhr
- Kursnummer: Q376270
-
Zeitraum/Dauer: 15x Do. 02.03.2023 13:45 - 14:45 Uhr
-
Start
Do. 02.03.2023
13:45 UhrEnde
Do. 13.07.2023
14:45 Uhr
Dozent*in:

Monika Lindner
Gebühr:
92,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Barrierefreiheit:
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Kurstermine15
-
1 Donnerstag 02.03.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
2 Donnerstag 09.03.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
3 Donnerstag 16.03.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
4 Donnerstag 23.03.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
5 Donnerstag 30.03.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
6 Donnerstag 20.04.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
7 Donnerstag 27.04.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
8 Donnerstag 04.05.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
9 Donnerstag 11.05.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
10 Donnerstag 25.05.2023 13:45 – 14:45 Uhr
- vergangene Termine (10)
-
11 Donnerstag 15.06.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
12 Donnerstag 22.06.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
13 Donnerstag 29.06.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
14 Donnerstag 06.07.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
15 Donnerstag 13.07.2023 13:45 – 14:45 Uhr
-
ab Donnerstag, 02.03.2023,
13:45
Uhr
- Kursnummer: Q376270
-
Zeitraum/Dauer: 15x Do. 02.03.2023 13:45 - 14:45 Uhr
-
Start
Do. 02.03.2023
13:45 UhrEnde
Do. 13.07.2023
14:45 Uhr
Dozent*in:

Monika Lindner
Gebühr:
92,00 €
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze:
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Max. Anzahl Teilnehmende: 10
Barrierefreiheit:
Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich