Hatha-Yoga
Grundstufe

Name: Hatha-Yoga
Start: 2025-10-06T09:30
End: 2026-02-09T11:00
Location: MVHS

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

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ab Montag, 06.10.2025, 09:30 Uhr
Kursnummer: V372010
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
09:30 Uhr
Ende
Mo. 09.02.2026
11:00 Uhr
15 Termine
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr: 114,00 €
Ort: Hasenbergl
MVHS
Blodigstr. 4
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 13
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2 Hasenbergl, Bus 60/172 Hasenbergl
Zugang: Barrierefrei mit elektrische Eingangstüre
Aufzug: Aufzug 1: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 140 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden. Auzug 2: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 230 x 130 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in BIindenschrift, Alarnknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 106 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 215 x 235 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden (vor dem EDEKA 90 Minuten Parkzeit)
Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573

Kurstermine15

1 Montag • 06.10.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
2 Montag • 13.10.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
3 Montag • 20.10.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
4 Montag • 27.10.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
5 Montag • 10.11.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
6 Montag • 17.11.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
7 Montag • 24.11.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
8 Montag • 01.12.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
9 Montag • 08.12.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
10 Montag • 15.12.2025 • 09:30 – 11:00 Uhr
11 Montag • 12.01.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
12 Montag • 19.01.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
13 Montag • 26.01.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
14 Montag • 02.02.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
15 Montag • 09.02.2026 • 09:30 – 11:00 Uhr
weitere Termine (10)

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ab Montag, 06.10.2025, 09:30 Uhr
Kursnummer: V372010
Zeitraum/Dauer: 15x Mo. 06.10.2025 09:30 - 11:00 Uhr
Start
Mo. 06.10.2025
09:30 Uhr
Ende
Mo. 09.02.2026
11:00 Uhr
15 Termine
Dozent*in:
Michael Litschko
Gebühr: 114,00 €
Ort: Hasenbergl
MVHS
Blodigstr. 4
Zielgruppe: Für Senior*innen
Veranstaltungstyp: Kurs
Plätze: Nur noch wenige Plätze frei
Mindestanzahl Teilnehmende erreicht
Max. Anzahl Teilnehmende: 13
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: U2 Hasenbergl, Bus 60/172 Hasenbergl
Zugang: Barrierefrei mit elektrische Eingangstüre
Aufzug: Aufzug 1: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 140 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in Blindenschrift, Alarmknopf vorhanden. Auzug 2: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 230 x 130 cm, Stockwerkwählknöpfe 95 cm hoch, auch in BIindenschrift, Alarnknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 106 cm, Türe öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 215 x 235 cm, ein beweglicher und ein fester Haltegriff, Sitzhöhe 45 cm, anfahrbar von vorne und rechts, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Vorhanden (vor dem EDEKA 90 Minuten Parkzeit)
Ermäßigung:Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
Info & Beratung:

Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6574/-6573

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