Bodystyling
Bodystyling ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Nicht nur die Figur soll geformt, sondern auch der Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht werden. Das wiederum steigert den Kalorienverbrauch, das Abnehmen fällt leichter. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.
- ab Montag, 06.10.2025, 19:15 Uhr
- Kursnummer: V357311
- Zeitraum/Dauer: 14x Mo. 06.10.2025 19:15 - 20:30 Uhr
- Start
Mo. 06.10.2025
19:15 UhrEnde
Mo. 02.02.2026
20:30 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:
Hannah Kapellmann - Gebühr: 99,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562
Kurstermine14
- 1 Montag • 06.10.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 2 Montag • 13.10.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 3 Montag • 20.10.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 4 Montag • 27.10.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- vergangene Termine (4)
- 5 Montag • 10.11.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 6 Montag • 17.11.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 7 Montag • 24.11.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 8 Montag • 01.12.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 9 Montag • 08.12.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 10 Montag • 15.12.2025 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 11 Montag • 12.01.2026 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 12 Montag • 19.01.2026 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 13 Montag • 26.01.2026 • 19:15 – 20:30 Uhr
- 14 Montag • 02.02.2026 • 19:15 – 20:30 Uhr
- weitere Termine (5)
- ab Montag, 06.10.2025, 19:15 Uhr
- Kursnummer: V357311
- Zeitraum/Dauer: 14x Mo. 06.10.2025 19:15 - 20:30 Uhr
- Start
Mo. 06.10.2025
19:15 UhrEnde
Mo. 02.02.2026
20:30 Uhr - 14 Termine
- Dozent*in:Hannah Kapellmann
- Gebühr: 99,00 €
- Veranstaltungstyp: Kurs
-
Info & Beratung:
Fragen zur Buchung:
(089) 48006-0
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562